Innhold
- Vanlige seksuelt frustrerte symptomer
- 1. Fiendtlighet eller kulde mot andre
- 2. Intens og utilfredsstilt ønske
- 3. Smerter eller trykk i kjønnsområdet
- 4. Følelse av isolasjon
- 5. Lav selvfølelse
- 6. Depresjon
- Hva skal jeg gjøre når jeg er seksuelt frustrert?
- 1. Diskuter dine behov med partneren din
- 2. Sett avtale
- 3. Slapp av
- 4. Onanere
En av de mest berømte psykologene gjennom tidene relaterer alt til instinkt. Han oppfant psykoanalysen, som utviklet seg til moderne medisinsk psykiatri. Sigmund Freud mener at motstridende instinkt, spesielt seksuelle trang, fører til selvdestruktiv oppførsel.
Livet utviklet instinkter for å sikre selve livet. Sult, smerte, dødsangst og mange andre, inkludert den sterke trangen til å formere seg, er dominerende eksempler. Freud mener at mennesker som bevissthetsbevisste vesener har evnen til å overstyre instinktet, den eneste arten på planeten som er i stand til å gjøre det. Imidlertid roter det fortsatt med hjernen vår, og å bli seksuelt frustrert kan føre til mange negative konsekvenser.
Vanlige seksuelt frustrerte symptomer
Det er tegn som forteller når du er seksuelt frustrert, noen er subtile, mens andre er åpenbare for alle å se. I motsetning til hva mange tror, føler begge kjønn seksuell frustrasjon og kvinner i fertil alder føler det mer enn menn.
1. Fiendtlighet eller kulde mot andre
Det er et av de mer subtile symptomene på å være seksuelt frustrert. Hormonene dine begynner å rote med hodet ditt og får alle slags funky følelser, spesielt til mennesker du er seksuelt tiltrukket av, selv om du ikke kjenner dem så godt.
2. Intens og utilfredsstilt ønske
Det er slik alle andre definerer seksuelt frustrert. Når du oppfører deg som en ung, ung mann som lærer om sex for første gang, og later som om du vet mer om det enn dine jevnaldrende.
3. Smerter eller trykk i kjønnsområdet
Det er en fysisk manifestasjon av seksuell frustrasjon. Smerter eller trykk rundt lyskeområdet er ikke nok til å virke, men nok til å være irriterende. Hvis du ikke lytter til hjernen din og hormoner, er det slik kroppen din forteller deg at du er seksuelt frustrert.
4. Følelse av isolasjon
Dette er en av de andre måtene hormonene dine roter med hodet på. Du begynner å føle deg ensom og forsømt. Det får deg til å ønske deg følgesvenn og en fysisk forbindelse.
5. Lav selvfølelse
Hvis du fremdeles ikke har tilfredsstilt dine ønsker etter alle signalene fra kroppen din, skifter det til høyt gir i et forsøk på å tiltrekke deg oppmerksomheten. Freudiansk ID vil begynne å fortelle deg hvor mye du taper hvis du ikke blir lagt snart.
6. Depresjon
Hvis det varer lenge nok og du tror på din egen ID, men fremdeles ikke finner tid eller partner til å gjøre det, faller du inn i en depresjon. På dette tidspunktet vil seksuell frustrasjon begynne å påvirke andre områder av livet ditt.
Hva skal jeg gjøre når jeg er seksuelt frustrert?
Hvis det er så enkelt som å bli lagt, ville det ikke være et problem for noen voksne i et forhold. Det er imidlertid ikke tilfelle. Seksuell frustrasjon kommer fra uoppfylte seksuelle lyster. Det er mulig å bli seksuelt frustrert i et forhold.
Seksuelle ønsker varierer fra person til person. Det endres også avhengig av vår alder, kjønn og generelle helse. Hvis din libido er høyere enn partneren din, kan du føle deg seksuelt frustrert selv om du bruker vanlig kobling. Et flertall av kvinnene har også problemer med å ha orgasmer med penetrasjonsex alene. Det er hovedårsaken til at det er seksuelt frustrerte kvinner i et forhold.
Her er noen måter å komme deg over dine seksuelle frustrasjoner.
1. Diskuter dine behov med partneren din
Hvis du er i et forhold og partneren din med det høyere seksuelle lysten, er det lett å bli seksuelt frustrert. Gi dem beskjed om hvordan du føler deg, så kan de tilpasse seg dine behov. Returner tjenesten ved å forlenge forspillet for å få partneren din i humør.
Hvis du er en seksuelt frustrert kvinne i et forhold med orgasme problemer, er kommunikasjon og forspill også nøkkelen. Partneren din må bruke tid på å glede deg til du er fornøyd før de bruker belastningen.
2. Sett avtale
Mange mennesker er seksuelt frustrerte, er ikke fordi de ikke har en partner eller er misfornøyd med dem, de finner rett og slett ikke tid til å gjøre det. Å sette av en bestemt tid til å lindre frustrasjonene dine vil forbedre ditt fysiske, mentale og følelsesmessige velvære.
Planlagt sex høres ut som en spøk, men det er det ikke. Arbeidspar med små barn har ikke engang tid til å sove, langt mindre til fritid og sex.
3. Slapp av
Sex er den beste stressavlastningen når den gjøres riktig. Bland inn afrodisiakum, riktig mengde alkohol, stemning i omgivelsene og en partner du er glad i, så setter du scenen for god sex. Det er mer tilfredsstillende enn å gjøre det nøyaktig det samme som før eller en quickie.
Seksuell frustrasjon er ikke bare et fysisk behov, men det er også et mentalt og følelsesmessig aspekt ved det. Den perfekte scenen og personen kan oppfylle den.
4. Onanere
Hvis alt annet er upraktisk på grunn av forskjellige årsaker, for eksempel at det ikke er noen tilgjengelig partner eller tidsbegrensninger, kan et godt selvtilfredshetsspill lindre seksuelle frustrasjoner i kort tid.
Det er som å spise instant cup nudler når du er sulten. Det er et billig fyllstoff, men det gjør jobben i kort tid.
Seksuell frustrasjon kan høres ut som en spøk for friske voksne, men det er det ikke. Det skjer til og med mennesker som er i et forhold. Med mindre mannen din, en jomfru i 30 -årene eller en kvinne, som aldri hadde orgasme selv om de er seksuelt aktiv, vet du ikke hva seksuell frustrasjon betyr.
Det kan høres ut som en spøk for noen mennesker, men de psykiske og følelsesmessige problemene knyttet til seksuell frustrasjon er ekte. Lav respekt og depresjon kan påvirke karriere, konsentrasjon og andre fokuspunkter som er nødvendige for å fullføre daglige oppgaver.
Lav selvtillit, depresjon, hormonell ubalanse og å være en tispe på grunn av seksuell frustrasjon er midlertidig, men skaden du kan gjøre på omdømmet ditt er langvarig.
Seksuell frustrasjon kan også føre til desperasjon, og det kan føre til pinlige situasjoner. Tenk på det. Tenk deg det verst tenkelige scenariet som kan skje med deg for dårlig sex. Det er vanskelig å komme seg etter noe slikt.