Innhold
- Du har valgt din person, og de velger deg tilbake
- Voksne forhold krever reaksjoner fra voksne
- Hvordan vise engasjement i et forhold
- Forhold går gjennom oppturer og nedturer
- Folk vokser og utvikler seg i forskjellige hastigheter
Engasjementet du gir partneren din for å være deres andre halvdel i livet, er enorm.
Det er et mål om varighet og soliditet mellom dere når dere kunngjør forpliktelse i et forhold.
Du har valgt din person, og de velger deg tilbake
Å avgi løfter og ta løfter er en del av denne ordningen. Du bestemmer deg for å gi deg helt til noen andre med den hensikt å forbli sammen for alltid; så skjer livet, ting blir harde, du sliter, du kjemper, og det kan være lurt å gi opp og dele seg.
Å tro at dette er en lett vei ut er en feil. Jeg håper at hvis du føler det slik, vil du stoppe opp og tenke på det lenge og hardt før du forlater partneren din og gir opp kjærligheten din.
Som terapeut har jeg hjulpet par under mange forskjellige omstendigheter med å finne tilbake til et kjærlig og nært forhold der de begge føler seg viktige og verdsatte. Jeg vet at det er mulig, selv om det ikke virker slik i øyeblikket.
Vi hører mye om "gamle dager" da folk bodde sammen uansett hva og likte varig engasjement i et forhold.
Vi vet at mange par klarte det, fant ut en måte å fikse problemene sine og gå videre, og det betyr også at det var giftige og krenkende forhold der partnere ble fanget og følte at de ikke hadde noe annet valg enn å bli hos sine samboer.
Enten det betydde at de levde med alkoholisme eller vold, følte de at de ikke hadde noe annet valg enn å bli; i stor grad på grunn av datidens stigmatiseringssamfunn på grunn av skilsmisse og enslige kvinner i ekteskapelig alder som valgte å ikke være sammen med en partner.
Jeg hater å se par som bor sammen av andre grunner enn kjærlighet og engasjement, men noen par blir sammen av hensyn til barna, av økonomiske årsaker eller mangel på andre levedyktige alternativer.
I kjernen av det betyr engasjement i et forhold å holde løftene dine.
Selv når det er vanskelig, selv når du ikke har lyst. Hvis du lovet å være noens person, å være der og dukke opp i livet deres, må du ta det på alvor.
Voksne forhold krever reaksjoner fra voksne
Jeg vil si at det er ikke mindre viktig hvis du ikke er lovlig gift. Et løfte burde være bindende for dere begge. Selv om vi kan bli opprørt, gi opp, føle oss fast eller fortvilet, må vi ta et skritt tilbake og se på det store bildet.
Husk dine løfter til hverandre og din forpliktelse i et forhold til å se det gjennom. Ikke gi opp for kjærligheten din for lett, det er verdt å kjempe for.
Hvis du er lovlig gift, har du et dypt engasjement og en bindende kontrakt.
Du har samlet alle dine venner og familie for å være vitne til dette engasjementet seremonielt, og har lovet deg å elske og elske hverandre for alltid.
Du har en åndelig og juridisk forbindelse til din ektefelle og din familie. Du er veldig sikker på at du planlegger å holde disse løftene. Tiden for å huske dette er når det blir tøft og du har lyst til å gi opp.
Engasjement i et forhold betyr å ære ordet ditt i de små tingene så vel som i de store.
Hvordan vise engasjement i et forhold
Et sentralt tegn på et engasjert forhold er å være den personen partneren din trenger på en gitt dag.
Hvis du trenger å være den sterke, vær den sterke. Hvis partneren din føler seg trengende, møt opp og gi dem det de trenger.
Vær trofast, vær konsekvent, og vær noen som partneren din kan stole på for å holde ditt ord.
Det virker enkelt, selv om jeg til tider vet at det kan være ekstremt vanskelig. Våre partnere er ikke alltid kjærlige. De er ikke alltid like hyggelige! Det er når engasjementet er viktigst.
Vis engasjementet ditt ved å være snill, være nyttig og ære partneren din selv når de ikke er i nærheten.
Hold din private virksomhet privat, ikke nedsett eller fornærm partneren din foran andre mennesker.
Sett dem på et høyere sted, og utsett dem over vennene dine og til og med familien din. Det som er viktig for partneren din, bør være viktig for deg, og hvis det ikke er det, bør du revurdere posisjonen din.
Dette er et annet aspekt ved forpliktelse i et forhold - Å bli en enhet, et team som står sammen.
Forhold går gjennom oppturer og nedturer
Det er ikke lett å leve med noen dag ut og dag inn. All bagasje vi tar med til forholdene våre, våre vaner, våre utløsere; de er ikke alltid enkle for våre partnere å forstå eller takle.
Det kommer tider du ikke liker hverandre så godt, og det kan være lurt å komme vekk fra partneren din en stund.
Gå inn i et annet rom, ta en tur eller bli med venner. Det er greit å føle det slik, alle gjør det, men engasjement betyr at du takler ubehageligheten i øyeblikket, og når du går tur, tenk på hvor mye du bryr deg om partneren din, og hvor dypt engasjementet ditt er.
Forhold går gjennom faser, og du og partneren din er kanskje ikke alltid perfekt synkronisert. Det er viktig å huske at dette er midlertidige faser som alle relasjoner går gjennom.
Folk vokser og utvikler seg i forskjellige hastigheter
Dette er den tiden da du må være din mest snille og kjærlige og oppsøke partneren din.
Hvis du føler deg mindre forelsket enn du pleide, er det på tide å oppfylle din forpliktelse til å elske og verne om partneren din ved å bli kjent med personen de er nå, på dette tidspunktet i forholdet ditt, for å lære dem igjen og bli forelsket med dem på nytt.
Engasjement i et forhold er mest vist i det daglige livet vi gjør med våre partnere. De små tingene vi gjør for å vise at vi er 100% med hverandre gjennom tykt og tynt, gjennom de lette tider og de harde tider; for en livstid.
Stuart Fensterheim, LCSW hjelper par med å overvinne frakobling i forholdet. Som forfatter, blogger og podcaster har Stuart hjulpet par over hele verden til å oppleve et unikt forhold der de kan føle seg spesielle og viktige, sikre på at de er dypt elsket og at deres tilstedeværelse betyr noe.
Couples Expert Podcast består av provoserende samtaler som gir perspektiver og innsikt fra eksperter fra en rekke relasjonsrelaterte felt.
Stuart tilbyr også videotips om daglig forhold ved abonnement i Stuarts Daily Notes.
Stuart er lykkelig gift og en hengiven far til 2 døtre. Hans kontorpraksis betjener det større området Phoenix, Arizona, inkludert byene Scottsdale, Chandler, Tempe og Mesa.