Innhold
- Følelsesmessige forhold ødelegger forholdet like mye som en fysisk affære
- Folk forviller seg følelsesmessig når de føler et tomrom i sitt eksisterende forhold
- Enten er du ærlig og pålitelig, eller så er du ikke det
- Blokker dem på alle mulige måter
- Hva om du er på den andre siden av gjerdet
- Vurder også hva du gjorde som hjalp dem med å skyve dem ut av døren
- Siste take away - å gå videre kommer til å ta tid
"Men jeg har aldri hatt sex med ham, ja vi snakket, ja vi sendte tekst bak ryggen din, men jeg kysset ham ikke engang." Dette er en vanlig setning gitt av mennesker som har vært i en kortsiktig eller langsiktig følelsesmessig affære.
Og disse følelsesmessige forholdene, der ingen fysisk berøring har skjedd, er like skadelige for et forhold eller ekteskap som et fysisk.
Følelsesmessige forhold ødelegger forholdet like mye som en fysisk affære
Nedenfor gir David sitt råd og snakker om skaden følelsesmessige forhold gjør på forhold, og hvordan man kan helbrede dem nå. "Det er så vanlig at noen som er fanget i en følelsesmessig affære, går i forsvar. Med uttalelser som dette: “Men jeg har aldri kysset ham, jeg har aldri hatt sex med ham, hvorfor er du så opprørt?” Og denne kvinnens partner burde være opprørt. Han burde bli forbanna. Hvorfor? Fordi hun har knust tilliten. Hun har forrådt ham. Og forskjellen mellom en følelsesmessig affære og en fysisk affære i boken min er null.
Så hva er en følelsesmessig affære? Når du går bak partnerens rygg og korresponderer med et medlem av det motsatte kjønn, og du vet om han eller hun fant ut at du hadde denne korrespondansen, ville du ha problemer - det er en følelsesmessig affære.
Hvis du snakker med noen av det motsatte kjønn, men hvis partneren din stod der, ville du ikke dele den samme informasjonen - det er en følelsesmessig affære. Hvis du snakker med noen fra det motsatte kjønn bak partnerens rygg og deler informasjon om hvordan forholdet ditt suger, gjør partneren din aldri det du vil at de skal, partneren din er slem. Uansett hva det er, er det en følelsesmessig affære.
Folk forviller seg følelsesmessig når de føler et tomrom i sitt eksisterende forhold
Og hvorfor når folk ut til medlemmer av det motsatte kjønn, selv når du er i et forhold, for å dele vondt, drømmer, ønsker og mer? Svaret er ganske opplagt. De føler et tomrom hjemme. De føler at noe mangler. Og i stedet for å gjøre en altomfattende innsats for å redde forholdet, i stedet for å gå til rådgivning for å sikre at du gjør alt som er mulig for å bringe forholdet tilbake til det det var tidligere, kommer vi bort. Følelsesmessig bortkommen.
Enten er du ærlig og pålitelig, eller så er du ikke det
Gjennom årene har jeg jobbet med mange par der dette har skjedd. Og den som har jukset følelsesmessig, gjennom en følelsesmessig affære, er 99% av tiden defensiv. De vil begrunne hvorfor de kontaktet noen andre, i stedet for partneren sin. Men det er ingen begrunnelse, ikke i boken min uansett. Enten er du ærlig og pålitelig, eller så er du ikke det.
Blokker dem på alle mulige måter
Så hvis du er den som akkurat nå leser dette som er i en følelsesmessig affære, er det du gjør: stopp det. Nå. Send en tekst og eller en e -post til personen du deler altfor mye informasjon med, og fortell dem at du ikke lenger kan kommunisere med dem. Ikke som venner. Ikke som potensielle elskere. Fordi du faktisk lurer på partneren din gjennom denne typen korrespondanse.
Og hvis de ikke vil slippe deg? Blokker dem. Blokker dem på alle mulige måter. Og så gå inn i rådgivning. Selv først, og prøv å finne ut årsakene til at du forvillet deg og forrådte partneren din. Hvilke behov blir ikke dekket? Hvilke frustrasjoner har du? Hvilke harer har du som må ryddes opp?
Hva om du er på den andre siden av gjerdet
Hvis du kan gjøre dette på egen hånd, oppfordrer jeg deg til å gjøre det med en gang. Hvis du trenger å få partneren din involvert som om du var fanget i en følelsesmessig affære, må du også få partneren din engasjert i rådgivningsverdenen. Og hva om du er partneren som har blitt utelatt, hva om du er partneren som fant at kjæresten din jukset følelsesmessig?
Du må få dere begge til rådgivning nå. Jeg er ikke en stor fan av parrådgivning annet enn en økt, der jeg jobber med par sammen, men så vil jeg jobbe med enkeltpersoner individuelt slik at jeg kan hjelpe dem å komme til rotkjernen til hvorfor de jukset følelsesmessig, eller hvis du er på den andre siden av gjerdet, hvordan tilgi en partner som har jukset følelsesmessig.
Vurder også hva du gjorde som hjalp dem med å skyve dem ut av døren
Hvis partneren din er den som jukset, har du all rett i verden til å be dem om å sende en e -post eller tekst som avslutter det følelsesmessige forholdet til denne personen, som du kan se for å sikre at det ble sendt, og at de blokkerer dem alle sosiale medier, tekst og e -post. Ja, du har rett til å gjøre det som en partner som følelsesmessig ble lurt på. Men du har også ansvaret for å se hva du gjør i forholdet som kan ha bidratt til å skyve dem ut av døren.
Jeg vet at du ikke ville lese det, men det er sannheten.
Sjelden, i de siste 28 årene i mitt arbeid som rådgiver og livstrener, har jeg sett en følelsesmessig affære som skjedde, og hele ansvaret er på personen som jukset. Det er vanligvis dysfunksjon i forholdet, som får eller hjelper til med å få en av partnerne til å se utenfor forholdet for tilfredshet. De ovennevnte trinnene fungerer. 100% av tiden. Men dere må begge bli ydmyke, se etter årsakene til at dette skjedde for å helbrede og gå videre.
Siste take away - å gå videre kommer til å ta tid
Det er ikke noe så enkelt som å stoppe kommunikasjonen for å helbrede forholdet ditt. Du må stoppe kommunikasjonen og helbrede forholdet samtidig, noe som kan ta flere måneder for å vinne din partners tillit tilbake. La oss begynne akkurat nå.