5 gylne regler for å gjøre separasjonsprosessen vellykket

Forfatter: Monica Porter
Opprettelsesdato: 22 Mars 2021
Oppdater Dato: 1 Juli 2024
Anonim
5 gylne regler for å gjøre separasjonsprosessen vellykket - Psykologi
5 gylne regler for å gjøre separasjonsprosessen vellykket - Psykologi

Innhold

Separasjon betyr at du og din ektefelle lever adskilt fra hverandre, men dere er fremdeles lovlig gift til dere får skilsmisse fra en domstol (selv om dere allerede har en separasjonsavtale).

Vi synes ofte det er ille når et par bor fra hverandre, selv om det er for en prøveseparasjon. Vi ser vanligvis separasjonsprosessen for ekteskap som noe som hovedsakelig brukes av par som har nådd det punktet hvor brudd er uunngåelig.

Vi ser på ekteskapelig separasjon som en taktikk som brukes etter at alle inngrep og triks har blitt brukt for å få ekteskapet tilbake på sporet.

De fleste av oss tror at når vi føler at partneren vår glir fra oss, bør vi slå oss sammen og knytte mer bånd for å komme så nært ham eller henne så mye vi kan. Vi prøver og gjør mer enn nok for å få ekteskapet til å fungere.


Se også:

Fungerer separasjon for å redde ekteskap?

Separasjon i et ekteskap blir ofte misforstått på grunn av mangel på regler, retningslinjer og instruksjoner og hvor enkelt det kan utføres.

Separasjonsprosessen er full av mange farer hvis visse klare mål ikke blir fastsatt eller til slutt oppfylles under eller etter separasjonen.

Hovedmålet med enhver separasjon er å gi hverandre plass og nok tid i et forhold eller ekteskap til å bestemme seg for fremtidige handlinger og strategier, spesielt for å redde ekteskapet uten unødig påvirkning fra hverandre.

Det er imidlertid noen regler involvert i separasjonsprosessen for å gjøre det vellykket; Vi har tatt luksusen av vår tid til å markere noen av disse regler for separasjon av ekteskap eller retningslinjer for ekteskap for deg.


1. Sett grenser

Å ha klare grenser er avgjørende for å bygge tillit blant partnere under og etter separasjon.

Hvis du går for prøveseparasjon eller bestemmer deg for å søke om juridisk separasjon, hjelper det å sette grenser for å forklare hvordan du skal skille, hvor mye plass du er komfortabel med, i et forhold enten følelsesmessig eller fysisk mens du er separert.

Dette er en av reglene for separasjon i et ekteskap som du må inkludere i sjekklisten for separasjon av rettssaker.

Grenser i separasjonsprosessen kan handle om alle slags ting: hvor mye tid du trenger alene når partneren din får besøke deg, hvem som skal være foresatte for barna og besøkstiden, og så videre.

Å ha forståelse for hverandres grenser er nyttig når det gjelder å bygge tillit til separasjonen.

Det er også mulig å bli skilt, men leve sammen med grenser. Å sette grensene i et slikt tilfelle hjelper virkelig.


2. Ta beslutninger angående din intimitet

Du må bestemme om du fortsatt vil være intim med partneren din.

Du må ta avgjørelser angående kommunikasjon og sexliv. Når du søker om separasjon, må du ta avgjørelser om du vil ha sex og om du vil tilbringe tid med hverandre mens du fortsatt er separert.

Par bør ha en avtale om mengden kjærlighet mellom dem under separasjonen.

Det er tilrådelig å ikke delta i seksuell interaksjon og samleie mens du er i et ekteskap, da det vil bygge opp sinne, sorg og forvirring i parets sinn.

3. Plan for økonomiske forpliktelser

Det bør være en klar ordning under separasjonsprosessen om hva som skjer med eiendelene, kontanter, penger og gjeld under en separasjon.

Det bør være lik fordeling av ressurser og forpliktelser, og barn skal ivaretas i tilstrekkelig grad.

Hvordan eiendeler, kontanter, penger og gjeld skal sorteres, bør avgjøres før separasjonen finner sted og skal være på separasjonspapirer. Dette er slik at personen som sitter igjen med barna ikke tåler noen økonomisk byrde som kan følge.

Som en del av ekteskapsseparasjonsavtalen må du inngå og bli enige om antall økonomiske forpliktelser som hver partner skal bære.

Eiendeler, midler og ressurser bør deles rettferdig mellom partnerne før separasjonsprosessen, slik at en partner ikke blir overlatt til å bære byrden av å bli overveldet av økonomiske forpliktelser som oppsto mens dere fortsatt er sammen.

Ideelt sett bør du ha et forretningsmøte for å gjøre justeringer i barneomsorgs- eller regningsbetalingsplaner og for å ta vare på andre utgifter med bestemte intervaller.

Hvis det blir for følelsesmessig vanskelig å møte ansikt til ansikt, kan par bytte til en e -postutveksling.

4. Angi en bestemt tidsramme for separasjonen

Separasjonsprosessen bør ha en bestemt tidsramme knyttet til den, slik at separasjonens hovedmål vil bli oppnådd- å bestemme de fremtidige handlingene som skal gjøres i ekteskapet, kanskje å avslutte eller fortsette.

Tidsrammen bør, hvis det er mulig, være mellom tre og seks måneder, så en følelse av besluttsomhet og alvor beholdes, spesielt der det er barn involvert.

Les mer: Hvor lenge kan du være juridisk skilt?

Jo lengre separasjonsprosessen er, desto mer tid tar et separert par å sette seg inn i en ny rutine, og da blir det vanskeligere å komme tilbake til det gamle ekteskapslivet.

Enhver adskillelse som strekker seg over veldig lang tid, vil gradvis bli til to nye og løsrevne livsstiler.

5. Kommuniser effektivt med partneren din

Jevn og effektiv kommunikasjon er en viktig komponent som avgjør kvaliteten på ethvert forhold. Men det er også viktig å kommunisere med din ektefelle under separasjonen.

Kommuniser effektivt med hverandre og vokse sammen i kjærlighet. Den mest effektive og effektive måten å kommunisere i et forhold er å snakke ansikt til ansikt.

Ironisk nok, hvis du vil vite hvordan du skal håndtere separasjon, ligger svaret igjen i kommunikasjon med partneren din.

Bare fordi partneren din ikke er rundt deg eller fordi du er atskilt, betyr det ikke at du skal miste kontakten. Kommuniser alltid med ham eller henne, men ikke hele tiden.

Så der har du det. Enten du går ut og ut av en formell separasjonsprosess eller bare velger å holde hverandre fra hverandre på prøve, kan disse reglene for separasjon i ekteskap gjøre hele prosessen gunstig for dere begge.