Innhold
- Tar ledelsen
- Paralleller mellom ekteskap og det som skjer på dansegulvet
- Bytt på som leder og følger
- Søk først å forstå
- Synkronisering gjennom balanse og forståelse
- Ledelse med dine partneres beste interesser i tankene
Ekteskap er som en dans, du lærer noen grunnleggende rytmer og noen flotte trinn, akkurat nok til å si at du kan danse sammen og forbli på dansegulvet for kvelden eller for ekteskap, slik at du kan navigere i livet sammen.
Etter en liten stund, mens du tror at du har fått bevegelsene dine ned, til og med bli bedre på disse trekkene, men så merker du at det er så mange flere trekk du må gjøre - for å holde deg på dansegulvet eller for å drive deg over gulvet i glede fremfor kjedsomhet.
Selv om det i noen av de bedre forberedte ekteskapene hvor diskusjoner om temaer før ekteskap fant sted før den store dagen, og du kjenner ekteskapsrådgiveren din personlig, er det fortsatt noen utfordringer i et ekteskap som er komplekse og kompliserte.
Det er trekk du bør gjøre og trinn som partneren din bør ta som vil ta dansen din til et annet nivå og sikre langsiktig moro-akkurat som i et ekteskap.
Tar ledelsen
Noen ganger bør en av dere ta ledelsen, og andre ganger bør den andre ta ledelsen.
Under en dans kan du se at uten fokus, kommunikasjon og disiplin kan danseparet krasje inn i hverandre og falle ned i en rotete haug på gulvet, eller de vil enten stå på hverandres tær eller drive for langt unna hverandre.
Akkurat som ekteskapsliv.
Paralleller mellom ekteskap og det som skjer på dansegulvet
Gottman -instituttet støtter dette prinsippet og hevder at de ser mange paralleller mellom ekteskap og det som skjer på dansegulvet. Og så er det vel verdt å forstå at ekteskap er en dans.
En lang og vakker dans også hvis du legger ned arbeidet for å utvikle ferdigheter, nåde og finesse for å trekke det godt ut.
Her er noen av leksjonene The Gottman Institute lærer om hvordan ekteskap er en dans, og også hvordan du kan omfavne og til og med nyte dans med din ektefelle resten av livet - spesielt hvis du følger dette rådet.
Bytt på som leder og følger
I de fleste pardanser er det en leder og en tilhenger, som burde være det samme i ekteskapet. Men den eneste forskjellen er at lederen ikke alltid skal være hannen. I stedet bør dere begge være kjent med begge rollene, slik at du enkelt kan bytte inn og ut av dem når og når det er nødvendig.
Det er denne evnen til å kunne gå opp og ned som vil gi fleksibilitet, teamarbeid og balanse i ekteskapet ditt.
Det er også en nyttig metafor i denne leksjonen å innse at ved å bytte rolle går du virkelig inn i hverandres sko, noe som betyr at vellykkede ekteskap generelt har både ektefeller som kan forstå livet og ekteskapet fra ektefellenes perspektiv like mye som sine egne.
Begge verdifulle leksjoner tror du ikke?
Søk først å forstå
Å forstå, og ta deg tid til å forstå ikke bare situasjonene du opplever i livet, men også din ektefelles perspektiv, gjør en stor forskjell i et ekteskap.
Du kan begynne å forstå hverandre før du begynner å stemple på hverandres tær. Ta det videre og begynn å forstå handlingene og tankene dine - inkludert å ta deg tid til å tenke på hvorfor du kan gjøre tingene du gjør, og omvendt gjør dansen din mye mer grasiøs.
Det er viktig å huske at forståelse også innebærer å ta deg tid til å innse hvordan du havnet i visse situasjoner og hva du kan gjøre for å løse dem.
Tilnærm deg ekteskapet med forståelse og toleranse for hverandre.
Når begge ektefellene prøver å gjøre forståelsen til en prioritet i ekteskapet, kan du se hvor enkelt de kan hjelpe, støtte og elske hverandre - nok en fantastisk leksjon fra Gottman -instituttet som virkelig gir mening.
Synkronisering gjennom balanse og forståelse
Sett pris på viktigheten av å forstå problemene og utfordringene dine sammen med å søke de nødvendige rådene som kreves for å løse problemet.
Hvis du balanserer denne forståelsen med handling, oppnår du en balanse mellom deg som bare kan føre til en synkronitet med hverandre som de fleste ektepar drømmer om.
Når du er synkronisert, vet du når du skal gå opp eller ned.
Du vet hvordan du skal hjelpe hverandre og når, og før du vet ordet av det, glir du over dansegulvet og beviser at det er sant - ekteskap er en dans.
Ledelse med dine partneres beste interesser i tankene
Hvis du leder med dine ektefeller eller dansepartners beste i tankene, kan du være sikker på at ingenting annet enn eleganse og harmoni vil følge - spesielt hvis du allerede har oppnådd forståelse og synkronitet mellom dere.
Tillit vil blomstre, intimitet vil blomstre, og dansen som ekteskapet ditt gjør, vil være magisk.
Gottman Institute gir mye mer informasjon og formelle leksjoner om hvordan du kan gjøre ekteskapet ditt til en dans. Det er sikkert en av de vakreste måtene å få et ekteskap til å fungere.