Innhold
- Trening basert på TLCs TV -program, Clean Sweep
- Bestemme hva som er best for ekteskap
- Hva skal oppbevares, kastes eller legges til
- Behold, kast og legg til relevant også for ektepar
Jeg elsker råd før ekteskap. Par er lyse øyne og buskete haler. De er begeistret for det nye eventyret de skal begi seg ut på. De holder forloveden sin i positiv posisjon. De er villige til å snakke om kommunikasjonsstiler og godta råd og nye verktøy. De har ennå ikke bygd opp år med harme eller skuffelse. Og det er for det meste en tid med glede, latter og en visjon for deres fremtidige liv sammen. Det er imidlertid viktig at jeg utfordrer disse parene til å opprettholde sunne forventninger til det som venter. Det vil være støt, det vil være harde dager, det vil være udekkede behov, det vil være irritasjoner. Men å inngå ekteskap med en balansert forståelse er viktig. Forvent store ting, men forbered deg på og prøv å forhindre det onde. Ikke bli selvtilfreds. Kjemp mot monotonien. Og aldri slutte å bli virkelig overrasket og takknemlig for at noen har valgt å tilbringe hver dag med deg.
Trening basert på TLCs TV -program, Clean Sweep
En øvelse jeg ofte har par som driver med før ekteskapsrådgivning ser ut til å være veldig effektiv for dem ettersom de senere møter noen av livets kamper. Oppgaven er omtrent basert på et gammelt TV -program på TLC kalt "Clean Sweep." Hvis du husker dette showet, ville en ekspert komme inn i en families uorganiserte hjem og tvinge dem til å organisere og rense. De gikk gjennom tingene sine bit for bit og la ting i forskjellige hauger merket "Behold", "Kast" eller "Selg". De ville da bestemme hvilke ting de ikke kunne leve uten, hvilke ting de ville kaste eller donere, og hvilke ting de ville sette i et garasjesalg for å tjene noen få dollar.
Anbefalt - Før ekteskapskurs
Bestemme hva som er best for ekteskap
Ved å bruke dette visuelle, ber jeg par om å sette seg ned og diskutere noen spesifikke kategorier når det gjelder hva de vil beholde, kaste og [i stedet for å selge] legge til. Ettersom disse to individene velger å forene sine liv i ekteskap, velger de å identifisere seg som en enhet, som en ny familie og som sin egen enhet. Så det er viktig at de sammen bestemmer hva som vil være best for ekteskapet deres (ikke foreldrene, ikke deres venner, deres). De tar seg tid til å se tilbake på sine egne opprinnelsesfamilier, så vel som deres forholdshistorie og bestemme hvordan de vil at ekteskapet skal se ut. Kategoriene de diskuterer kan omfatte hvordan konflikter ble håndtert, hvordan penger ble sett på, hvordan barn ble oppdratt, hvordan tro spilte en rolle, hvordan romantikk var eller ikke ble holdt i live, hvordan slagsmål ble løst, hvem gjorde hva rundt huset, hva uuttalte familie “regler” eksisterte, og hvilke tradisjoner som var viktige.
Hva skal oppbevares, kastes eller legges til
Par går gjennom disse temaene og bestemmer seg - beholder vi dette, slenger vi det eller legger vi til noe helt annet? Et eksempel kan være kommunikasjon. La oss si at ektemannens kommende familie feide konflikter under teppet. De beholdt freden og snakket ikke om virkelige problemer. La oss si at konas familie var veldig komfortabel med konflikter, og at roping var en normal del av deres kampstil. Men kampene ble alltid løst, og familien fortsatte og fant opp. Så nå får de bestemme for sitt eget ekteskap. Samtalen deres kan høres omtrent slik ut:
"La oss fortsette å rope, la oss søke fredelige konflikter. Men la oss alltid snakke om det og aldri feie ting under teppet. La oss sørge for at vi ikke lar solen gå ned på sinne og være raske med å be om unnskyldning. Jeg husker ikke at jeg noen gang har hørt foreldrene mine om unnskyldning, og jeg vil ikke være sånn. Så la oss sørge for å være villige til å si "Beklager", selv om vi ikke vil, og selv om det betyr å suge opp stoltheten vår. "
Det fremtidige paret samtykker i de ovennevnte ideene og går i ekteskap aktivt og søker at dette skal være deres norm. Slik at de en dag, når barna deres er i rådgivning før ekteskap, kan de si: “Jeg likte at foreldrene våre snakket ting ut. Jeg likte at de ikke ropte, men at de ikke unngikk konflikt heller. Og jeg likte at de sa at jeg beklager - selv til oss noen ganger.”For et vakkert bilde av hvor viktige avgjørelsene dette ekteparet tar er på sikt.
Behold, kast og legg til relevant også for ektepar
Men dette er en ekteskapsartikkel - for gifte mennesker, så hvordan er dette nyttig? Vel, i mitt sinn er det aldri for sent å ha denne talen. Du kan ha mer vondt, flere dårlige vaner, mer uuttalte regler nå; men muligheten til å beholde, kaste eller legge til går aldri ut av vinduet.Denne samtalen kan til og med være første gang du har snakket om hvordan måten du opererer på kommer fra din opprinnelsesfamilie. Det kan være med på å forklare hvorfor jul alltid blir til en kamp fordi den ene personen alltid verdsatte å tilbringe tid med storfamilien mens den andre alltid hadde en rolig morgen med bare foreldrene sine. Det kan hjelpe deg med å forklare hvorfor en av dere er veldig stram med penger, og den andre finner trøst i å bruke penger. Du vil bli overrasket over uenighetene som kommer, ikke fra rett eller galt, men fra de tingene vi anses rett eller galt fordi vi så dem modellert godt eller dårlig fra en ung alder.
Så selv om du har vært gift i 25 år, kan du gå hjem og sette deg ned og snakke. Bestem deg for hva du vil beholde - hvilke ting du har lyst til virkelig fungerer for deg som et par eller jobbet for foreldrene dine eller andre som du så opp til. Bestem hva du skal kaste - hvilke dårlige vaner kommer i veien for forholdsveksten eller evnen til å kommunisere godt? Og bestemme hva du skal legge til - hvilke verktøy har du ikke virkelig benyttet deg av ennå, eller hvilke ting ser du for andre par som du ennå ikke har implementert?
Dere som par får skrive reglene for ekteskapet deres. For en skummel, men bemerkelsesverdig ting. Men å begynne med dette i dag vil hjelpe deg til å føle deg mer som de parene på randen av ekteskap - som føler at ingenting kan få dem til å elske partneren sin mindre og som er villige til å gjøre alt som trengs for å få forholdet til å trives. Det gir håp om endring og legger et kart over hvordan du kommer dit.