Innhold
- 1. Du føler deg ikke begeistret
- 2. Du er følelsesmessig utslitt
- 3. Likegyldigheten er høy
- 4. Kommunikasjonsgapet blir større
- 5. Stadig slåss
- 6. Mangel på intimitet
- 7. Ingen tillit
- 8. Spredende sjalusi
- 9. Venner foreslår at man slutter
- 10. Du bor i Utopia
Er forholdet mitt over? Skal vi bryte opp? Er det tegn på at forholdet er over?
Bryte opp ... aah ... la oss bare innrømme at selve ordet er ganske urovekkende. Når forholdet ditt blir surt, er det ekstremt vanskelig å innrømme at du trenger å bryte opp. Det er så trist og ødeleggende dette høres ut!
Men hvordan vet du når det er riktig tidspunkt for å avslutte et forhold med kjærligheten i livet ditt, personen du trodde du ikke kunne leve uten? Det er den vanskeligste og mest forvirrende delen av et forhold.
Du fortsetter å klamre deg til partneren din - uansett.
Det spiller ingen rolle om du føler deg utelatt av forholdet, null interesse fra den andre enden, dårlige øyeblikk, uvitenhet, hat, du tenker stadig på at dette er forholdet du skal være i. Nei! Stopp akkurat der! Tenk om igjen.
Se også:
For å gjøre det lettere for deg å forstå når du skal bryte med partneren din eller når du skal avslutte et forhold, la oss markere noen tegn på brudd:
1. Du føler deg ikke begeistret
Husker du da det hele begynte og du følte at du befinner deg på den 7. himmelen? Adrenalinruset ble bedre av deg da!
Hva med nå? Ingen spenning og glede. Selv når partneren din er i nærheten, føler du ingen spenning i forholdet. Det er fordi du rett og slett ikke er lykkelig.
Noe inni deg får deg til å trekke deg vekk fra dette forholdet.
Ok, vi har alle vår andel av sinne og frustrasjon i et forhold på et tidspunkt i livet. Men hvis det konsekvent skjer og virker uendelig, er det ikke riktig.
Hvis du ikke kan komme over små problemer, er dette når et forhold er over og det er på tide å gå videre.
2. Du er følelsesmessig utslitt
Et forhold skal løfte deg på en positiv måte. Hvis du alltid føler deg full av tretthet og ikke klarer å bære deg selv, er det et stort tegn at du bør bryte opp.
Partneren din kan være årsaken til denne tiden i livet ditt. Han kan være følelsesmessig uegnet selv.
Du er klar over det faktum at relasjoner er en toveis prosess. Hvis den ene gir og den andre ikke svarer, får det ikke det til å fungere.
Kom deg over det så snart du kan for å avlaste deg selv fra denne emosjonelle torturen.
3. Likegyldigheten er høy
Plutselig klarer du ikke å se hvor dette forholdet går. Årsakene kan være mange. Den viktigste grunnen er at dere begge er inkompatible. Hvis livets interesser og verdier er forskjellige, vil forholdet ditt ikke vare.
Ulike tenkemåter hos begge partnere vil forårsake problemer mellom dem. Kompromiss vil virke som en langt hentet idé.
Et forhold handler alltid om å dele felles mål. Når du ikke har det, er å bryte det riktige valget.
4. Kommunikasjonsgapet blir større
I begynnelsen av forholdet ditt var du veldig spent og involvert.
Har alltid ventet på samtalen eller meldingen. Og den dukket opp hver gang, uten noen skuffelse, da hver tanke og sak pleide å bli diskutert i detalj; da partneren din var ganske lydhør.
Men nå har partneren din vanligvis ikke nok tid til deg. Du føler deg ensom.
Hvorfor leve livet ditt i forferdelse når det ikke foregår noen kommunikasjon mellom dere begge. Å bryte opp er valget i denne situasjonen.
5. Stadig slåss
Sporadiske argumenter, uenigheter og konflikter er et veldig vanlig aspekt ved ethvert romantisk forhold.
Konflikter hjelper oss nå og da å forstå hvordan partneren vår er forskjellig fra oss, noe som igjen gjør oss i stand til å håndtere våre forventninger fra hverandre.
Men når du finner deg selv atenker på nesten alt, vel, det er definitivt et stort rødt flagg.
I henhold til en studie for at et forhold skal trives, bør det ha minst 5 positive interaksjoner for hver negativ interaksjon.
Så hvis du finner ut at hver samtale på en eller annen måte blir til en debatt, er det kanskje på tide å tenke på å avslutte et langsiktig forhold.
6. Mangel på intimitet
Intimitet er en av de første tingene som forsvinner når du begynner å vokse fra hverandre i et forhold.
Selv om seksuell intimitet også reduseres over tid i langsiktige forhold, men slike forhold fremviser fortsatt emosjonell og intellektuell intimitet.
Derimot, en fullstendig mangel på intimitet i et forhold bør settes i tvil. Prøv å ta kontakt med partneren din og finn ut om dere begge føler det samme og ikke føler dere er koblet til hverandre lenger.
Hvis det virkelig er scenariet, må du betrakte dette som tiden for 'når du skal gi opp et forhold'.
7. Ingen tillit
Tillit til et forhold er det som binder et par sammen; det er også det som lar dem føle fred i forholdet.
Tillit kan være noe av det vanskeligste å bygge og det letteste å bryte. Det kan ta år før et par virkelig stoler på hverandre mens de kan miste den tryggheten i løpet av sekunder.
Så, spørsmålet du må stille deg selv er, stoler du fortsatt på hverandre? Hvis ikke, vel, er det på tide å se etter måter å forbedre tilliten på.
Men hvis du føler at forholdet ditt har nådd et punkt der det ikke er noe rom igjen for deg å gjenoppbygge mangel på tillit, så er det et veldig tydelig tegn på at forholdet ditt er over.
8. Spredende sjalusi
Sjalusi er en veldig vanlig følelse som folk føler i et intimt forhold, og det har blitt bevist at sjalusi kan gjøre underverker for et forhold hvis det fremkalles i riktig mengde.
Men vet like godt at for mye av noe aldri er bra; på samme måte, hvis omfanget av din eller din partners sjalusi overskrider en grense, blir det bare giftig for forholdet ditt.
Lær å håndtere det, og hvis du ikke kan, da heller sliter gjennom rigamarolen for å forsikre partneren din om og om igjen, bør du tenke på å bryte opp.
9. Venner foreslår at man slutter
Dine intime venner vet vanligvis hva du går gjennom. Du stoler sikkert på dine nære venner og familie.
Men du gir egentlig ikke øre for det folk rundt deg prøver å fortelle deg. Du valgte denne partneren for deg. Det kan ikke gå galt, ikke sant? Feil.
Noen ganger, når du er i et giftig forhold, kan du bare ikke se problemene tydelig. Du er ikke villig til å se dem faktisk. Du ignorerer andres råd og ender med å ødelegge deg selv!
Din nære vennekrets vil ikke tenke dårlig for deg. Hvis du tar deg litt tid og tenker over forslagene deres, vil du lett vite hvorfor de ber deg om å avslutte dette forholdet.
Det gjør deg ikke godt, og forholdet har ingen fremtid.
10. Du bor i Utopia
De gode tider synes å ha opptatt tankene dine for alltid. Du var så glad og fornøyd med dette forholdet, en gang. Du følte deg på toppen av verden da. Alt virket så perfekt.
Men du må innse at ting i dag ikke er det samme.
Du må innse at du lever i fortiden og ikke i dag!
Det kommer til å bli tøft, men ikke umulig. Vask ut de siste minnene, gå videre og skaff deg et nytt liv, en ny kompatibel og bedre partner! Du vil takke deg selv for at du gjorde dette.
Slutten på et forhold er aldri lett uansett tegnene på at forholdet ditt slutter. Det er en bitter pille å svelge, så hvis du tror at forholdet ditt er i en blindvei, er det bare barmhjertig.