Innhold
- 1. Bruk gaver som plaster
- 2. Stole på hint som en effektiv kommunikasjonsform
- 3. Truer forholdet
- 4. Passiv-aggressiv oppførsel
- 5. Meis for tat
- 6. Unnlatelse av å ta ansvar for din egen lykke
- Ta med hjem
Med mindre du var så heldig å ha foreldre som også hadde et godt forhold, og gjorde et poeng av å lære og vise deg triksene i handelen, har du mest sannsynlig måtte gå på det alene. Imidlertid er bare "winging it" nesten alltid den minst effektive måten å lære noe så viktig og potensielt livsendrende på som gode relasjonsevner.
Det er flere vanlige atferd mange par adopterer i forholdet deres vises å være effektive i utgangspunktet, men er ikke til slutt. Faktisk vil mange forholdseksperter fortelle deg at disse vanlige atferdene faktisk er veldig dårlige forholdsbevegelser som par synes er akseptable.
Disse forholdsbevegelsene skaper en illusjon av lettelse i utgangspunktet, men ender med å skade kvaliteten og levetiden til det forholdet til slutt. De tjener formålet med å få deg til å føle deg bedre på kort sikt, på bekostning av levetiden til forholdet ditt.
Så jeg har samlet en liste over de seks vanligste dårlige forholdsbevegelsene og feilene par vanligvis gjør som du må unngå.
1. Bruk gaver som plaster
Noen menneskers såkalte "kjærlighetsspråk" mottar gaver, men dette er ikke det vi snakker om her. Å bruke gaver som en form for uttrykk for kjærligheten eller takknemligheten du har til partneren din, er helt greit. Faktisk er det oppmuntret.
Imidlertid er det ikke bruk av gaver som et plaster for å skjule eller rette opp feil, overtredelser eller bedrag.
Å ta partneren din på en tropisk ferie fordi du ble fanget juks vil bare skade forholdet ditt mer. Å la ham sove med deg fordi han var sint på deg fordi du lot moren din flytte inn uten diskusjon, vil bare føre til flere problemer til slutt.
Sannheten er at dekning av forholdsproblemer med penger, spennende avledning eller seksuelle tjenester ikke varer. Det samme problemet kommer tilbake til slutt, bare litt sterkere neste gang.
2. Stole på hint som en effektiv kommunikasjonsform
Det er ironisk at for alle som snakker om hvor viktig “kommunikasjon” er i forhold, er mange par veldig dårlige til det. Det som er enda mer interessant, etter min erfaring, er at i stedet for å lære effektive kommunikasjonsstrategier for å få det de vil, velger par de minst effektive, som antydning.
Noen ganger vil partneren din ikke få meldingen av en eller annen grunn, og det er greit. Men det som aldri er nyttig, slipper du tips i stedet for å oppgi dine ønsker direkte. Ta ansvar for dine ønsker og behov, og angi dem tydelig. På den måten er det mye mer sannsynlig at du får dekket dine behov.
3. Truer forholdet
Dette er ekstremt vanlig og også ekstremt giftig for ethvert forhold. Bare de mest usikre menneskene ville tolerere denne taktikken lenge.
Når du truer forholdet som en måte å få det du vil, destabiliserer du forholdet. Det gjør den andre personen oppmerksom på at de ikke kan gjøre noe galt uten at du kan forlate dem.
Å bruke drama for å få din vilje øker bare intensiteten og frekvensen av drama i det generelle forholdet. Du kommer kanskje frem på kort sikt, men det er en enorm pris å betale.
4. Passiv-aggressiv oppførsel
Dette er en annen form for slippe hint, bare hintet er mindre klart, og du straffer den andre personen i prosessen. Vær hensynsfull og påståelig nok til å fortelle partneren din hva du vil. Straffe partneren din under radaren er aldri så vellykket som du tror, og du vil mest sannsynlig få den samme behandlingen i nær fremtid.
5. Meis for tat
Du er kjent med denne. Du tok feil av å ikke delta på hans siste arbeidsfunksjon, så han bruker det som en unnskyldning for å hoppe ut på grillen med familien din. Hør, når du bruker tidligere negative hendelser begått av partneren din som en unnskyldning for å oppføre deg dårlig selv, er harme alltid et resultat.
Det motsatte er også sant. Å holde styr på dine egne gode gjerninger og nekte å gjøre noe annet for partneren din til de har utjevnet poengsummen, skaper ikke et miljø som fremmer forholdsvekst, bare harme.
Se også: Hvordan unngå vanlige forholdsfeil
6. Unnlatelse av å ta ansvar for din egen lykke
Skylder du på partneren din for ikke å gjøre deg lykkeligere? Skylder du partneren din på dine negative følelser? Hvis hun går ut med vennene sine for en natt på byen, får du klandre og klandre henne for at du har fått deg til å føle deg dårlig? Dette er et godt eksempel på kodependens.
Følelsene dine er ditt eget ansvar. Din partners følelser er deres ansvar.
Ta med hjem
Unngå bruk av disse vanlige forholdsmorderne.
Forstå at partneren din er menneskelig og feilbar, akkurat som deg.
Gi din partner litt nåde, kutt dem litt slakk, og ta ansvar for deg selv og det du bringer til bordet.