Innhold
- Ingen melder seg på skilsmisse
- De voksne skilsmissebarna - ACODs
- Tillit problemer
- Avhengighet
- Medavhengighet
- Harme
- Hvordan takle en skilsmisse
Med så mange skilsmisser som skjer, hvor ett av to ekteskap ender med skilsmisse, er statistikk rundt skilsmissebarn nedslående.
Sam skilte seg fra Vivian da barna deres var 7, 5 og 3. Domstolene erkjente at fysisk grusomhet var en del av slutten på det tiårige ekteskapet, tildelte barna Sam til sjel for Vivian. I løpet av det neste tiåret holdt en konstant krig med varetektssuiter familien i en evig rettssak.
ACODs, eller de voksne skilsmissebarnene, ble åpenbart påvirket av uroen foreldrene bare ikke klarte å klare.
Blandt hjemmefra, rådgiver til rådgiver, håndterte barna intens følelsesmessig tøffhet mens de navigerte i barndommen.
På så mange måter kan barna til skilte foreldre føle at de har mistet år i livet.
Etter hvert ble den siste drakten avgjort, og familien fortsatte med livet. År senere gjennomgikk Sam og Vivians barn en gjentagelse av smerten på grunn av foreldrenes skilsmisse. Inn og ut av rådgivningsøktene innså de "voksne barna" at deres smertefulle barndom hadde skapt pågående ubehag.
Ingen melder seg på skilsmisse
Ingen går inn i et ekteskap og forventer at det vil gå i stykker i løpet av få år.
Men det skjer. Det etterlater ikke bare det fremmedgjorte paret anstrengt og ødelagt, men det setter også et uutslettelig preg på skilsmissebarn. Så, hvordan påvirker skilsmisse barn?
Med foreldre som blir skilt, er det blitt sagt at det er å rive kjøtt. Effekten av skilsmisse på foreldre og barn er ødeleggende og det har en tendens til å svekke forholdet mellom foreldre og barn.
Dessverre blir skilsmisser enda mer kompliserte når barn er involvert. Enten det er effekten av skilsmisse på småbarn eller voksne, det er et traumatisk tap, og på slike tider er barn ofte sårbare for psykiske og fysiske vansker.
Med småbarn, mens de er i stand til å nå like fot med sine samtidige på få år, men i utgangspunktet er det økt separasjonsangst og gråt, forsinkelse i å oppnå vekstmilepæler som pottrening, uttrykk og følsomhet for aggressiv oppførsel og raserianfall.
Disse småbarnene til skilte foreldre kan også ha problemer med å sove.
Selv om hvert barns opplevelse av skilsmisse er annerledes, har de voksne skilsmissebarnene en tendens til å dele et felles sett med egenskaper og utfordringer, personlighetsfasetter og erfaringer som former beslutningstaking og “barnets” fargelegging av verden.
Skilsmissebarn har et fullstendig paradigmeskifte i hvordan de fungerer, tenker og tar beslutninger.
De voksne skilsmissebarna - ACODs
I dette stykket om barn med skilte foreldre ser vi på de voksne skilsmissebarnene og de negative effektene av skilsmisse på barn.
Kanskje du gjennomgår denne artikkelen fordi du regner deg selv blant den voksende legionen av voksne skilsmissebarn som har lidd virkningen av skilsmisse på et barn.
Legg i så fall merke til denne artikkelen og se om du kan se deg selv i noen av disse beskrivelsene. Og hvis du kjenner igjen noen av deg selv i dette stykket, tenk på hvordan du kan fortsette å ta opp noen av de mer svekkende problemene «ACOD» står overfor når de går dypere inn i voksenlivet.
Tillit problemer
Å håndtere foreldres skilsmisse i voksen alder er nervepirrende for barn som nettopp gikk inn i voksenlivet.
En av de psykologiske effektene av skilsmisse på barn er den voksne Skilsmissebarn sliter ofte med tillitsspørsmål.
Etter å ha opplevd noen ubehagelige tider i de sentrale barndomsårene, kan ACODs ha problemer med å utvikle sunne/tillitsfulle forhold til andre voksne. Med fare for å bli skadet av de betydelige voksne i livet, ACODs kan være ganske trege til å la folk gå inn i sin tillitskrets.
Voksne til skilte foreldre er ofte selvhjulpne. ACODs stoler på deres evne og forståelse av verden over alle andre. Foreldres tillitsspørsmål plager dem og skygger for deres tillitsegenskaper.
Rådgivning av skilsmissebarn er den eneste måten å sikre at de kommer seg fra de knusende effektene av skilsmisse og er i stand til å bygge varige og tilfredsstillende forhold.
Avhengighet
En av de største skilsmisseutfordringene er at skilsmissebarn ofte ender opp med å bli skadet.
Når foreldre blir skilt, vil barn av skilte foreldre ender opp som mer utsatt for rusmisbruk enn sine jevnaldrende som er en del av lykkelige familier.
Avhengighet er ofte blant demonene ACODs møter etter at skilsmissebarnene kommer fra deres urolige barndom. I et forsøk på å fylle de følelsesmessige og åndelige tomrommene i sjelen, som gjennomgår skilsmisse traumer barn kan vende seg til alkohol og/eller narkotika for et løft eller en frigjøring.
Avhengighet kan åpenbart bringe andre problemer inn i ACODs liv, inkludert problemer på jobben og misnøye i intime forhold. Et barn av skilsmisseforhold er beheftet med flere problemer i forhold enn en vanlig person.
Medavhengighet
Medavhengighet er en bekymring som ACODs kan støte på i voksen alder. Etter å ha blitt satt i den underbevisste stillingen som "omsorgsperson" for sine følelsesmessig skjøre foreldre eller foreldre, kan ACODs virke raske med å "fikse andre" eller gi omsorg for en annen på bekostning av seg selv.
Dette medhengighetsfenomenet kan noen ganger lede en ACOD til å samarbeide med en avhengig eller en følelsesmessig urolig person som trenger å bli "baby". Med den medhengende ACOD og den sårede partneren i en "avhengighetsdans", kan ACOD miste en følelse av personlig identitet.
Se også:
Harme
Harme fra foreldre kan være en fasett av det voksne skilsmissebarnets forhold til foreldrene. Hvis foreldrene til ACOD hadde en betydelig bekymringsfull skilsmisse, kan ACOD fortsette misliker tap av tid, livskvalitet, lykke og lignende.
Lenge etter at skilsmissen er fullført, ACOD kan ha en intens harme mot den ene eller begge foreldrene. Harmen, hvis den ikke blir merket av meningsfull samtale og/eller rådgivning, kan være absolutt ødeleggende.
En utpreget omsorgsrolle kan dukke opp i ACODs liv når foreldrene (r) flytter inn i senere liv. Hvis det voksne skilsmissebarnet var et "foreldrebarn" i tidligere liv, det vil si ble satt i posisjon til å gi følelsesmessig støtte til en skadet foreldre år før, kan de føle en fortsatt forpliktelse til å ta vare på foreldren.
Dette er en forferdelig situasjon, men det skjer med en god del frekvens.
Blant ACODs tristeste kamper er det faktum at de har mistet sesonger av livet. Dessverre kan ingen av oss gjenvinne dager som vi mister for sinne, tristhet, helseskrekk og lignende. Mange ACOD husker at de ofte var i en tilstand av forvirring og angst som barn.
Det er vanskelig å "kreve en barndom" når de formative dagene som var ment å bli oversvømmet av glede og latter, blir oppslukt av den "større familiekrisen."
Mange ACOD -er i et reflekterende rom vil fortelle rådgiverne: "Jeg føler at jeg har mistet store deler av barndommen min."
Hvordan takle en skilsmisse
Skilsmisse er tragisk og smertefullt. Selv om noen skilsmisser er nødvendige for alle parters helse og velvære, kan skilsmisse påføre dem som er knyttet til ekteskapelig desillusjon et helt liv.
Barn, mens de er beskyttet mot potensialet for ytterligere emosjonelle og/eller fysiske overgrep blant partene, bærer en levetid på anger og angst utløst av foreldrenes avskjed.
Hvis du er et voksen skilsmissebarn, erkjenn at du får selskap av millioner av andre som fortsatt prøver å vade gjennom de dype følelsene som henger i kjølvannet av skilsmissen.
Få hjelp hvis du innser at gamle sår skader din nåværende sinnstilstand og nåværende funksjonsnivå. Selv om det ikke er lett å gi slipp, er det beste rådet å log føl deg selv hva du føler, snakk med en troverdig, utdannet terapeut eller bli med i en støttegruppe og gi deg selv litt tid til å helbrede.
Vi ble skapt for å trives; dette er fortsatt mulig for deg. Tro det og gå lett på deg selv.