Innhold
- Hva er seksuell helse?
- 1. Lav sexlyst
- For eksempel -
- 2. Psykologiske problemer
- For eksempel -
- 3. Ikke være i harmoni
- 4. Besettelse av sex
- 5. Skyldfølelse rundt sex
- 6. Manglende evne til orgasme
- 7. Seksuell legning
- Seksuell helse er svært viktig
I dag og alder med stadig større risiko for å få STD, seksuell helse er mer viktig enn noen gang. Denne guiden ser på når det er på tide å se en sexterapeut eller besøke en sexolog.
Noen mennesker tror kanskje ikke at de kan bli fortalt hva de skal gjøre når de tenker på sine kjødelige ønsker, men dette er langt fra sannheten.
Mildred Jackson er sexolog fra mytoyforjoy.com og har jobbet som sexolog i over 15 år. Det tror han i dag, mange misforståelser kan oppstå i relasjoner hvor mennesker begynne å opplever mangel på sexlyst eller noen seksuelle uhell.
Hvis ting ikke blir håndtert skikkelig, disse problemer kan eskalere og virkelig ta over forholdet, i stedet. Men man kan rett og slett ta kontakt for å få hjelp. Og dette er et av tegnene du trenger for å besøke en seksuellterapeut.
Når mennesker har lav bevissthet og kunnskap om deres problem, dette kan gjøre det enda vanskeligere for dem å gå til en kvalifisert sexolog for å få hjelp.
Det er imidlertid aldri for sent, og hvis du tror at du trenger å besøke en sexolog, skal vi ta dem gjennom alle tegnene som kan indikere at de bør gå.
Hva er seksuell helse?
For å forstå om man trenger å besøke en sexolog eller ikke, må man forstå hva seksuell helse egentlig er. Det er en tilstand av mental, fysisk og sosial velvære knyttet til ens seksuelle natur.
Folk krever respektfulle og positive tilnærminger til forholdene sine.
Man burde aldri leve i frykt å ha behagelige og ønskelige seksuelle opplevelser. Folk må også være åpne om sine fysiske plager.
Visste du at kjønnssykdommer som HPV hadde størst innvirkning på partnernes kommunikasjon om sex og seksuell helse? Dette er et så utbredt virus, men noen velger å være tause om det. Dette kan ha uønskede konsekvenser.
Og det er en av de viktigste grunnene til at du bør besøke en sexolog. Følgende er de resterende grunnene til at det å besøke en sexolog er viktig for ditt fysiske og mentale velvære.
Viktigste grunner til å besøke en sexolog for et lykkelig sexliv
1. Lav sexlyst
Det er ganske selvforklarende og bekymrer deg ikke hvis du har opplevd dette, men egentlig en lav sexlyst betyr at man vil ikke søke intimitet med partneren sin.
Alle burde ha sex - det er en del av livet!
Det kan være mange forskjellige årsaker til en lav kjøretur.
For eksempel -
- Endringer i både mannlige og kvinnelige hormoner,
- Ofte som et resultat av medisiner,
- Fysiologiske problemer,
- Tretthet, og mye mer.
Det er ingenting å bekymre seg for og ofte lav sexlyst er et midlertidig problem. Men hvis man finner ut at det vedvarer lenge og begge personene i forholdet er misfornøyde, bør man snakke med en sexolog for å få profesjonell hjelp.
2. Psykologiske problemer
Noen mennesker, spesielt menn, kan har psykiske problemer som for eksempel erektil dysfunksjon, manglende evne til å trenge inn eller for tidlig utløsning som kan alle gjøre sex ganske utfordrende.
Imidlertid kan alle disse behandles medisinsk og sexologer på besøk kan gjøre deg kjent med hvordan du best starter med slik behandling.
Kvinners seksuelle helse kan også lider av psykologiske problemer.
For eksempel -
- Opplever vaginisme,
- Tørr skjede, dyspareuni,
- Traumer, og
- Perimenopause
Sexologer kan hjelp med begge kvinner og menn seksuell helse når det er psykologiske problemer rundt sex.
3. Ikke være i harmoni
Noen ganger kan folk finne ut at deres ønsker stemmer bare ikke overens der begge er fornøyd. Dette kan gjøre sex litt komplisert og slitsomt.
På dette tidspunktet er det lurt å besøke en sexolog fordi de kan hjelpe par til å snakke sammen gjennom problemene sine og komme til modne konklusjoner. Noen ganger kan par bekymre seg for dette når a sexolog kan løse problemet enkelt.
Ofte kan det være svaret å introdusere noe enkelt som å bruke det beste tauet for sex.
4. Besettelse av sex
Hvis noen blir altfor opptatt av seksuelle tanker, dag og natt, kan dette påvirke deres funksjon og ytelse alvorlig når underliggende psykologiske problemer krever umiddelbar analyse.
Sexologer kan gi moden seksuell helseopplæring for par og enkeltpersoner å nærme seg årsakene og hjelpe folk med å få hjelp for seg selv.
Det er verdt å søke profesjonell hjelp for å få problemer rett før de vokser.
5. Skyldfølelse rundt sex
Mye av tiden mennesker kan bli veldig skyldige om å ha sex, føre dem til har skyldfølelse hele tiden.
Det er en rekke faktorer som kan skape dette, for eksempel dårlige seksuelle opplevelser, tidligere traumer og til og med skremmende tilfeller av å bli utsatt for overgrep mot barn. Uansett hvilke problemer som skaper skyldfølelse, sexologer kan hjelpe og vise hvordan du kan forbedre seksuell helse gradvis over tid.
6. Manglende evne til orgasme
Det kan være ganske frustrerende for folk å ikke oppnå orgasmer, men det er ikke uvanlig.
For det meste skjer det med kvinner, men også menn, orgasmer kan være vanskelig å oppnå til tider. Hvis man finner ut at de ikke er i stand til å nyte og ha orgasmer, da besøker en sexolog er absolutt verdt å vurdere.
Hvis du lurer på "hvorfor er seksuell helse viktig", er det viktig å vurdere både de fysiske og psykologiske aspektene.
7. Seksuell legning
Mange mennesker, selv de i engasjerte forhold, kan bli forvirret om orienteringen.
Siden mange mennesker ikke ofte snakker om dette, kan folk bli fanget og leve et liv de ikke er komfortable med.
Hvis man ikke vet hvordan de kan snakke om dette emnet åpent, burde de gjøre det konfrontere en terapeut.
Det nytter ikke å leve løgn.
Seksuell helse er svært viktig
Vi håper at vår guide har berørt alle viktige grunner til at man kan besøke en sexolog i dag.
Husk at man aldri bør gå på kompromiss med sin seksuelle helse.
Det er like viktig som tannhelse eller andre grener av et sunt liv. Ha det fint og ta hensyn til sex!