Innhold
Hva er intimitet i et forhold? Hva er intimitet i et ekteskap? Er det bare fysisk av natur, eller kan det også finnes i platoniske forhold?
Mange av oss hører intimitet og tenker umiddelbart på sex. Sex er en viktig faktor for å utvikle intimitet i ekteskap, men ikke-seksuell intimitet i forhold er like viktig.
Faktisk, når det er problemer med ekteskapets intimitet, er måten å fikse disse problemene å ta opp både ikke-seksuell og seksuell intimitet i et forhold.
Å gjøre det er en avrundet tilnærming som resulterer i et veldig forfriskende utfall som gir ekteskapet et nytt liv.
Manglende evne til mennesker i forhold til å forstå intimitet uten sex er mange ganger årsaken til mangel på intimitet i ekteskap.
Det er mange forskjellige nivåer av intimitet som et par kan oppnå i ekteskapet, og sex er bare ett slikt nivå. Å bygge intimitet i ekteskapet eller gjenopprette intimitet i ekteskap krever at du opplever forskjellige nivåer av intimitet.
Gjennom denne artikkelen oppfordrer vi deg til det Prøv forskjellige former for intimitet og gjøre ekteskapet ditt sterkere enn noensinne.
Hvis du føler et sterkt behov for intimitet i ekteskapet ditt eller lurer på hvordan du kan fikse intimitetsproblemer i et ekteskap, kan du finne noen gode tips for å forbedre ekteskapets intimitet nedenfor.
Se også:
Tips om ikke-seksuelt ekteskap
1. Lag et intimt rom
Forbedret ekteskapelig intimitet begynner med å skape et intimt rom. Ektepar, spesielt de med barn, får ikke ønsket personvern.
Par ønsker å være alene en gang i blant å slappe av og sette pris på hverandres selskap. De vil snakke uten å redigere seg selv, ta inn hverandres energi og kanskje kose uten å bli forstyrret.
Selv om det krever arbeid å skape det intime rommet, gjør det. Stå opp tidlig om morgenen hvis du må stå sent oppe i helgene for å tilbringe kvalitetstid eller dra hjem igjen i lunsjtiden for å nyte et stille hus og en rask matbit sammen. Vær kreativ.
2. Vær åpen med din kjærlighet
Det er ingen grunn til å skjule din kjærlighet og varme for familie, venner eller barna dine. Nærhet er nydelig og holder intimiteten i live! Ikke vær redd for å vise kjærlighet.
Klem, hold hender, legg armen din rundt ektefellen din, gi hverandre det unike utseendet og bytt smil. Komplimenter har også stor betydning. Å vise kjærlighet sender et positivt budskap til alle som er vitne til dem.
3. Ha en diskusjon om behov
Par må diskutere individuelle behov på et tidspunkt. Når dere to er alene og slapper av, start en åpen samtale om hva hverandres krav er for å forbli lykkelige og oppfylte i forholdet sammen med måter disse behovene kan dekkes.
En slik diskusjon vil åpne øynene ved å hjelpe par til å forstå hverandre. Noen individer krever kvalitetstid; andre vil ha mer hengivenhet, mens noen trenger litt mer støtte.
Sammen med å lære hva hverandres behov er, har par nytte av å kommunisere åpent og ærlig. Å diskutere forholdet og vise interesse for din ektefelles lykke øker intimiteten.
Du vet kanskje aldri om du ikke snakker om det. Du kan starte samtalen med å spørre: "Er det noe jeg kan gjøre for å gjøre deg lykkeligere i dette ekteskapet?" eller "Har du noen følelsesmessige behov jeg ikke oppfyller?"
Tips om seksuell ekteskap
Problemer med ekteskapets intimitet omgir vanligvis det som skjer eller ikke skjer på soverommet. Så hvordan forbedre ekteskapets intimitet?
De ikke-seksuelle tipsene som diskuteres, vil forbedre sexlivet ditt siden partnere er bedre i stand til å koble fysisk når begge er mentalt og følelsesmessig oppfylt.
Å adressere den ikke-seksuelle delen er måten å starte, men det er ytterligere skritt for å øke intimiteten i ekteskap. Finn dem nedenfor:
1. Forplikt deg til en utfordring
De som vil vite hvordan de kan forbedre ekteskapelig intimitet, bør begynne med å gjøre det motsatte av det som ikke fungerer. De med dette problemet kobler sannsynligvis ikke så mye som de burde fysisk.
Utfordre hverandre til å ha sex "x" ganger i løpet av 1 eller 2 uker. Dette oppfordrer partnere til å gjøre en bevisst innsats. Husk at dette ikke krever full-on date-netter.
Bare bli romantisk og nyt hverandre. Ikke vær redd for å starte. Det er veldig sunt for personen som nesten aldri begynner å begynne. Det vil få din ektefelle til å føle seg ønsket.
2. Besøk en voksenbutikk
Hvis tanken på dette får deg til å rødme i forlegenhet, er det muligheten til å besøke en voksenbutikk online med din ektefelle. Se deg rundt, se hva som interesserer deg, og eventuelt legg inn en bestilling.
Leveranser sendes i umerkede pakker, så ingen vet innholdet bortsett fra deg. Å gjøre noe litt utenom det vanlige kan tilføre ild og spenning til et ekteskap.
Du deltar ikke bare i noe som er litt risikabelt sammen, men å surfe rundt i butikken kan inspirere til nye ideer. Det er det flotte med å være gift.
Du kan gå på slemme eventyr mens du opprettholder et trygt og sikkert rom.
3. Ikke glem øyekontakten
Øyekontakt forbedrer seksuell intimitet betydelig. Det får mange til å føle seg sårbare og utsatte, men sårbarhet og eksponering er ikke dårlig. Begge fremmer faktisk intimitet.
Den første trangen til å se bort er naturlig, men å få øyekontakt vil koble deg og din ektefelle på et dypt intimt nivå. Det styrker den emosjonelle forbindelsen mellom partnere, øker tilliten og bygger tillit.
Selvfølgelig vil du jobbe med dette, men prøv å få øyekontakt under sex. Å se din ektefelle oppleve glede er opphissende. De som er ukomfortable med ideen må ta ting sakte.
Start med korte blikk til du blir komfortabel og hold deretter øyekontakt lenger når tiden føles riktig.
Siste tanker
Det har ofte blitt stilt spørsmål ved at hvor viktig er intimitet i et forhold, eller kan et forhold overleve uten intimitet?
Vel, intimitet er det som styrker forbindelsen du deler med en annen person. Det er byggesteinen for å skape et sunt forhold som bare styrker tilliten du har til partneren din.