Innhold
- 1. Øv kjærlig godhet
- 2. Ta deg tid til hverandre
- 3. Gjør ikke-seksuell fysisk berøring en prioritet
- 4. Stå ved din partner
- 5. Ta vare på deg selv
- 6. Uttrykk takknemlighet overfor hverandre
Å, for en fantastisk verden det ville være hvis vi alle fritt og sunt kunne nyte underverkene om stor fysisk intimitet i ekteskapet. Ekteskapet vårt ville være spennende og sterkt, vi ville gå med en kilde i steget, og vi ville alle føle oss elsket og støttet.
Dessverre er det utopiske perspektivet bevart for de få, og kan noen ganger være flyktig. Akkurat som ekteskap krever arbeid og innsats for å forbli sterkt og magisk, så gjør også den fysiske intimiteten i ekteskapet.
Så for å hjelpe deg med å holde din fysiske intimitet i toppform, har vi samlet en liste over noen av de beste tipsene for å opprettholde fysisk intimitet i ekteskapet ditt.
1. Øv kjærlig godhet
Det er så lett når du går gjennom hverdagens bevegelser å glemme å være kontinuerlig snill og kjærlig mot din mann eller kone. Noen ganger projiserer vi til og med fiendtlig energi ut mot ektefellene våre, uten å engang innse at vi gjør det, og det er den raske veien mot å skape avstand i et ekteskap!
Når du bevisst praktiserer kjærlig godhet mot din ektefelle, minner du deg selv om å ta vare på dem og å være takknemlig for dem. Og når du er kjærlig og snill, og du setter pris på partneren din, skaper du et utrolig rom for fysisk intimitet i ekteskapet for å vokse mer og mer for hver dag.
2. Ta deg tid til hverandre
En rask rumling mellom arkene før du svikter etter en hard dags arbeid kan være billetten noen ganger, men hvis det blir en vane, vil følelsen av fysisk intimitet i ekteskapet ditt gli i feil retning. Og før du vet ordet av det, blir den raske buldringen et ork (og hvem vil ha det ?!).
Ta deg tid til å tilbringe tid med hverandre, selv om det bare er noen få timer en dag i uken. Gjør den tiden hellig og dedikere dere til å fokusere på hverandre i løpet av den tiden. Hold hendene, se hverandre i øynene, nyt hverandre. Slik at følelsen av fysisk intimitet i ekteskapet forblir sterk i din.
3. Gjør ikke-seksuell fysisk berøring en prioritet
Touch har en måte å snakke volumer på i et forhold. Det kan forbedre intimiteten, eller det kan skape en avstand (hvis det mangler kjærlige berøringer). Gjør en innsats for bevisst å berøre hverandre kjærlig, så tar du raskt og enkelt forholdet ditt til et annet nivå.
Det tar ikke mye tid og krefter å kysse partneren din på hodet, klemme dem, holde hendene eller se dypt inn i øynene deres. Selv et klem i skulderen fra din ektefelle når en av dere har å gjøre med noe utfordrende er betryggende og intimt.
Ta deg tid til å inkludere disse små berøringene i ekteskapet ditt. Kos før du sover, sitte tett sammen, ta på hverandre og fortsett. Ikke-seksuell fysisk kontakt forbedrer opplevelsen av fysisk intimitet i ekteskapet fordi det gir kjærlighet og trygghet uten vokalitet. Og det beste med det er at det til og med kan skje på de travleste dagene!
4. Stå ved din partner
Kompliment din partner foran andre, og ha ryggen alltid. Hvis du ikke er enig i noe de har sagt eller gjort, diskuter det privat og del aldri forholdet ditt eller partnerens hemmeligheter med noen. Hvis det er mulig, ikke diskuter ditt intime forhold til andre, hold det hellig og gjør partneren din hellig. Dette vil få din intimitet og tillit til å skyte i været, og den sterkere følelsen av intimitet og tillit vil utvilsomt øke den fysiske intimiteten mellom deg.
5. Ta vare på deg selv
Husker du innsatsen du gjorde da du først gikk på date med din ektefelle? Hvordan tok du deg tid til å ivareta alle dine pleiebehov? Hvordan valgte du nøye hva du skulle ha på deg, og hvordan sørget du alltid for at du hadde på deg Köln eller parfyme?
Denne innsatsen var ikke meningsløs; det gjorde en forskjell.
Vi foreslår ikke at du bruker timer på å få deg selv til å se og lukte fantastisk for din mann eller kone, men vi foreslår at du opprettholder deg selv. Og du lar partneren din se deg se og føle deg bra ofte, selv om det ikke er hele tiden. Det vil holde ånden og tiltrekningen levende i forholdet ditt og vil bidra til en sterk følelse av fysisk intimitet i ekteskapet ditt.
6. Uttrykk takknemlighet overfor hverandre
Vi vet at det er lett å ta hverandre for gitt, spesielt etter mange års ekteskap, travle karrierer og noen få barn. Men det er viktig å huske å finne takknemligheten for hverandre og for forholdet og livet ditt sammen.
Når du er takknemlig for noe, vil du ikke risikere å la det gå, og når det er en person du er takknemlig for, vil kjærligheten og gode vibber flyte selv om det ikke er muntlig talt. Og når vi snakker om uuttalt kommunikasjon, vil denne takknemligheten øke den fysiske intimiteten i ekteskapet som en drøm!