Innhold
- 1. Analyser skaden som er gjort
- 2. Snakk med dem
- 3. Gi dem en sjanse til å gjøre opp for seg
- 4. Tilgi og gå videre
- 5. En gang bitt to ganger sjenert
- Hva om de ikke angret og gjorde det med ondskap?
- Gjenopprett og fortsett videre
Forræderi er et skittent ord. Hvis en ondsinnet handling ikke kom fra noen vi stoler på, ville det ikke være et svik. Derfor er det operative uttrykket her tillit.
Når vi stoler på noen, forlater vi en del av oss eller hele vår sårbarhet. Vi gjør noe så monumentalt dumt fordi det er den eneste måten å utvikle relasjoner med noen andre. Det er en irriterende ond sirkel for oss sosiale dyr fordi vi ikke kan leve et tilfredsstillende liv alene. Vi kan heller ikke falle med mindre vi lar oss være sårbare for mennesker vi stoler på.
Med fall mener jeg forelskelse eller faller flatt på ansiktene våre.
Vi samtykker i gjensidig tillit fordi vi tror at personen vil se ryggen vår mens vi ser på deres. Det er relasjoner som disse som gir livet mening. Men hva skjer når personen som visstnok ser på ryggen, stikker oss i stedet.
Så treffer dritten fansen. Her er hva du skal gjøre når en venn forråder deg.
1. Analyser skaden som er gjort
Overreaksjon er en klassisk menneskelig reaksjon.
Gjorde de noen varig skade på deg? Er du gal over en hundrelappervase som du importerte fra Nepal som de ødela? Er du bare sint fordi de fortalte andre den hemmelige oppskriften til kjøttbrødet ditt? Knuste de hælene på din kjære Jimmy Choo som du kjøpte fra Paris?
Så tenk, hva gjorde de? Er det nok til å ødelegge vennskapet ditt for alltid? Mange problemer kan løses ved å fikse skaden. Noen ganger er en enkel velmenende unnskyldning nok.
2. Snakk med dem
Det er tider når du bare tenker på det uten å vite hele historien, ikke vil gi deg sannheten. Så ta kontakt med dem og hør hva de har å si. Mange dårlige ting kan skje fra gode intensjoner.
Misfortolkning av andres handlinger kan også skje selv blant venner. Dessuten kan du umulig miste noe mer enn det du allerede har ved å lytte til dem. Sørg for å roe deg ned og lytt til saken objektivt. Hvis du fortsatt er sint på personen på grunn av det som skjedde, kan du si ting du egentlig ikke mener og miste en venn.
3. Gi dem en sjanse til å gjøre opp for seg
Bare fordi de sviktet deg, betyr det ikke at de ikke har det dårlig med det. Folk gjør feil, det er omstendigheter som kan ha ført til den uheldige hendelsen som er utenfor deres kontroll.
Uansett årsak, endrer det ikke det faktum at de gjorde deg vondt etter det de gjorde. Hvis de virkelig verdsetter vennskapet ditt, vil de gjøre det de kan for å blidgjøre deg.
Så la dem og ikke nedpriorit deres innsats.
De kan kanskje ikke fikse skaden de har gjort, men en god venn vil gjøre det de kan for å kompensere for trøbbelet.
4. Tilgi og gå videre
Etter at alt er sagt og gjort, gå videre og fortsett å være venner. Hvert forhold vil støte på hump og hikke.
Obligasjoner kan bare vokse seg sterkere.
Etter at årene har gått, vil du se deg tilbake og få en god latter over hendelsen.
5. En gang bitt to ganger sjenert
Bare fordi du lar noe passere, betyr det ikke at du er en total idiot og lar det samme skje igjen. Ring ned tilliten litt, du er fortsatt venner, men det betyr ikke at du vil utsette deg selv for den samme situasjonen igjen.
Hvis de bryr seg om deg, bør de forstå hvordan du føler.
Det kan ta år å bygge og gjenoppbygge tillit, men bare et øyeblikk å miste det.
Å gi en ny sjanse betyr ikke at du lar deg lure igjen. Få dem til å jobbe for din tillit, og hvis de verdsetter deg som en venn, og som en person, bør det ikke være et problem.
Så fortsett med vennene dine og arbeid med å gjenoppbygge tilliten som gikk tapt. Noen ganger kommer dere begge ut på den andre siden enda nærmere enn før.
Hva om de ikke angret og gjorde det med ondskap?
Det er mulig at du har gjort noe for å krenke dem før hendelsen. Det er også mulig at de bare er vanlige tisper. Uansett hva du gjorde, er du nå på et tidspunkt der det er upraktisk å fortsette å være venner.
Så hva ville du gjort når en venn sviker deg og gjorde det med vilje. De gjorde det slik at de kunne skade deg på den vanskeligste måten.
Å kutte vennskapet ditt med en gang synes å være den passende løsningen på dette.
Folk kommer og går, og de etterlater alle et inntrykk av livene våre. Dette er en av de tingene de eldste kaller erfaring. Det er en dyr leksjon, så ikke glem det. Ikke bry deg om å tenke på å eskalere problemet. Jo mer tid og ressurser du bruker på å sette noen ned, desto mindre tid og ressurser har du til å bygge deg opp.
Gjenopprett og fortsett videre
Det er vanskelig å komme seg etter å ha blitt utsatt for et svik. Smerten og smerten går dypt. Det følelsesmessige traumet kan noen ganger gjøre deg ufør i flere dager.
Det kan ødelegge din selvfølelse og devaluere deg selv som person.
Men det er bare sånn du føler. Uansett hvor ekte det føles for deg, betyr det veldig lite i det store opplegget. Alle vil støte på et ødeleggende tap på et tidspunkt i livet. Det er bare din tid til å gå opp i hansken.
Dine virkelige venner vil åpenbare seg for deg etter en slik prøvelse. Det er de som vil stå ved din side og hjelpe deg med å komme deg gjennom det. Til slutt har du kanskje mistet en venn, en dårlig en, men båndene du har til dine virkelige venner vil være sterkere enn noensinne.
Tillit er ikke noe som lett kan lappes opp.
Det betyr heller ikke at du vil lukke hjertet ditt for alltid. Mennesker er fortsatt sosiale dyr, og det inkluderer deg. Ikke la en dårlig venn ødelegge sjansene dine for å få utallige andre gode. Sulking for resten av livet vil bare øke skaden de har gjort og gi dem den siste seieren.
Gå videre, vær glad og få nye venner. Det er den beste måten å leve, den eneste måten å leve på.