Innhold
- En følelse av utrygghet
- Skyld og skam
- Stress om hvem du skal samkjøre med
- Et dårlig forbilde
- Effekt på akademikere og helse
- Psykiske og atferdsmessige problemer
- Prøv å ha argumentet når barna ikke er tilstede
- Hvis barnet ditt er vitne til kampene dine, bør de se deg sminke
- Mest av alt, lære å kjempe produktivt
- Empati
- Anta beste intensjoner
- Dere er begge på samme lag
- Unngå å ta opp gamle nag
Å kjempe er ikke den hyggeligste delen av et forhold, men det er til tider uunngåelig.
Det er en populær oppfatning at par som argumenterer faktisk er mer forelsket enn par som aldri kommer i krangel. I virkeligheten kan slåss være en positiv ting hvis det gjøres riktig og en løsning oppnås ved å inngå et akseptabelt kompromiss.
Men hva er effekten på barna når foreldre sloss?
Hevede stemmer, dårlig språk, skrik frem og tilbake mellom foreldre har en negativ effekt på barns emosjonelle og psykiske helse. Hvis det gjøres ofte nok, kan det betraktes som barnemishandling.
Som forelder må du forstå konsekvensene av å kjempe foran barna dine.
Men siden slagsmål er en del av et ekteskap, hvordan kan du klare dette slik at barna ikke blir arret for livet?
Mange foreldre feilvurderer barnas forståelsesnivå og tror at de er for unge til å ta tak i når de krangler.
Studier viser det selv spedbarn så unge som seks måneder kan føle spenningen i et husholdning.
Hvis babyene dine er nonverbale, tror du kanskje at de ikke aner hva du roper om når du skriker til mannen din, men tenk igjen.
De kjenner nød i atmosfæren, og dette blir internalisert.
Babyer kan gråte mer, få magesmerter eller oppleve problemer med å sette seg ned.
For eldre barn kan foreldrekamp ha følgende konsekvenser
En følelse av utrygghet
Barnehjemmet ditt skal være et trygt sted, et sted for kjærlighet og fred. Når dette forstyrres av argumenter, føler barnet skiftet og føler at de ikke har noe sikkert forankringspunkt.
Hvis slagsmål skjer ofte, vokser barnet opp til å være en usikker, fryktelig voksen.
Skyld og skam
Barn vil føle at de er årsaken til konflikten.
Dette kan føre til lav selvfølelse og verdiløshet.
Stress om hvem du skal samkjøre med
Barn som er vitne til foreldrekamp vil naturligvis føle at de trenger å justere seg til den ene eller den andre siden. De kan ikke se en kamp og se at begge sider ser ut til å ha et balansert synspunkt.
Mange mannlige barn vil tiltrekke seg mot å beskytte moren, og føle at faren kan ha makt over henne, og barnet må beskytte henne mot det.
Et dårlig forbilde
Skitne kamper presenterer barna for et dårlig forbilde.
Barn lever det de lærer og vil vokse opp til å bli dårlige krigere selv etter å ha bodd i en husholdning der dette var det de så.
Barn ønsker å se foreldrene sine som voksne, altvitende, rolige mennesker, ikke hysteriske, ute av kontroll. Det tjener til å forvirre barnet som trenger de voksne til å oppføre seg som voksne.
Effekt på akademikere og helse
Fordi barnets hjemmeliv er fylt med ustabilitet og verbal eller emosjonell vold (eller verre), forbeholder barnet seg en del av hjernen sin for å konsentrere seg om å prøve å opprettholde en viss balanse og fred i hjemmet.
Han kan bli fredsskaperen mellom foreldrene. Dette er ikke hans rolle og tar fra det han burde konsentrere seg om på skolen og for sitt eget velvære. Konsekvensen er en student som er distrahert, ute av stand til å konsentrere seg, kanskje med læringsutfordringer. Helsemessig er barn hvis hjem er kampfylte oftere syke, med problemer med mage og immunsystem.
Psykiske og atferdsmessige problemer
Barn har ikke modne mestringsstrategier og kan ikke "bare ignorere" det faktum at foreldrene kjemper.
Så deres stress manifesterer seg på mentale og atferdsmessige måter. De kan etterligne det de ser hjemme, og provosere til slagsmål på skolen. Eller de kan bli tilbaketrukne og ikke-deltakende i klasserommet.
Barn som flere ganger blir utsatt for foreldrekamp, er mer tilbøyelige til å bli rusmisbrukere når de er eldre.
La oss utforske noen bedre måter for foreldre å uttrykke uenighet. Her er noen teknikker som viser gode modeller for barna om hvordan de kan håndtere konflikter produktivt
Prøv å ha argumentet når barna ikke er tilstede
Dette kan være når de er i barnehagen eller på skolen eller overnatter hos besteforeldre eller sammen med venner. Hvis dette ikke er mulig, vent til barna sover for å komme inn i uenigheten.
Hvis barnet ditt er vitne til kampene dine, bør de se deg sminke
Dette viser dem at det er mulig å løse og begynne på nytt, og at dere elsker hverandre, selv om dere kjemper.
Mest av alt, lære å kjempe produktivt
Hvis barna er vitner til foreldretvister, la dem se hvordan de kan løse problemer.
Modell "god kamp" -teknikk
Empati
Lytt til din ektefelles poeng, og erkjenn at du forstår hvor de kommer fra.
Anta beste intensjoner
Anta at partneren din har dine beste interesser på hjertet, og bruker dette argumentet for å forbedre situasjonen.
Dere er begge på samme lag
Når du kjemper, må du huske på at du og din ektefelle ikke er motstandere.
Dere vil begge jobbe mot en løsning. Du er på samme side. La barna dine se dette, så de ikke føler at de må velge en side. Du oppgir problemet og inviterer din ektefelle til å veie med sine ideer for å løse problemet.
Unngå å ta opp gamle nag
Unngå kritikk. Snakk fra et vennlig sted. Fortsett kompromiss som et mål. Husk at du modellerer atferd som du vil at barna skal etterligne.