Innhold
Å gå gjennom en skilsmisse kan være en av de mest smertefulle opplevelsene et menneske noensinne kan gå gjennom.
Å bryte med noen når tanken på en gang var at vi skulle tilbringe hele livet sammen, kan forårsake noen av de mest alvorlige psykiske problemene som også reflekterer over parets fysiske velvære.
Skilsmisse er en plagsom prosess som noen ganger forlater minst en av partnerne følelsesmessig arr. Mengden stress som man går gjennom er enorm. Så de fysiske og psykologiske effektene av skilsmisse er ødeleggende.
Matthew Dupre, forsker ved Duke University i North Carolina, fant ut i en studie at skilte kvinner er mer utsatt for hjerteinfarkt enn gifte kvinner. Det ble funnet at kvinner som hadde gjennomgått ekteskapelig separasjon, var opptil 24% mer disponert for å få hjerteinfarkt.
Den nød som skilsmisse forårsaker ens helse er ikke begrenset til bare det emosjonelle. Ved siden av de fysiske konsekvensene som følger av stresset forårsaket av samlivsbrudd, kan det oppstå andre psykiske problemer som kan føre til andre kroniske komplikasjoner. De negative effektene av skilsmisse kan være brutale hvis de får stå ubehandlet og til og med ha potensielle livstruende utfall.
La oss prøve å forstå de fysiske og psykologiske effektene av skilsmisse på de fremmedgjorte partnerne.
Kronisk stress
Når vi tenker på stress, oppfatter vi ikke alltid at det utgjør en reell fare for helsen vår, men det viser seg at dette er den ledende faktoren for langt flere sykdommer enn du skulle tenke deg. Alt skjer i tankene dine, men la oss først se hvordan stress oppstår i det.
Hypotalamus, et av hjernens kontrolltårn, sender signaler til binyrene for å frigjøre hormoner (for eksempel kortisol og adrenalin) som forårsaker “fight or flight” -responsen når du er i en stressende situasjon. Disse hormonene forårsaker fysiologiske reaksjoner i kroppen din, for eksempel økt hjerterytme for forbedret blodgjennomstrømning til muskler og vev.
Etter at den stressende situasjonen eller frykten har gått, vil hjernen til slutt slutte å avgi signaler. Men hva om det ikke gjør det? Dette kalles kronisk stress.
Skilsmissehavner kronisk stress på grunn av den lange prosessen.
Det er logisk at mennesker som går gjennom en grov skilsmisse automatisk vil være mer utsatt for hjertesykdommer fordi stress øker blodtrykket. I tillegg til de kardiovaskulære problemene som oppstår med det, øker stress også risikoen for autoimmune sykdommer på grunn av en overdreven inflammatorisk respons som det gir til kroppen din.
Depresjon og psykiske problemer
De fysiske og psykologiske effektene av skilsmisse på partnernes mentale og fysiske velvære er ganske knusende.
Robyn J. Barrus fra Brigham Young University - Provo skrev at personer som går gjennom skilsmisse er mer sannsynlig å miste sin identitetsfølelse på grunn av splittelsen. De sliter også mer med å takle den nye endringen og etablere deres velvære til sine tidligere nivåer.
Psykiske helseproblemer som depresjon formidles ofte av den lave livskvaliteten som individene befinner seg i etter skilsmissen, de økte økonomiske utfordringene som følger med det og frykt for å sette seg inn i nye forhold.
Den nød som skilsmisse forårsaker, gjør også individer mer utsatt for alkohol- og narkotikaforbruk, noe som automatisk fører til enda verre psykiske helseproblemer, som avhengighet.
Andre faktorer
Blant de andre faktorene som bidrar til de fysiske og psykiske plagene som skilsmisse medfører, må vi nevne noen av de sosioøkonomiske som følger med det.
Vi må merke at skilte mødre er mer utsatt for psykiske kollapser på grunn av de sosioøkonomiske faktorene som påvirker dem etter separasjonen. Bare i USA er det 65% av de skilte mødrene som ikke mottar barnebidrag fra sine tidligere partnere.
Alenemødre møter også samfunnets stigma for å jobbe og overlate sine avkom til barnehagen. Bare fordi kvinner generelt bidrar mindre til husholdningsinntekten, opplever de større økonomiske vanskeligheter etter en skilsmisse. Et papir sier at materielle omstendigheter (inntekt, bolig og økonomisk usikkerhet) påvirker kvinner mer enn de påvirker menn.
Å være gift innebærer at begge partnerne lever en organisert livsstil.
Vi kan hevde at jo sunnere ekteskapet er, jo sunnere er partnerne i det også. Å ha et beskyttende partnerskap i et ekteskap reduserer sjansene for stress, vice, og mer enn annet gir en organisert livsstil.
Du mister all omsorg og kjærlighet til en beskyttende partner etter ekteskapelig separasjon, og det øker bare de fysiske og psykologiske effektene av skilsmisse som kan bli uutholdelige for noen.