5 effektive måter å løse vanlige forholdsproblemer

Forfatter: Peter Berry
Opprettelsesdato: 19 Juli 2021
Oppdater Dato: 1 Juli 2024
Anonim
5 effektive måter å løse vanlige forholdsproblemer - Psykologi
5 effektive måter å løse vanlige forholdsproblemer - Psykologi

Innhold

Alle forhold har sine høyder og nedturer, selv de lykkeligste av dem. Det er ingen unnslippe dem, og hvis de ikke behandles nøyaktig, kan de lede forholdene dine mot absolutt kaos og ødeleggelse.

Mange av problemene som par står overfor er små og kan lett unngås med gjensidig innsats, forståelse og respekt. Selv om ujevnheter langs ekteskapsbanen er uunngåelige, vil du, hvis du er klar over dem på forhånd, kunne overvinne dem uten å føre forholdet ditt til randen av kollaps.

Det er viktig at par er i stand til å takle og håndtere problemer sammen i stedet for å klandre, slåss eller annen lignende oppførsel.

Nevnt nedenfor er de vanligste forholdsproblemene og løsningene for å hjelpe deg med å identifisere og overvinne slike problemer i forholdet ditt.


Oppgave 1: Dårlig kommunikasjon

De fleste ekteskapskonflikter oppstår på grunn av mangel på eller dårlig kommunikasjon mellom ektefellene.

Par som prioriterer tiden sin med sine elektroniske gadgets fremfor partneren, forårsaker ofte alvorlig misnøye i ekteskapet.

Løsning

Det er viktig at par bruker litt tid på hverandre, der de holder alle enhetene til side, er fri for alle slags arbeids- eller husholdningsoppgaver og også har lagt barna i seng.

I løpet av denne tiden bør de snakke om dagen sin, dele verdifull informasjon og bare være i hverandres nærvær. Det er bedre enn at begge prøver å holde fokus på det partneren sier, nikk sammen i stedet for å vise dårlig kroppsspråk med uoppmerksomhet for å sikre at ektefellen vet at dere alle er ører.

Problem 2: Finansielle bekymringer


Den andre faktoren som forårsaker mest av ekteskapskonflikter er økonomiske problemer. Penger spiller en viktig rolle i ekteskapelig tilfredsstillelse og er viktige for både menn og kvinner for selvfølelse, stabilitet og sikkerhet.

Løsning

Par bør være ærlige med hverandre om deres økonomiske status og snakke om enhver mulig finanskrise. Vær ærlig overfor partneren din og ikke behold noen hemmeligheter som gjeld, inntekter, kredittkortrapporter, etc., og søk i stedet råd.

Par bør også være klar over hverandres tankesett og prøve å forstå hverandres perspektiv.

Å sette utgiftsregler og grenser, samt et husbudsjett, kan også være flott å håndtere økonomi.

Oppgave 3: Husholdningsansvar

Harme kan bygges opp hvis husarbeid fordeles ulikt mellom partnerne eller hvis en av partnerne ikke klarer å gjøre avtalt andel av husarbeidet. Den andre ektefellen kan føle seg belastet, respektløs og ikke støttet.


Dette er vanligvis tilfelle når ektemenn slakker etter om å hjelpe konene som står igjen med å gjøre alt fra klesvask til oppvask til rengjøring til å ta vare på barna.

Løsning

Bestem og del husarbeidet likt mellom dere. Vær organisert og punktlig på det du skal gjøre for å være rettferdig og unngå harme.

For det andre, hvis dere begge forakter husarbeid, kan du prøve en rengjøringstjeneste som vil ta bryet fra dere to.

Oppgave 4: Mangel på fysisk intimitet

Å ha den minste uenighet, å være fysisk intim er det første par gir opp.

Dette er rett og slett feil! Å bli elsket og ønsket av din signifikante andre er det alle ektefeller ønsker, og å unngå det vil resultere i misnøye, frustrasjon og til og med ekteskapelige forhold.

Løsning

Fortsett å krydre ekteskapslivet ditt på soverommet.

Prøv seksuelle fantasier som dere to må ha det gøy og nyte. Videre vil du ikke ha det før om natten når alle bare er utslitte. Overrask hverandre eller prøv nye ting for å holde gnisten i ditt seksuelle liv opplyst.

Oppgave 5: Kontinuerlige kamper og argumenter

Noen ganger blir slagsmål betraktet som sunne for et forhold, men kontinuerlige kamper om samme problem er tegn på et giftig ekteskap. Hvis du oppdager at du og din ektefelle rett og slett ikke klarer å sitte sammen og ikke ende med å krangle, er det på høy tid at du prøver å endre dette før ekteskapet ditt slutter.

Løsning

Lær å argumentere på en ganske sivil måte.

Ikke angrip hverandre eller late som om du er offer. Prøv å høre din partner og finn ut hvor ordene deres kommer fra, og godta om det er din feil. Det er greit å ta feil til tider, men det er viktig å innse og be om unnskyldning etterpå.

Forholdsproblemene og løsningene nevnt ovenfor er en fin måte å innse og korrigere feilene før forholdene dine dør.

Det er godt å være oppmerksom og være forsiktig med de vanligste ekteskapskonfliktene, men også være rustet til å takle dem uten at de får det beste ut av forholdet ditt.