Innhold
- Problemene med å være forelsket
- 1. Godta virkeligheten
- 2. Skill deg fra forelskelsen din
- 3. Gjør deg mindre tilgjengelig
- 4. Skill deg mentalt når fysisk unnvikelse ikke er mulig
- 5. Unngå å utveksle følelser med en annen person
- 6. Gjør en oversikt over forferdelige ting om forelskelsen din
- 7. Knusninger ligner noe på bugnibber
Når du virkelig liker noen, gleder du deg til å se etter fremtiden - og det er katastrofalt når du forstår at det ikke vil fungere.
Muligens er det at noen ser en annen person, eller du bare innser at det er utenkelig å komme sammen.
Å gi opp og gå videre er en prosedyre.
Du kan gjøre det hvis du er ekstremt bestemt på å legge ham/henne bak deg og fortsette videre og nå og da trenger du bare å kutte et halvt kilo.
Problemene med å være forelsket
Føler du deg forbløffende i kjølvannet av å snakke med dem, eller lar du deg føle deg litt ufylt? Er det sant at du prøver å skille deg ut nok til å bli lagt merke til, og at det ganske enkelt ikke skjer? Er det riktig å si at du ser en side av dem som du ikke bryr deg om?
Av og til må du komme deg over en forelskelse med den begrunnelsen at følelsene i berg- og dalbanen gjør at du må ta tak.
Kanskje du følte deg klønete og ydmyket rundt dem, og du ville bare foretrekke å ikke prute? Det er en million grunner til at en forelskelse sannsynligvis ikke vil vise seg å være mer.
Ved en sjanse for at de ikke behandler deg som gull, er årsakene definitivt ikke berettiget, til tross for eventuelle fordeler.
En forelskelse er en ekte, overbevisende følelse, og du har hvert privilegium å føle deg tragisk, motløs og til og med forbanna over at den er ferdig.
Verden ender imidlertid ikke her.
Her er noen måter å komme over dem på
1. Godta virkeligheten
Kanskje personen du dunker på er fra nå av i et annet forhold, eller du er isolert av miles av separasjon. Kanskje den andre personen ikke vet hvordan du føler deg, og du kan ikke si det.
Uansett årsak, erkjenn at det er en hindring i veien for deg og at du forlater den.
2. Skill deg fra forelskelsen din
Hvis du ikke kan det, prøver du å gi deg et pusterom langt fra spørsmålet om din varme.
Gode tilbud om forelskelser oppfattes som nærhet, eller bare å være i nærheten av noen som tilfeldigvis er ekstern elskverdig.
Hvis du ikke er så ofte rundt denne personen, kan de finne noen andre.
3. Gjør deg mindre tilgjengelig
Hvis du knuser en kjær følgesvenn, gjør deg mindre tilgjengelig.
Når du trenger å prøve å redde slektskapet, har du tenkt å investere så lav energi som mulig med det andre individet akkurat nå uten å fornærme ham eller henne.
Eller på den annen side, hvis du stoler på din følgesvenn til å reagere empatisk, klargjøre bekymringen din og uttrykke at du bare trenger litt plass for tiden.
Hvis ledsageren til en ledsager er problemet, kan du prøve å avslutte mange sammenkomster raskt.
4. Skill deg mentalt når fysisk unnvikelse ikke er mulig
Hvis du dunker på noen du ikke fysisk kan unngå, må du skille deg mentalt fra dem.
Å være i samme rom med noen betyr ikke at du også må vurdere dem.
Tenk på hva du foretar deg, eller stirre ut i verdensrommet og reflekterer over stort sett alle de fantastiske tingene du vil gjøre noen ganger i fremtiden - uten at du er forelsket.
5. Unngå å utveksle følelser med en annen person
Ikke bare bytt følelser med en annen person. Å finne et annet individ å tilføye alle dine følelser til er en annen type tilbakeslag.
Du vil sannsynligvis ikke knuse et lignende individ, men du gjennomgår lignende følelser.
Å gjøre noen til en erstatter er ikke rimelig for dem, siden du ikke ser dem for deres identitet, og det er ikke rimelig for deg siden du lar deg selv falle inn i en lignende syklus igjen.
6. Gjør en oversikt over forferdelige ting om forelskelsen din
Dette er veldig prekært, men usedvanlig kraftfullt når det gjøres og forstås på riktig måte. Squashen din fikk øynene for alle de flotte egenskapene du så i dem. For øyeblikket må du snu det. Du tror kanskje først at smashen din er "så ulastelig", men nei, alle er ufullkomne.
Det er det du må beholde i hjernen din, dvs. finne tid til å slutte å forestille seg.
7. Knusninger ligner noe på bugnibber
Jo mer vederlag du betaler dem ved å krible og klø, jo vanskeligere er det å reparere seg i harmoni.
Selv om du ser dem på skolen, betyr det ikke at du må tåle at de dukker opp på Snap -chatten din og styrer din FB -feed. Følg dem og gjør en innsats for ikke å forfølge dem på nettet. Det er ensomt å få deg til å føle deg som enda en søppelbrann.