![YNW Melly - 223s ft. 9lokknine [Official Audio]](https://i.ytimg.com/vi/DYIl-OCZYA4/hqdefault.jpg)
Innhold
- Når sjalusi går ut av kontroll
- Tegn på en sjalu ektemann
- 1. Han vil ha deg helt alene
- 2. Han mistenker det verste
- 3. Han er trengende og følelsesmessig avhengig
- 4. Han konkurrerer med ALLE
- 5. Han forfølger deg og fratar deg personvernet ditt
- Hvordan takle en sjalu ektemann
- 1. Ikke bli defensiv
- 2. Snakk - åpne opp
- 3. Sett grenser
- 4. Vær tålmodig, men fast
Å se mannen din bli sjalu over den varme fyren som henvendte seg til deg kan være ganske søt.
Det viser hvor mye han elsker deg og ikke vil miste deg, men hva hvis de små sjalusiene blir irrasjonelle? Hva om du finner deg selv gift med en mann som ikke lenger vet hvordan han skal resonnere? Hva om du har en altfor sjalu ektemann som kommer med anklager som ikke er sanne og ikke ville lytte til begrunnelsen din?
Hvordan begynner du å håndtere din irrasjonelt sjalu mann?
Når sjalusi går ut av kontroll
Når du er forelsket og du ser konkurranse, har alle rett til å føle seg sjalu. Tross alt er vi mennesker, og det er en del av hvem vi er som person, men som de sier, for mye kan være ødeleggende.
Å ha en mann som ville føle seg sjalu når en annen mann ville nærme seg og bli venn med deg, er helt normalt og kan til og med styrke båndet mellom to forelskede mennesker. Men det er også tider at hvis det går ut av kontroll, så er det ødeleggende ikke bare for deg, men for hele familien din.
Hva ville du gjort hvis mannens sjalusi går ut av kontroll? Hva om mannen din begynner å tvile på alle trekkene dine?
Å se mannen din sjalu på babyen eller barnas tid med deg kan også være like alarmerende. Bare når sier du at nok er nok?
Tegn på en sjalu ektemann
En altfor sjalu ektemann kan gjøre ethvert ekteskap til et giftig.
Dessverre er det ikke bare paret som vil lide, men også ekteskapet og barna. Selv om sjalusi er en normal følelse som en oppfattet trussel og kan merkes av alle, vil for mye av det bygge opp skadelige mønstre som kan føre til angst og paranoia.
La oss se på tegnene på en sjalu ektemann.
1. Han vil ha deg helt alene
Sikker! Det er søtt å vite at mannen din vil ha deg helt alene. Det er søtt og romantisk selv, men når måneder går, og du merker at han ikke vil la deg gå ut eller ha det gøy lenger, der han insisterer på at han skal være med deg hver gang.
Dette begynner å bli mer enn klissete og kan allerede føle at du er hans fange.
2. Han mistenker det verste
Å håndtere en sjalu ektemann er veldig vanskelig, spesielt når han ikke lenger lytter til grunner.
Når han mistenker det verste i deg, men aldri i dine villeste drømmer, har du tenkt på at disse situasjonene noen gang kan skje, hvordan kan du håndtere noen som vil beskylde deg for å ha en affære med sin beste venn eller sjefen din?
3. Han er trengende og følelsesmessig avhengig
En sjalu ektemann føler ikke bare sjalusi, han er også trengende og følelsesmessig ustabil.
Han trenger din sikkerhet for alt, spesielt for å berolige paranoiaen hans. Med vår travle livsstil kan det være slitsomt å måtte sikre mannen din følelsesmessig hele tiden.
4. Han konkurrerer med ALLE
hvis du tror en sjalu ektemann bare tenker på det motsatte kjønn som sin konkurranse, så tenk om igjen. Hvem som helst kan gjøre mannen sjalu, og det spiller ingen rolle om det er foreldrene dine, vennene dine, arbeidskameratene og til og med barna dine.
Hvis det er mer enn bare sjalusi - blir det en besettelse.
5. Han forfølger deg og fratar deg personvernet ditt
Han trenger passordet til dine sosiale medier -kontoer, han må kjenne passordet på telefonen din og hvem du snakker med hver dag.
Hvis du smiler og chatter, kan han like godt ta telefonen og se på den. Det er som å bli observert hele tiden og bli anklaget for noe du ikke gjør.
Hvordan takle en sjalu ektemann
De fleste av dere som er i denne situasjonen vil selvfølgelig vite hvordan de skal håndtere en sjalu ektemann, og vi vet alle at dette ikke er lett.
Det er bra at du har bestemt deg for å iverksette tiltak og ikke la dette gå lenger, ettersom det ikke bare er stressende, det er giftig og kan eskalere til overgrep, frykt og dårlig selvfølelse.
Så, hvordan starter vi?
1. Ikke bli defensiv
Når du er for lei av din sjalu mann, er den vanligste måten å håndtere en sjalu mann å slå tilbake, men det vil bare se ut som om du er defensiv med din egen oppførsel. Det vil ikke hjelpe situasjonen.
Ikke la følelsene dine komme i veien også. Be mannen din om å roe seg ned og lytte oppmerksomt.
2. Snakk - åpne opp
Når du har hørt mannen din, spør ham om hvorfor han er slik? Hvorfor føler han at han er sjalu og mistenker noe du ikke engang gjør?
Tillat ham å forklare sin side og erkjenne poengene hans også. Hvis han sier at han ikke er komfortabel med at arbeidskameraten din ønsker å chatte sent på kvelden, må du gå på kompromiss, men sørg for at du også vet hvordan du skal sette grenser.
3. Sett grenser
Lytt til og erkjenn årsakene til at mannen din truer deg og inngå kompromisser om nødvendig, men benytt også anledningen til å sette grenser.
Forklar sakte om hvordan du lar deg ha personvernet ditt og stoler på deg. Så lenge det ikke er noen historie som kan ødelegge tilliten hans, er det ingen grunn til at du kan pålegge denne regelen.
4. Vær tålmodig, men fast
Å gjøre dette er ikke lett og vil ta mye tid, men som de sier, er fremgang fremgang.
Det vil være tider hvor innsatsen din kan virke bortkastet, men ikke gi opp og vær tålmodig. Hold på løftene dine og prøv igjen.
Å håndtere en sjalu ektemann er også et tegn på kjærlighet.
Det betyr at du ikke er klar til å gi ham opp ennå, og at du ønsker å få ekteskapet til å fungere. Det vil være mange tilfeller der det kan virke så overveldende og urettferdig - til tider tappende, men hold ut.
Søk hjelp hvis du tror at ekteskapsterapi kan hjelpe, og ikke nøl med å be ham om å gjøre det. Det som betyr noe er at du ser fremgang og du ser at han blir bedre. Gjør dette ikke bare for at ekteskapet ditt skal fungere, men for å ha et langt, harmonisk forhold.