Innhold
- Ikke prøv å fikse dem
- Identifiser deres utløsere
- Snakk med dem
- Hva om familiekonflikten går for langt?
- La tiden gro
Det er et faktum i livet at vi alle har forskjellige personligheter og egenskaper, det er det som skiller oss fra hverandre som mennesker og gjør oss til den vi er.
Det er også gitt at på grunn av dette vil vi ikke gå videre eller være enige med alle vi møter. Ofte, hvis du støter på en spesielt utfordrende eller vanskelig person, er det lettere å holde dem på armlengdes avstand, begrense tiden du bruker med dem eller kutte bånd helt.
Men hva skjer når problempersonen er medlem av familien din?
Familiekonflikter er ofte et frustrerende, trist og forvirrende problem å håndtere. Av den grunn har vi konstruert noen enkle trinn som vil hjelpe deg å forstå, kommunisere og håndtere vanskelige slektninger, så vel som hva som skjer når en familietvist har gått utover forsoningsområdene.
Ikke prøv å fikse dem
Det er viktig å godta familiemedlemmet som det de er og ikke prøve å endre dem, dette vil bare føre til mer spenning og muligens styre dem mot å irritere deg og skape flere problemer.
Prøv heller å fokusere på det positive i forholdet ditt, og ikke på det som irriterer deg ved dem.
Prøv å nevne deres gode trekk og den gunstige virkningen de også har på den større familien.
Fokusering på det gode kan hjelpe oss til å se perspektiv, holde stressnivået i sjakk ved å la deg tolerere dem mer og forhåpentligvis hjelpe begge parter med å sette seg ned og komme til enighet.
Identifiser deres utløsere
Uunngåelig kommer det til å være visse emner eller sensitive temaer som forårsaker uenighet. Hvis du vet at det å diskutere et bestemt emne utløser deres vanskelige oppførsel eller ender opp i en het debatt, så unngå temaet helt.
Ikke bare vil det å diskutere trigger -temaer gjøre begge parter stressede og emosjonelle, det vil forhindre at dere begge utvikler dere på en konstruktiv måte.
Snakk med dem
Når du har fastslått hva du skal si, kan du sette deg ned og snakke med dem med tanke på alt det ovennevnte. Sørg for at du er selvsikker ved å bruke "jeg" -uttalelser, men ikke oppfattes som aggressiv.
Gi familiemedlemmet en sjanse til å uttrykke seg og prøve å komme til bunns i hvorfor de oppfører seg som de gjør.
Gi dem en sjanse til å uttrykke sitt synspunkt fullt ut eller hvorfor de føler seg dømt eller misforstått.
Dette kan hjelpe deg med å innse roten til problemet og finne en måte å løse det på.
Viktigst av alt, er å være rolig den eneste måten du har mulighet til å løse problemet. Hvis din slektning sier eller gjør noe som irriterer deg, fjern deg fra situasjonen og gå og ro ned i fem eller ti minutter eller avtale et annet tidspunkt for å snakke.
Hva om familiekonflikten går for langt?
Noen ganger, uansett hvor mye du elsker noen, ønsker å ta vare på dem og ha deres interesser på hjertet, kan noen ting ikke lett løses, spesielt i møte med en motstandsdyktig eller trassig slektning.
Hvis saker blir alvorlige og det ikke ser ut til å være noen vei ut, kan det være lurt å konsultere en advokatadvokat for å opptre som mekler mellom de to partene og prøve å finne en løsning.
La tiden gro
Som det er sagt, er tid en healer. Det er greit å ta litt tid fra din slektning for å la støvet legge seg. På dette tidspunktet er det sannsynlig at du har bygget opp noen harmer mot familiemedlemmet ditt som kan gjøre det vanskelig å kontrollere hvordan du reagerer og føler overfor dem.
Gi deg selv litt tid til å ta en pause, reflektere, justere og gjennomføre endringene som er avtalt. Tid kan være den perfekte ingrediensen for å la ditt forhold bygge og vokse igjen, og husk at disse tingene ikke skjer over natten.