3 grunner til å lese ekteskapsrådgivningsbøker for par

Forfatter: John Stephens
Opprettelsesdato: 28 Januar 2021
Oppdater Dato: 1 Juli 2024
Anonim
3 grunner til å lese ekteskapsrådgivningsbøker for par - Psykologi
3 grunner til å lese ekteskapsrådgivningsbøker for par - Psykologi

Innhold

Ekteskapsrådgivningsbøker for par er ekstremt fordelaktig og fullpakket med verdifull informasjon. Gjør ingen feil og tenk at de bare er for de parene som går gjennom noen problemer.

Ekteskapsrådgivningsbøker er for hvert ektepar og må være tilstede i bokhyllene. Kunnskap er makt og kan komme et ekteskap til gode på flere måter enn én.

I dagens verden har vi lett tilgang til de beste ekteskapshjelpbøkene, så hvorfor ikke dra nytte av det de har å tilby?

Her er tre viktige grunner til å lese parrådsbøker.

De lærer ektefeller hvordan de skal bli bedre

Er ekteskap en jobb? Nei, men det krever litt dyktighet. Parterapibøker kan hjelpe ektefeller til å finpusse ferdighetene sine ved å lære dem å bli bedre ektefeller. Det er alltid rom for forbedringer.


De som er gift kan være mer åpne med partneren sin, være mer hengiven, mer takknemlig, støttende og forståelsesfull. Når begge parter tar initiativ til å bli bedre, er resultatene fantastiske.

Det beste er det faktum at personen du elsker tok det ekstra skrittet for å styrke forholdet.

Nyttig å få ny innsikt

Å lese virkelig er grunnleggende og å begrave nesen i en av de mest anbefalte ekteskapsrådgivningsbøkene kan gi mer innsikt i hva det å være gift handler om.

Enten du har vært gift i 2 år eller 20 år, er det sannsynlig at du har oppdaget at det er mye mer i ekteskapslivet enn først forventet. Det går langt utover støtte og forståelse.

De riktige ekteskapsrådbøker gir ikke bare mer innsikt i ekteskap, men oppfordrer ektefeller til å se dypere på seg selv. Å lære mer om deg selv fremmer sunne relasjoner.

De lærer par hvordan de skal løse vanlige konflikter

Vanlige konflikter er ofte de største problemene. Selv om det er enkelt, har mange par det vanskelig å løse disse konfliktene, og de blir snart en konstant i forholdet.


De fem beste konfliktområdene for ektepar inkluderer husarbeid, barn, arbeid, penger og sex. Ekteskapsrådgivningsbøker tar for seg disse detaljene og lærer par hvordan de skal adressere dem. Konflikt er uunngåelig.

Partnere kommer til å støte på hodet, men det er en sunn måte å håndtere argumenter på. Argumenter med intensjonen om å bli nærmere og få forståelse i stedet for å skade eller bevise feil.

Bøker om ekteskapsrådgivning - Anbefalinger

1. Fem kjærlighetsspråk: Hvordan uttrykke inderlig engasjement overfor kameraten din

'Five Love Languages' er en av de beste bøkene for ekteskapsrådgivning, skrevet av Gary Chapman som beskriver de fem måtene å uttrykke og oppleve kjærlighet mellom par som er involvert romantisk.

De fem måtene som Chapman oppsummerte i denne boken om ekteskapsterapi for terapibøker, er:

  • Motta gaver
  • Kvalitetstid
  • Bekreftelsesord
  • Tjenestegjerninger eller hengivenhet
  • Fysisk berøring

Denne relasjonsrådgivningsboken antyder at man må skjelne sin egen måte å uttrykke kjærlighet til andre før man avdekker en annen persons oppskrift på kjærlighet.


Boken teoretiserer at hvis par kan lære måten deres partner uttrykker kjærlighet på, kan de forbedre måten de kommuniserer på og også styrke forholdet deres.

Siden 2009 har boken vært på New York Times bestselgerliste og ble sist revidert 1. januar 2015.

  1. De syv prinsippene for å få ekteskap til å fungere

'De syv prinsippene for å få ekteskap til å fungere' er en ekteskapsrådgivningsbok skrevet av John Gottman som presenterer syv prinsipper for å hjelpe par til å oppnå et harmonisk og langvarig forhold.

I denne boken foreslår Gottman at du kan styrke ekteskapet ditt ved å implementere følgende prinsipper:

  • Forbedring av kjærlighetskart - Forbedre hvor godt du forstår partneren din.
  • Å pleie kjærlighet og beundring - Implementere det forbedrede kjærlighetskartet for å dyrke takknemlighet og kjærlighet til partneren din.
  • Vender seg mot hverandre - Stol på partneren din og vær der for hverandre når det trengs.
  • Godta innflytelse - La beslutningene dine bli påvirket av partnerens meninger.
  • Løse problemer som kan løses - Dette prinsippet er basert på Gottmans -modellen for konfliktløsning.
  • Overvinne gridlock - Vær villig til å utforske og overvinne skjulte problemer i forholdet ditt
  • Opprette delt minne - Skap en følelse av felles mening og forstå hva det vil si å være i et ekteskap.

Boken ble anerkjent for sin harmoni med feministiske prinsipper. En studie viste også at par rapporterte en forbedring i ekteskapet etter å ha lest boken.

  1. Menn er fra Mars, kvinner er fra Venus

'Men Are from Mars, Women Are from Venus' er en av de klassiske ekteskapsrådgivningsbøkene. Denne boken ble skrevet av John Gray, en anerkjent amerikansk forfatter og forholdsrådgiver.

Boken understreker de grunnleggende psykologiske forskjellene mellom menn og kvinner og hvordan dette fører til relasjonsproblemer mellom dem.

Selv tittelen representerer den åpenbare forskjellen i mannlig og kvinnelig psykologi. Det ble veldig godt mottatt av leserne og ble rapportert å være det høyest rangerte faglitterære verket av CNN.

I boken utdyper Gray hvordan menn og kvinner opprettholder en balanse for å gi og motta kjærlighet og måten de takler stress på.