Innhold
Drs. John og Julie Gottman diskuterer ideen om felles mening i et ekteskap. Delt mening er det et par skaper sammen, og som all mening, er det avhengig av symboler. Eksempler på symboler inkluderer hjem, tradisjon, og middag, og betydningen av et nyttig symbol kan oppdages med spørsmålet: "Hva betyr et hjem egentlig for deg?" Selvfølgelig er et hjem mye mer enn vegger og tak i et hus; et hjem inneholder og pleier alle våre håp om tilkobling, sikkerhet, sikkerhet og kjærlighet. Det er også sentrum for aktivitet for en familie, enten det er et par eller en familie med barn.
Å knytte forskjellige betydninger til viktige symboler kan skape konflikt og misforståelser i et ekteskap, spesielt siden betydningen ofte ikke er kjent eller uttrykt. Se på mannen som vokste opp i en indre byleilighet som det eneste barnet til en alenemor. Hjemmet for ham var hovedsakelig et sted å sove, dusje og skifte klær, og de fleste sosiale aktiviteter og familieaktiviteter, inkludert å spise og lekser, skjedde utenfor hjemmet. Denne mannen gifter seg med en kone som vokste opp i en stor familie som spiste alle kveldsmåltider hjemme, ofte fulgt med et kortspill eller en livlig diskusjon om dagens hendelser. Når de gifter seg, er et av de første problemene de støter på deres forskjellige ønske om å bli hjemme om kveldene.
Et eksempel: Ta en tur
Å ta en tur er noe jeg alltid har elsket. Jeg liker spesielt godt å gå sent på kvelden, når det ikke er biler som kjører for fort i den travle gaten min, og jeg ikke trenger å unnslippe hunder som går eller naboer som ønsker å chatte. Jeg er ikke asosial, men liker å gå som min stille tid for refleksjon. For meg er mørket og stillhetens intimitet en kraftig invitasjon til å få kontakt med meg selv igjen. Min mann, derimot, er en ekstrovert som ikke liker selvrefleksjon og som synes det går for sakte. Han hater å gå!
Tidlig i ekteskapet fant jeg meg selv sint og bitter over at han ikke ville gå med meg. Da jeg var i stand til å få ham til å gå med meg, var opplevelsen ikke hyggelig fordi han ikke ønsket å være der, og turene våre ble ofte til argumenter. Jeg bestemte meg for at det ikke var rettferdig å be ham om å gå med meg, og sluttet med det. Jeg undersøkte også hvorfor det var så viktig å gå med meg. Jeg oppdaget at å dele den lille delen av intim tid og rom på slutten av våre dager var et viktig symbol for meg - et symbol på forbindelse. Da mannen min valgte å ikke gå med meg, tolket jeg det som en avvisning av tilknytning til meg, og det gjorde meg sint. Når jeg fant ut at hans mangel på lyst til å gå med meg ikke hadde noe å gjøre med en avvisning av meg eller ekteskapet vårt, bestemte jeg meg for mine ensomme turer.
Morsomt nok, nå som jeg ikke lenger skyver ham, blir mannen min med meg de fleste kveldene på en tur. For ham representerer det trening og en sjanse til å brainstorme med meg, men for meg svarer det på min lengsel etter å få kontakt med mannen min. Siden vi har diskutert det, har vi skapt en ny, delt mening for turene våre - en tid da vi vet at vi kan stole på at hverandre skal være oppmerksomme, støttende og “der” for hverandre.
Ta bort
Par må utforske betydningen bak symbolene sine med noen få enkle spørsmål: “Hva er historien om hvorfor dette er så viktig? Hvilken rolle spilte dette i dine oppvekstår? ” Hva er ditt dypeste ønske om dette? ” Ved hjelp av pardialogboksen kan par lære mer om hverandre og hvordan de kan dekke hverandres behov. Dette verktøyet er så nyttig for å gjenopprette en følelse av vennskap og "vi-ness", som er selve grunnlaget for et sterkt ekteskap.