Min mann er ikke kjærlig eller romantisk: 15 ting å gjøre

Forfatter: Louise Ward
Opprettelsesdato: 3 Februar 2021
Oppdater Dato: 1 Juli 2024
Anonim
Min mann er ikke kjærlig eller romantisk: 15 ting å gjøre - Psykologi
Min mann er ikke kjærlig eller romantisk: 15 ting å gjøre - Psykologi

Innhold

Mannen min er ikke kjærlig eller romantisk med meg, ” sa Sindy under den første økten med terapeuten sin.

Hun og mannen Jared hadde vært sammen i over et tiår før de giftet seg. De var begge kjærester på videregående som møtte hverandre i løpet av førsteåret og delte et sterkt og kjærlig forhold. Ingen kunne nekte for det faktum at de var forelsket i hodene på hælene på hverandre.

Etter at de giftet seg, følte hun imidlertid at de sakte hadde begynt å gli fra hverandre.

Hun følte at forholdet deres hadde begynt å bli mer monotont etter hvert som tiden gikk. Hun lengtet etter klemmer og kyss fra mannen sin, men fikk ikke den kjærligheten hun ønsket fra ekteskapet.

Dette fikk henne til å føle at hun ble tatt for gitt, og at ekteskapet deres ikke ville fungere fordi hennes behov ikke blir dekket.


Dette er den klassiske historien som mange ekteskapsrådgivere støter på.

Så, har du funnet deg selv i en lignende situasjon som Cindy? I dette blogginnlegget vil vi gå over spørsmålet, "hvorfor viser ikke mannen min kjærlighet?”Og del hvordan du kan bringe kjærligheten du ønsker tilbake til ekteskapet ditt.

La oss komme i gang.

Er det normalt at en mann ikke viser kjærlighet?

Har mangel på handling fra mannen din tatt deg ned i kaninhullet med å tenke over eller tenke på det verste tilfellet?

Du kan føle at det er mye avstand i ekteskapet ditt og at kjærligheten sakte forlater forholdet ditt. Du tror kanskje at mannen din ikke elsker deg slik han elsket deg da du var sammen.

Noen kan til og med trekke konklusjoner og tro at mannen deres har en affære!

Jeg føler at du legger mye arbeid i ekteskapet ditt og at mannen din ikke gjør noe. Du prøver å glede mannen din og forventer at han skal gjøre det samme igjen, men han ser ikke ut til å få hintet!


Høres det mye ut som deg?

Det vil gi deg en liten lettelse å vite at du ikke er den eneste som går gjennom dette - tusenvis av kvinner over hele verden eller føler akkurat slik du gjør.

De føler at de har prøvd alt, men det ser ikke ut til å fungere, og de føler seg hjelpeløse - som om de prøver å åpne en dør som er stengt.

Kjønnsforskjeller og deres rolle i ekteskap

Så det første de spør om i rådgivning er–”Er det normalt at en mann ikke viser kjærlighet?”

Saken er at når vi gifter oss, har vi dette bildet av et lykkelig noensinne. Jeg mener, er det ikke det alle filmer lærte oss at ekteskapet bringer?

Sannheten er at menn og kvinner er koblet annerledes. Du ser, menn ser på belønninger annerledes enn kvinner gjør.


Når kvinner satser mer på et ekteskap, er det normalt at en mann setter seg bak og lar henne kjøre. Når en fyrs kone legger stor vekt på ekteskapet med ham, kan det virke som om han gjør noe riktig, og derfor prøver hun å glede ham.

Og med tankegangen slutter han å gjøre mye arbeid fordi han allerede har alt han trenger og tror at han legger like mye arbeid i forholdet.

Kvinner ser imidlertid belønninger annerledes. De setter arbeid i et forhold, og tenker at de også vil få behovene dekket.

Det hele kommer ned til måten vi ble sosialisert som barn.

La oss gå tilbake til dating.

Tradisjonelt er det menn som driver med jakten og prøver å glede sine betydningsfulle andre ved å bringe dem blomster, gaver, ta dem ut på date osv. De er ivrige etter å glede partnerne sine og gjøre en innsats for å vinne dem.

Men etter hvert som tiden går, reduseres deres innsats på grunn av mange faktorer, og de slår seg ned i et engasjert liv. Mannen din er kanskje ikke engang klar over at han ikke er kjærlig fordi du dekker hans behov for kjærlighet.

Nå, hvis du begynner å gjøre jobben og legger ned all innsats i forholdet, er det normalt at mannen din antar at du prøver å vinne ham over - noe som betyr at han gjør alt riktig.

I de fleste tilfeller er ektemennene uvitende om hvordan konene deres har det! For dem kunne ekteskapet ikke vært bedre!

Menn gjør det ikke bra med subtile signaler og følelsesmessige undertoner, som man kanskje tror. Studier viser at menn og kvinner bruker forskjellige deler av hjernen til språk!

Hvis du går til dine venninner med dette problemet, vil de føle med deg og forstå hvordan du har det. Men hvis du går til en mannlig venn, forstår han kanskje ikke situasjonen din i det hele tatt!

Her er hva Dr. John Gray, forfatteren av Men are From Mars og Women are From Venus har å si:

Hvorfor slutter ektemenn å være romantiske?

Svindende kjærlighet i forhold har mange årsaker. Før du vet hva du skal gjøre når en mann ikke viser kjærlighet, bør du vite hvorfor en mann ikke viser kjærlighet.

La oss ta en titt på noen årsaker i denne delen av artikkelen:

  • Ulike kjærlighetsspråk

Du og mannen din kan ha forskjellige kjærlighetsspråk. Selv om du kanskje liker å bli holdt og koset, kan det hende at mannen din foretrekker tjenestehandlinger.

Dr. Gary Chapman fremhever fem andre kjærlighetsspråk i bøkene sine: bekreftelsesord, gaver, kvalitetstid, fysisk berøring og godhet.

  • Kommunikasjonsproblemer

Du og mannen din opplever kanskje to forskjellige ekteskap totalt! For ham kunne ting ikke vært bedre, men du kan føle at dine behov ikke blir dekket.

  • Ulike egenskaper

Det kan være at mannen din prioriterer andre ting, for eksempel karrieren hans for øyeblikket.

Listen kan fortsette!

Kan et ekteskap overleve uten kjærlighet?

Det avhenger fra person til person.

Ingen hengivenhet i et forhold kan forårsake alvorlig skade over tid.

Hvis du føler at dine behov ikke blir dekket, kan du begynne å bli sint, og det kan begynne å oppstå problemer i ekteskapet ditt.

Så det er alltid en utmerket idé å ta opp problemene du står overfor i stedet for å la ting gå for langt.

Kan mangel på kjærlighet ødelegge forhold?

Gjensidig kjærlighet er nøkkelen til et lykkelig og tilfredsstillende ekteskap. Mangel på hengivenhet fra en mann kan røre ting i forholdet ditt.

Dette problemet kan virke lite og ubetydelig i utgangspunktet, men det kan skape mye avstand mellom deg og din partner gjennom årene. Du kan begynne å føle deg avvist, ensom, frustrert og håpløs.

Alle disse følelsene vil ha en negativ innvirkning på ekteskapets helse.

15 ting å gjøre når mannen ikke er kjærlig eller romantisk

Da Sindy sa ordene, "Mannen min er ikke kjærlig eller romantisk, ” til sin terapeut, ble hun fortalt følgende:

“Du kan ikke endre eller manipulere partneren din til å behandle deg annerledes, men du kan endre deg selv. Å få til positive endringer i deg selv vil fungere som en katalysator for å bringe en endring i ekteskapet ditt. ”

Dette slo hjem for Sindy. Hun bestemte seg for at hun måtte slutte å tenke "hvorfor er jeg ikke kjærlig?", Og begynne å jobbe med seg selv.

Tross alt er ekteskap foreningen mellom to individer.

Her er hva du skal gjøre når mannen ikke viser kjærlighet:

1. Aksept

Lær å godta mannen din slik han er. I stedet for å fokusere på hvor han mangler, kan du fokusere på egenskapene han bringer til bordet.

Hvis du begynner å godta mannen din for den han er, blir det lettere for deg og partneren din.

2. Setter pris på

Begynn å sette pris på mannen din for det han gjør for deg. Dette vil fungere som en positiv forsterkning, og han vil naturligvis begynne å gjøre flere ting som gjør deg glad.

Når du fokuserer på gode ting, virker det som om alle problemer er lette å løse. Sett pris på partneren din mer enn du gjør, og ting vil snu på kort tid.

3. Unngå sosiale medier

Hold deg unna #CoupleGoals på sosiale medier. Alle forhold virker perfekte for en utenforstående. Imidlertid er det vanligvis ikke tilfelle i det virkelige liv.

Det ville hjelpe hvis du forsto at folk på sosiale medier ikke legger ut kamper, irriterende vaner og andre anspente ting. Sosiale medier er en dekorert vegg av lykkelige øyeblikk, ikke deres liv.

4. Se i deg selv

Gå innover og reflekter over hvorfor du fortsetter å tenke, "mannen min er ikke kjærlig eller romantisk, eller hvorfor mannen min aldri gjør noe spesielt for meg ” ofte.

Det er ikke hans handlinger/handlinger som påvirker deg; Det er vanligvis mangel på bevegelser som utløser i deg som plager deg.

5. Kommuniser

Kommuniser saken til ham på en vennlig måte og be ham om å gjøre noe for deg. I de fleste tilfeller ville mannen være ivrig etter å levere!

Kommunikasjon vil føre deg til å kjenne problemområdene i forholdet ditt og hvordan du kan jobbe med dem.

6. Klag rimelig

Ikke gnag mannen din eller si ting som "du tar meg aldri ut! " eller "du bryr deg ikke engang om meg! " Disse utsagnene føles mer som personlige angrep som kan true ham.

Sørg for at du holder tonen varm når du diskuterer problemer. Det vil gjøre det lettere for deg å snakke om problemene og unngå konflikter.

7. Vær oppmerksom

Prøv å lære kjærlighetsspråket hans og se hvordan han viser deg kjærlighet. Styr ham i riktig retning hvis han ikke klarer å følge med.

Det kan være slik at han er en annen slags romantiker, og du er ikke klar over hvordan han viser sin kjærlighet.

8. Unngå å tenke for mye

Stopp deg selv fra å tenke tanken, "mannen min er ikke kjærlig eller romantisk. ” Jo mer du tenker den tanken, jo mer smerte vil du forårsake selv.

Overtenkning vil bare føre deg til negative tanker, noe som vil skade forholdet ditt. I stedet kan du prøve å fokusere tankene dine på positive ting.

9. Slutt å kritisere

Slutt å prøve å bytte mann, og kritisere ham, får ham til å føle seg avvist, og han begynner å trekke seg unna.

Ingen ønsker å føle seg flau eller ikke god nok. Så prøv å holde tonen empatisk når du foreslår noe. I stedet for å kritisere, gi positive tilbakemeldinger og få ham til å gjøre det samme.

10. Start positive samtaler

Prøv å øke antallet positive interaksjoner mellom deg og gjør tingene du brukte mens du datet.

Positiv kommunikasjon vil få deg til å føle deg lykkeligere, og det er en av de beste måtene å unngå konflikter og argumenter.

11. Øk intimiteten

Bygg intimitet gjennom delte opplevelser og sex. Jo nærmere du kommer partneren din, desto mer tilfreds vil du begynne å føle.

Noen ganger kan mangel på fysisk intimitet i et forhold få deg til å føle deg løsrevet fra partneren din. Prøv å få tid til mannen din å være intim. Det trenger ikke å føre til sex hver gang. Prøv å skape små øyeblikk.

12. Fokuser på deg selv

Begynn å jobbe med å bygge ditt eget liv og bruk tid på deg selv, hobbyer, venner, arbeid, etc.

Når du begynner å føle deg oppfylt på andre områder av livet ditt, vil du også begynne å føle deg bedre om ekteskapet ditt.

Ta deg tid til deg selv og koble til sjelen din igjen. Det vil hjelpe deg med å justere handlingene og tankene dine i en positiv retning.

13. Snakk med folk

Slå av dampen med vennene dine og snakk med menneskene i livet ditt om problemene dine. Vi må alle lufte noen ganger.

Videre, snakk med noen par som går gjennom den samme fasen eller har vært gjennom den, og be om noen ideer for å jobbe med problemet.

14. Vær snill

Lær å være snill mot mannen din, og prøv å forstå hans synspunkt også. Vennlighet koster ingenting, men det er verdt en formue.

Hvis du bare prøver å være snillere, vil du legge merke til at partneren din vil lytte til deg bedre.

15. Søk hjelp

Snakk med en rådgiver eller terapeut hvis du føler at du har prøvd alt!

En profesjonell terapeut kan veilede deg gjennom forskjellige løsninger.

Hvis det er mulig, ta mannen din med deg slik at dere begge kan være på samme side.

Konklusjon

Kunne vi svare på spørsmålet ditt i detalj?

Mannen min er ikke kjærlig eller romantisk, er en av de vanligste årsakene til at kvinner befinner seg på en ekteskapsrådgiver. Du kan føle det slik selv om du er overbevist om at mannen din elsker det, og at det ikke er noe galt med det.

Folk har forskjellige kjærlighetsspråk, og når du er i et forhold uten kjærlighet, er det ikke uvanlig at du føler at du blir tatt for gitt når dine behov ikke blir dekket.

Kommunikasjon er nøkkelen til å fikse problemer i ekteskapet ditt.

I motsetning til hva mange tror, ​​trenger du ikke å være på randen av en skilsmisse for å søke ekteskapsrådgivning og terapi. Alle støter på problemer i ekteskapet, og det er greit å søke hjelp når du tenker at ting ikke går som du vil.

La vi noen spørsmål være ubesvarte? La dem i så fall stå i kommentarene, så kommer vi tilbake til deg så raskt som mulig.