5 tips for å lindre din angst under sex etter skilsmisse

Forfatter: John Stephens
Opprettelsesdato: 24 Januar 2021
Oppdater Dato: 2 Juli 2024
Anonim
The EXTREMELY helpful guide to Disneyland California
Video: The EXTREMELY helpful guide to Disneyland California

Innhold

Verden etter skilsmissen kan være både spennende og skummel.

Spennende, fordi et nytt kapittel i livet ditt åpner seg. Skummelt, fordi så mye er rart og annerledes i dette nye landskapet.

Du har ikke hatt en første date på mange år, la være å ha sex etter skilsmisse!

Du er vant til partneren din, kroppen deres og måten å gjøre ting på. Du kan ikke forestille deg å ta av deg klærne foran en ny person, være intim med en annen person, være sårbar overfor en annen person.

Hva om kroppen din ikke holder standarden? Du er ikke så ung som før ... kommer de til å le? Hva med prevensjon, hva er nytt på den scenen? Og STD?

Alle disse tingene behøvde du ikke bekymre deg for når du var gift. La oss se på hvordan sex etter skilsmisse kan være:


1. Du kan føle deg skyldig som om du forråder din eks

Selv om du gledet deg veldig til å finne en ny partner og føle et nytt ønske, kan den første gangen du har sex etter skilsmissen din etterlate deg skyldfølelse.

Tross alt har du vært sammen med å ha gift sex i mange år, med alt det betyr- virkelig å vite hvordan du slår på partneren din, hva de liker og ikke liker, og hvordan du kan bringe dem til et sikkert klimaks.

Her er du naken og intim med en helt ny person, men tankene til din gamle ektefelle kan blokkere deler av eller hele din nytelse.

Sex etter skilsmisse kommer med en rekke frykt. Dette er normalt. Det skjer med mange mennesker. Fortell deg selv at det ikke er nødvendig å føle skyld. Du er ikke gift lenger, så dette anses ikke som juks.


Hvis du finner ut at du fortsetter å føle deg skyldig, kan dette være et tegn på at du ikke er klar til å gå seksuelt videre med en ny person. Sex etter skilsmisse virker som et skremmende prospekt for deg.

2. Å føle seg ønsket og ønsket er fantastisk

Hvis det gifte sexlivet ditt ble ho-hum, kjedelig eller rett og slett ikke-eksisterende før skilsmissen, begynner det å date, bli flørtet og bli forført, det vil føles fantastisk.

Plutselig er nye mennesker interessert i deg, de synes du er sexy og ønskelig og ser på deg på en måte som din eks ikke hadde på lenge. Dette vil få din libido til å gå som ingenting annet og gjøre sex etter skilsmisse til et hyggelig prospekt.

Vær forsiktig og vær ærlig med deg selv. Nyt all denne oppmerksomheten, men gjør det som er nødvendig for å være trygg fysisk og mentalt.

Øv alltid på trygg sex.

Det er veldig lett for fraskilte mennesker å bli byttedyr for nye partnere som, vel vitende om hvor sårbar du kan være, kan dra fordel av deg på flere måter enn bare seksuelt.


Relatert lesing: Er du virkelig klar for skilsmisse? Hvordan finne ut

3. Første sex etter skilsmisse går kanskje ikke som antatt

Din første seksuelle opplevelse etter skilsmisse kan være veldig lik din første seksuelle opplevelse noensinne. Første sex etter skilsmisse kommer med sin andel av bekymringer for både mann og kvinne.

Hvis du er mann, kan du ha noen ereksjonsvansker på grunn av stresset til en ny partner og hennes seksuelle appetitt. Dette kan gjøre deg redd for at du ikke klarer å glede henne.

Kroppen hennes vil være annerledes enn det du er vant til, noe som kan føre til at du blir engstelig - vet du hvor alt er og hva du må gjøre for å slå henne på? Eller, i stedet for ereksjonsproblemer, kan du ha problemer med å klimaksere.

Igjen kan skyldfølelse over å sove med en ny kvinne hemme din orgasme.

Hvis du er kvinne, under første gangs sex etter skilsmisse, kan du være sensitiv for å vise kroppen din til en ny mann, redd for at den ikke er tynn eller fast nok, spesielt hvis du er middelaldrende. Det er ikke sikkert du kan orgasme første gang du har sex etter skilsmisse, da du kanskje ikke kan slappe av og stole på partneren din nok til å "gi slipp" med ham.

Ikke bli skuffet hvis din første seksuelle opplevelse ikke går som du trodde den ville.

Mange ting i ditt nye liv vil ta tilvenning, og en ny seksuell partner og intimitet etter skilsmisse er bare noen av disse tingene.

Det er normalt at din første seksuelle opplevelse etter skilsmisse kan føles rart.

Det vil sannsynligvis føles rart, som om du er en fremmed i et fremmed land. Og det er ok.

Sørg for at du velger en partner du kan snakke med dette om-noen som vet at dette er din første opplevelse etter skilsmisse og som vil være sensitiv for hva dette betyr for deg.

4. Ta det rolig, aldri gjør noe du ikke er helt enig i

Igjen kan vi ikke understreke nok viktigheten av å velge riktig partner for denne nye opplevelsen. Du må kanskje ta ting sakte, med mye forspill, kommunikasjon og sakte oppvarmingsfaser.

Har du sex etter skilsmisse første gang?

Sørg for at partneren din forstår dette, slik at de ikke går på lokomotiv med kroppen din. Du vil være sammen med noen som du kan si "stopp" når som helst, og være sikker på at de vil følge forespørselen din.

5. Ikke bruk sex for å fylle opp tomrommet

Med skilsmisse kommer en viss grad av ensomhet.

Så hvordan starter du sexlivet på nytt etter en skilsmisse?

Mange vil opptre seksuelt bare for å fylle det tomrommet. Problemet med det er at når handlingen er over, er du fortsatt ensom og kan til og med føle deg verre. I stedet for å ha mye tilfeldig sex, for nå kan du, hvorfor ikke gjøre noe annet for å bekjempe ensomheten?

Et av de beste tipsene etter sex etter skilsmisse er å utøve en ny idrett, helst en i grupper, eller delta i samfunnstjeneste.

Dette er sunnere måter å engasjere seg i ditt nye liv mens du fremdeles behandler hva det vil si å være skilt.

Ingen sier at uformell sex er dårlig (bare du kan ringe det), men det er noen mer produktive måter å forbedre selvfølelsen din og gjenoppbygge din følelse av egenverd, samtidig som du nyter din fysiske og emosjonelle forbindelse med din sjel.

Etter skilsmisse kan sex være skremmende, spennende og tilfredsstillende - alt på en gang. Så du må navigere i det ukjente territoriet med en viss forsiktighet i tankene for å forme sexlivet ditt etter skilsmisse. Følg intimitetstipsene etter skilsmisse, og før du vet vil du bli herre på dette domenet og utforske seksualiteten din på måter som du ikke har kjent før!

Relatert lesing: 8 effektive måter å håndtere og takle skilsmisse på