Innhold
- 1. Frykt for å miste partneren din
- 2. Lav selvfølelse, eller usikre eller nevrotiske atferdsmønstre
- 3. Narsissisme
- 4. Konkurransedyktig oppførsel
- 4. Løgn eller jukseadferd
- 5. Besittende oppførsel
- 6. Avhengighet av partneren din
Det er mange mennesker som tror at sjalusi er et tegn på kjærlighet, ingenting mer, ingenting mindre. Men når du slutter å tenke på sjalusi i all sin prakt, avslører du hva som egentlig ligger bak sjalusi. Vi finner ut at bak kjærlighetsfasaden ligger et helt knippe usikkerhet som kan komme i en rekke former.
Ikke tro oss?
Bruk tid på å se på noen av de beste parene rundt deg - par du kjenner har et kjærlig, sunt og lykkelig forhold. Og hvis de virkelig er så fornøyd som de ser ut, vil du finne et tydelig fravær av sjalusi sammen med bøtter med tillit, sikkerhet og intimitet, det totalt motsatte av sjalusi.
Så hvis sjalusi ikke er kjærlighet, hva er det som ligger bak?
For resten av denne artikkelen vil vi ta en kort titt på noen av de viktige faktorene som virkelig ligger bak sjalusi.
Husk imidlertid at hvis sjalusi er et problem for deg, og du kan forholde deg til noen av disse problemene, er du ikke alene. Du er heller ikke en "dårlig" person, men du må gjøre noe med deg selv, slik at du kan fikse problemene og nyte de sunne forholdene som vi har nevnt tidligere i denne artikkelen.
Stol på oss at det er verdt å gjøre en innsats.
1. Frykt for å miste partneren din
Frykt for å miste partneren din kombinert med noen av de andre problemene som er oppført nedenfor, kan godt være drivkraften bak sjalusi.
Tross alt, hvis du ikke var redd for å miste partneren din, trenger du ikke å være sjalu når partneren din uskyldig fokuserer på noen andre. Men denne frykten, for at den skal bli sjalusi, vil sannsynligvis også bli kombinert med andre spørsmål.
2. Lav selvfølelse, eller usikre eller nevrotiske atferdsmønstre
Hvis du er redd for å miste partneren din og du opplever lav selvfølelse, eller ikke føler deg god nok til å være sammen med partneren din, er det lett å forstå hvorfor du kan bli sjalu.
En av måtene vi demonstrerer utrygghet på er gjennom distanserte eller trengende atferdsmønstre.
3. Narsissisme
Narsissister forventer at partnerne deres har alle øyne på dem, de kan ikke ha det på en annen måte og har ikke forståelse for at dette er et upassende oppførselsmønster i forhold.
Hvis partneren deres samhandler med andre på en måte som deres narsissistiske partner ikke liker, kan partneren gå over til sjalusi som en form for kontroll.
4. Konkurransedyktig oppførsel
Noen ganger er det kanskje ikke slik at en sjalu partner er redd for å miste deg, i stedet kan de være redde for å ikke synes å være det ‘beste’ paret.
Denne oppførselen kan forekomme blant vennskapsgrupper eller blant partnerne til en søskenflokk.
4. Løgn eller jukseadferd
Hvis en partner lyver eller jukser, er sjansen stor for at de blir sjalu med partneren sin fordi de projiserer frykten for å bli lurt eller skyldfølelse på dem.
På samme måte, hvis den uskyldige partneren plukker opp lygende signaler eller endringer i forholdet, kan de bli trengende og sjalu av instinkt, usikkerhet og paranoia.
5. Besittende oppførsel
Noen mennesker vet bare ikke hvordan de skal slappe av rundt noe eller noen de verdsetter, og så blir de besittende.
Hoarders er eksempler på dette, det samme er folk som kan stanse pengene sine eller ikke dele noe de har mye med andre.
Denne besittende atferden kan stamme fra en usikkerhet, usikker tilknytningsstil, bortskjemt oppførsel eller sterk mangel på følelse som sannsynligvis utviklet seg i barndommen og aldri ble korrigert.
I denne situasjonen er partneren til den sjalu personen deres eiendom, og sjalu oppførsel er hvordan de stopper partneren sin fra å dele seg selv med andre, og dermed beholde sin fulle oppmerksomhet på sin besittende ektefelle.
6. Avhengighet av partneren din
Noen mennesker setter seg selv i en posisjon der de er avhengige av partneren sin.
Avhengigheten deres kan skyldes noe lite, for eksempel at de er avhengige av partneren sin for å opprettholde en sterkere følelse av respekt, eller for å føle seg trygge i verden. Men de kan også flytte hele livet til å være sammen med partneren sin, slik at de er helt avhengige av partneren sin på alle måter.
Noen mennesker kan bli unødvendig avhengige, mens andre naturligvis gjør det, for eksempel hvis du har fått et barn med partneren din og blir hjemme for å oppdra barna eller for å pleie at du blir avhengig i løpet av den tiden.
Avhengighet kan også dukke opp gjennom sykdom eller funksjonshemming.
Når du er så avhengig, har du mye å risikere hvis forholdet går i stykker - ikke bare tapet av kjærlighet. Denne avhengigheten kan bli til angst for å miste partneren din og livsstilen din, og kan igjen projiseres gjennom sjalusi.
Dette er bare noen få eksempler på hva som egentlig ligger bak sjalusi, hver situasjon kan være like unik som deg, de fleste tilfeller av sjalusi oppstår fordi den sjalu partneren er usikker på en eller annen måte, og det ville tjene dem godt hvis de bestemte seg for å jobbe med å fikse det problemet.
I andre tilfeller kan sjalusi imidlertid forekomme som en projeksjon av en påtvunget følelse av usikkerhet på grunn av livsomstendigheter som for eksempel foreldre, funksjonshemming eller sykdom.
Rådgivning er den perfekte løsningen for å håndtere det som virkelig ligger bak sjalusi, og vil gi deg muligheten til å nyte livet med noen du elsker lykkelig og sunt i fremtiden.