Innhold
- 1. Hva får meg til å føle meg elsket?
- 2. Hvordan viser jeg andre at jeg elsker dem?
- 3. Hvordan definerer menneskene i nærheten av meg kjærlighet?
- 4. Hva slags kjærlighet har jeg følt?
- 5. Hvordan får jeg kjærligheten til å føle meg selv?
- 6. Hva får meg til å elske noen?
- 7. Hvorfor søker jeg kjærlighet?
Har du noen gang tenkt, hva er kjærlighet? Eller, hva er definisjonen på kjærlighet?
Nesten alle føler det på et eller annet tidspunkt, men praktisk talt kan ingen virkelig komme med en passende kjærlighetsdefinisjon. Ingen mennesker har nøyaktig samme definisjon av kjærlighet.
Og dette kan være forvirrende i forhold, der partnerne antar at de begge opererer på den samme ideen om hva kjærlighet bare er for å finne ut at de har veldig forskjellige definisjoner av kjærlighet.
Kjærlighet er virkelig en merkelig ting!
For å kunne hjelpe noen til å forstå din definisjon av kjærlighet, er det viktig først for å finne ut hva meningen med ekte kjærlighet for deg er.
Les videre for syv spørsmål du kan stille deg selv mens du bestemmer definisjonen din av kjærlighet.
1. Hva får meg til å føle meg elsket?
For å identifisere den sanne definisjonen av kjærlighet, spør deg selv hva som får deg til å føle deg mest elsket. Er det å høre noen si at de elsker deg?
Eller mottar det en gjennomtenkt gave? Er det en klem eller et kyss? Prøv å tenke på alle mulige måter du definerer kjærlighet på for å dykke dypere inn i kjærlighetsbetydningen som gjelder for deg selv.
Å kjenne ditt "kjærlighetsspråk" går langt mot å ikke bare bestemme definisjonen din av kjærlighet, men å kunne forklare det for en annen person.
Så den beste måten å finne ut det samme er å bruke litt tid på å tenke på ting som får deg til å føle deg elsket. Vær også oppmerksom på øyeblikkene der du føler deg elsket over en periode på flere dager eller enda mer.
2. Hvordan viser jeg andre at jeg elsker dem?
Å være bevisst på hvordan du viser kjærlighet, så vel som hvordan du føler deg elsket, er nøkkelen til å finne den beste definisjonen av kjærlighet.
Tenk på hvordan du demonstrerer kjærlighet til andre - romantisk kjærlighet, familiekjærlighet, vennskapskjærlighet.
Hvordan føler du deg når du viser kjærlighet på disse måtene? Ligner de på måtene du liker å føle deg elsket på?
Selv om to mennesker virkelig er forelsket, kan betydningen av kjærlighet for dem begge variere. Det er viktig å identifisere hva som fungerer for at hver person virkelig skal være fornøyd i et forhold.
3. Hvordan definerer menneskene i nærheten av meg kjærlighet?
Det kan være opplysende å snakke med folk i nærheten av deg om hvordan de definerer kjærlighet.
Du vil kanskje oppdage at de ser et unikt begrep om kjærlighet, som kan være helt annerledes enn ditt, som kan åpne øynene dine for andre måter å definere og forstå kjærlighet på.
Bruk litt tid på å spørre dem du føler kjærlighet for, hva er deres definisjon av kjærlighet.
Det kan være spennende å snakke med partneren din hvis du har en om dette!) Deretter kan du reflektere over svarene du får og se om du vil foredle eller utvide forståelsen din for hva kjærlighet er basert på.
4. Hva slags kjærlighet har jeg følt?
Grekerne hadde aldri en virkelig betydning av kjærlighet. De hadde en rekke forskjellige typer kjærlighet, fra vennskap til erotisk kjærlighet til familiekjærlighet.
Selv om samfunnet vårt ofte oppfordrer oss til å tenke på kjærlighet hovedsakelig når det gjelder romantikk, er det så mange forskjellige måter å føle kjærlighet på. Reflekter over hvordan du føler om kjærlighet, og ganger du kan ha opplevd kjærlighet i situasjoner som ikke er romantiske eller seksuelle.
Dette kan inkludere ganger du har følt kjærlighet til andre og følt kjærligheten fra andre. Hvis du har problemer med å komme med eksempler, kan du bruke litt tid på å lese om de greske definisjonene av de forskjellige kjærlighetsformene.
5. Hvordan får jeg kjærligheten til å føle meg selv?
Å vite hvordan du fungerer når du er forelsket eller handler fra kjærlighet er et viktig skritt for å forstå deg selv.
Tenk tilbake til tider da du har vært forelsket, eller vært i situasjoner der du har følt kjærlighet.
Hvordan følte du deg selv? Hvordan tenker du om deg selv når du uttrykker kjærlighet eller føler kjærlighet til en annen person?
Hvis dette er positive følelser du vil fortsette å ha, bør du tenke på hvordan de oppstår.
Hvis du finner ut at du ikke liker måten du føler om deg selv når du er forelsket, og det skjer, har du muligheten til å tenke på måter å endre disse mønstrene.
6. Hva får meg til å elske noen?
Å forstå hvilke egenskaper ved atferd som gjør at du forelsker deg i noen, vil gi deg innsikt i definisjonen din av kjærlighet.
Bruk litt tid på å lage en liste over kvaliteter og atferd som har fått deg til å føle kjærlighet til noen tidligere.
Hvis du har en nåværende partner, spør deg selv hva du liker med dem. Reflekter deretter over det du har funnet på. Denne listen viser deg hva du vil finne hos en partner eller kjæreste.
Hvis du finner ut at det er ting på listen som overrasker deg, eller som er usunne på refleksjon, for eksempel å bare føle kjærlighet til partnere som kontrollerer eller som kveler deg med oppmerksomheten, kan det være på tide å søke veiledning om hvordan du lærer å oppleve kjærlighet på en sunnere måte.
Se denne videoen:
7. Hvorfor søker jeg kjærlighet?
Motivasjonene våre for kjærlighet varierer, men alle mennesker vil føle kjærlighet. Ikke alle disse motivasjonene er sunne, skjønt.
Hvis du for eksempel oppdager at du søker kjærlighet fordi du føler at du er ufullstendig uten partner, er dette et tegn på at du kan ha noe å gjøre for å bygge opp din selvfølelse.
Tenk på hva du har lett etter når du har søkt kjærlighet tidligere, ikke bare romantisk kjærlighet, men kjærlighet eller godkjenning fra andre generelt.
Hvis du setter deg selv på jakt etter å finne en definisjon av kjærlighet, kommer du ikke bare over én, i stedet for mange. Du kan følge disse måtene, som nevnt ovenfor, for å finne ut hva du virkelig tror på.
Også din egen definisjon av kjærlighet kan endre seg over tid. Det som er avgjørende i et forhold er at din definisjon av kjærlighet er i tråd med partnerens definisjon, for et langt og sunt forhold.