Innhold
- Tegn på at forholdet ditt er over
- Hvordan vite om forholdet ditt er over
- Hvordan gjenopplive et døende forhold
Par kjemper. Det er en normal del av et forhold.
Men det er tider når det eskalerte til noe rotete som ingen av dere forventer. Plutselig treffer det deg. "Er forholdet mitt over?" "Hva har jeg gjort?" og "Vi kan ikke lenger gå tilbake fra dette."
Det de fleste ikke klarer å innse er at forhold ikke bare mislykkes.
Det er tegn på at forholdet ditt mislykkes før den store kampen. Kampen er bare vendepunktet. Men det kom ikke dit over natten, det tok litt tid å fylle glasset og få deg til å lure på, er forholdet mitt over.
Tegn på at forholdet ditt er over
For å finne svaret på spørsmålet, er forholdet mitt over, her er noen røde flagg å se etter når ting begynte å gå nedoverbakke.
- Du kommuniserer ikke - Enten havner det i et krangel, eller så kan du bare ikke tåle å høre den barnslige resonnementet til partneren din, et sammenbrudd i kommunikasjon er det største røde flagget i et forhold.
- Sex er et ork - Du vet ikke når det begynte, men når du eller partneren din føler at sex ikke lenger er morsomt. Men noe du må gjøre fordi du er i et forhold, så er det et dårlig tegn.
- Du unngår hverandre - Hvis en eller begge partnerne bevisst unngår å snakke, møte eller være i samme rom med kjæresten sin, så er det et av tegnene på at et forhold ikke fungerer.
- Du krangler om de samme tingene - Parargumenter er normale, det er ikke det å gjøre det som en del av din daglige rutine. Det er spesielt sant hvis du alltid kjemper om det samme om og om igjen.
- Du når utenfor forholdet for å få støtte - Et forhold eller ekteskap kalles et partnerskap av en grunn. Dere skal være avhengige av hverandre. Det er til og med en del av de fleste bryllupsløfter. Øyeblikket du slutter å gjøre det er et stort rødt flagg.
- Utroskap - Å bli fanget i juks er et vanlig vendepunkt for mange forhold. Det er et slag i ansiktet som sier: "Forholdet vårt er over." Mange mennesker jukser og blir fanget fordi de vil at partneren deres skal vite at de ikke lenger bryr seg.
- Følelse av ensomhet - Det er mulig å føle seg ensom i et forhold. Når du er isolert, utmattet og stresset kontinuerlig av det partneren din sier eller gjør, kan du ikke la være å føle deg ensom.
- Dere påvirker hverandre negativt - Av en eller annen grunn irriterer du deg på å se på partneren din. Da trenger du ikke å spørre, “Er forholdet mitt over”. Du er allerede i vendepunktet og venter bare på at utløseren skal eksplodere.
Hvordan vite om forholdet ditt er over
Hvis du eller partneren din har mer enn noen få flagg nevnt ovenfor, er forholdet allerede over. Det er bare å vente på en formalitet på dette tidspunktet. Advarselsskiltene er der, og det er det eneste som opptar dagen din.
Du må ta et valg for å snu situasjonen eller gå bort.
Å bestemme når et forhold skal avsluttes er en komplisert situasjon. Det er mulig at du blir truet, eller at du har små barn å oppdra. Det kan også være et tilfelle av ikke å kunne forsørge deg selv økonomisk når du er ferdig med det.
I slike tilfeller føler du deg fanget og fortsetter med det giftige forholdet til et alternativ viser seg. Et alternativ som noen ganger aldri kommer.
Hvis ingenting binder deg sammen og du har alle tegnene, er det på tide å avslutte et forhold. Så gjør det. Det nytter ikke å tvinge deg selv når du ikke lenger er kompatibel. Noen ganger kan en pause for å rense hodet hjelpe deg med å finne ut om det fortsatt er verdt det eller ikke.
Når du vet at det er over, men du vil snu ting, bør du være forberedt på en oppoverbakke.
Se også:
Hvordan gjenopplive et døende forhold
- Åpne kommunikasjonen igjen - Mange kamper er født av misforståelser og overreaksjon. Å snakke med partneren din når dere begge ikke er sint på hverandre, kan gi dere sjansen til å legge kortene på bordet.
- Slå på flammen igjen - Dårlige forhold blir også født av et kjærlighetsløst partnerskap. Det er ikke det at man ikke elsker hverandre, man viser og føler det ikke lenger. Du og partneren din går ikke lenger i veien for å glede den andre.
- Få profesjonell hjelp - Dette er alltid et alternativ for par som ønsker å fortsette med forholdet, men ikke vet hvor de skal begynne. Å søke ekstern hjelp fra eksperter er et utmerket første skritt. Hvis du og din partner kan samarbeide lenge nok for å finne den rette terapeuten for deg, så er du på vei til en skikkelig forsoning.
- Returner respekt - Mange par går fra hverandre fordi de føler at deres nære relasjoner gir dem rett til å blande seg med alle aspekter av partnerens liv. Dette er en stor grunn til at mange mennesker føler at forholdet deres kveles og fører til andre problemer. Å respektere partneren din og returnere den spesielle behandlingen du ga da du var yngre, kan gjenoppbygge ødelagte fundament.
Å vite om forholdet ditt er over er ikke relevant.
Det følger at spørsmålet "Er forholdet mitt over" er feil spørsmål å stille. Det riktige spørsmålet er og har alltid vært, "vil du fortsette forholdet ditt." Du kan avslutte det når som helst og håndtere konsekvensene.
Det handler aldri om å bli slått ned. Det handler om å komme tilbake igjen.