Innhold
- Er det første ekteskapsåret det vanskeligste?
- Er det normalt å slåss i det første ekteskapsåret?
- Problemer du kan støte på det første ekteskapsåret
- Bruk sminke og smil til middager
- Møter de nysgjerrige tanter og slektninger
- Kommer ut av fantasiverdenen og møter virkeligheten
- Handler med to foreldrepar
- Forstå mennesker og praksis
- 20 tips til nygifte for å overleve det første ekteskapsåret
- 1. Oppretthold identiteten din
- 2. Økonomisk planlegging
- 3. Helligdager og tradisjoner
- 4. Svigerfamilie
- 5. Kommunikasjon
- 6. Å kjempe rettferdig og løse konflikter
- 7. Forventninger
- 8. Takknemlighet
- 9. Daglige roller og rutiner
- 10. Løs emosjonell bagasje
- 11. Øv på å gi slipp
- 12. Prøv spontan sex
- 13. Lagre minner
- 14. Stadig forbedre og utvikle
- 15. Vær snill og forståelsesfull
- 16. Sett deg ekteskapelige mål
- 17. Vær oppmerksom på småting
- 18. Prøv nye ting
- 19. Ta viktige spørsmål på spissen
- 20. Lær å mestre hjemlengsel
- Ting å gjøre i det første ekteskapsåret
- Tenker før du handler
Ekteskap kan være en av de mest givende, vakre og verdifulle reisene et par kan legge ut på. Samtidig kan ekteskap være utfordrende, forvirrende og irriterende, ettersom par desperat prøver å navigere gjennom veisperringer, konstruksjoner og trafikk med nettlås.
Et par som navigerer gjennom 25 års ekteskap tjener sølv, 50 år fortjener gull og 75 år med diamant. Det første ekteskapsåret er beryktet for å være et av de mer utfordrende årene, der par lett kan miste veien.
Man skulle tro at det å krysse målstreken det første året ville garantere noe spektakulært som medaljer, monumenter eller skinnende edelstener. Når et par fyller ett år, får de imidlertid den tradisjonelle papirgaven.
Er det første ekteskapsåret det vanskeligste?
Du lurer kanskje på hvorfor det første ekteskapsåret er det vanskeligste?
Vel, ikke sikker på hele året, men de første månedene av ditt ekteskap vil trolig bli de beste dagene i livet ditt.
Bryllupsreisen vil gi deg en mulighet til å bli bedre kjent med hverandre, og du vil sannsynligvis bli glad for måten mannen din skjemmer deg på (Vær forsiktig! Det varer ikke lenge hvis du er virkelig heldig).
Du vil også bli overrasket over den varme velkomsten og oppmerksomheten du vil få fra alle familiemedlemmene i begynnelsen (Forsiktig: ikke sett forventningene dine når du ser det).
Det er oppturer og nedturer i et nygifts første ekteskapsår, men ikke la dem få deg til å føle deg nedstemt. Gi deg selv litt tid, så faller alle ting på plass.
Er det normalt å slåss i det første ekteskapsåret?
Så, hvordan er ekteskap egentlig?
Ekteskap er ikke så enkelt som det ser ut ved bryllupsdagen. Så det er visse uenigheter som må skje en gang i blant i løpet av det første ekteskapsåret. Så noen kamper i løpet av det første ekteskapsåret er helt normale.
Her er noen generelle problemer par kjemper om i løpet av det første ekteskapsåret. La oss finne degt:
- Spørsmålet om når begge partnerne er individuelt klare til å få en baby er vanlig. Det kan være at den ene partneren vil ha en baby tidligere enn den andre.
- Behovet for litt alenetid er også vanlig. Partnere kan føle seg kvalt i hverandres selskap i lengre perioder, og til slutt føler de mangel på plass.
- Det kan være problemer med ansvarsdeling. En partner kan føle at de bidrar mye mer enn den andre.
- Partnere kan forvente visse endringer i hverandre, som til tider kan være uoppfordret. Dette kan føre til uenigheter og slagsmål.
- Det kan være uenigheter om økonomi. Hver person har sin egen pengestil, og dette kan føre til krangel.
Problemer du kan støte på det første ekteskapsåret
Så du har nettopp giftet deg, og nå er du i en tilstand av konstant undring fordi alt rundt virker nytt og annerledes. Du aner ikke hvordan måneder og deretter et helt år vil gå.
Vi gir deg et glimt av de små problemene i et nygifts første ekteskapsår, og vil fortelle hvordan ditt første år kan gå! Omfavne endringen. Du er ikke singel lenger!
Ja! Dette er en ting du bør venne deg til. Siden du er nygift, vil du delta på de populære bryllupsmiddagene, og for det må du ha sterkt broderte kjoler, sminke og smil (selv om du ikke har lyst).
Så, damer pryder dere; dette vil ikke vare evig!
Et nygifts første år forblir ufullstendig uten å møte de nysgjerrige tanter og slektninger som vil vite hver eneste detalj om ekteskapsliv.
Å ja! og hvordan kan vi glemme hvor spent de venter på “GODE NYHETER”. Så jenter forbereder dere på slike møter og ikke stress.
Dette kan høres veldig hardt ut, men det første året av ekteskapet ditt vil sannsynligvis kaste bort alle mytene knyttet til ekteskap som noe virkelig fascinerende. Du vil bli skuffet fordi det du trodde ikke skjedde.
Selvfølgelig er det ikke et eventyr. Jeg beklager virkelig hvis du trodde det var det! Men ikke vær redd for at du også får de små eventyrstundene dine.
Du vil ofte tenke på dagene da det bare var foreldrene dine å forholde seg til, og stol på meg at det var de beste dagene! Det andre foreldreparet kan ofte gi deg noen tøffe tider. Du må holde dem lykkelige og se at de ikke blir fornærmet eller irritert.
Så i ditt første ekteskapsår vil du sannsynligvis tenke på hva som ville glede dem og hva som ikke ville gjort det. Vel, dette er en virkelig oppgave. Lykke til!
Når et nygifte første år kommer fra et annet sted, går det ofte ut på å forstå mennesker og deres praksis. Å forstå svigerforeldre og deres preferanser, å forstå hva mannen din liker eller misliker, tar tid og tålmodighet.
Du vil ofte finne deg selv å lure på om du skal gå ut på denne tiden av kvelden eller ikke. Du kan invitere venner over eller ikke, og mange andre slike ting du aldri engang har brydd deg om. Men dette er livet!
20 tips til nygifte for å overleve det første ekteskapsåret
Likevel presenterer jeg deg nå med et EZ-pass, et veikart og ti snarveier for å hjelpe deg med å komme deg til papirjubileet i ett stykke
Her er 20 råd for nygifte eller det første året for ekteskapsråd som de må huske på for å finne ut hvordan de kommer seg gjennom det første ekteskapsåret:
1. Oppretthold identiteten din
Ens identitet blir ofte utfordret i det øyeblikket “jeg gjør” blir erklært.
"Jeg" omdannes til "oss" og "meg" byttes ut mot "vi", og noen andre blir intrikat tatt med i vår en gang enkle ligning. Par må balansere individuell tid, sammen tid og sosialiseringstid, mens de dyrker sine egne hobbyer, interesser, lidenskaper og mål.
Det kan være lett for ektefeller å neglisjere seg selv for ekteskapets skyld, og må derfor ta særlig hensyn til deres uavhengighet, selvtillit og selvfølelse. Identitet utfordres ytterligere når vi tar farvel med fødselsnavnene våre når navnene våre blir lovlig endret.
Jeg husker jeg satt på DMV -kontoret og ventet på at det oppdaterte førerkortet mitt skulle komme. Da jeg gikk gjennom et blad som lovet meg den siste kjendisen til kjendiser, hørte jeg vagt at et navn ble kalt, men det klarte ikke å registrere meg i min slanke hjerne.
Etter to eller tre forsøk til, kom DMV -representanten ut bak disken og ga meg den nye lisensen min, og så på meg, tydelig peeved for at jeg ikke reagerte på mitt eget navn.
Men det var ikke navnet mitt. Eller var det? Jeg husker at jeg stirret på den skinnende nye plasten og desperat prøvde å forene det ukjente navnet som satt ved siden av ansiktet mitt.
Hvem er denne nye personen? Mistet jeg meg selv? Hvordan kan jeg bli funnet?
Det var nok til å sende meg inn i en identitetskrise fra midten av tjueårene, utløst av den plutselige døden til barndomsnavnet mitt. Si til de vise, sørg for at du beholder din identitet for å bevare en sterk selvfølelse.
2. Økonomisk planlegging
Ekteskap betyr forening av økonomi, i form av gjeld, inntekt og økonomisk ansvar.
Din partners fantastiske eller fryktelige kreditt har makt til å påvirke kjøpene dine, gjelden deres blir din og inntektene smeltes sammen. Par må ta økonomiske beslutninger om pengetildeling, utgifter, felles kontra individuelle bankkontoer og deres økonomiske fremtider i begynnelsen av ekteskapet.
3. Helligdager og tradisjoner
Ektefeller bringer to sett med praksiser og ritualer fra deres opprinnelsesfamilie inn i ekteskap. Det er nødvendig for par å formulere nye tradisjoner sammen mens de tar med viktige skikker fra fortiden.
Helligdager og bursdager bør diskuteres og planlegges på forhånd, slik at de ikke blir et stridspunkt for paret.
Som nygifte husker jeg at mannen min og jeg feiret selvtilfreds hvordan ferier aldri ville bli et problem for oss, ettersom vi er et interreligiøst par. Vi krysset gjennom julen, Hanukkah, påsken og påsken og stoppet deretter kort, da vi ble truffet av hellig mor til alle helligdager - morsdag.
Da to insisterende mødre krevde å vite hvor og hvordan morsdagen skulle tilbringes, erkjente mannen min og jeg angerfullt vår naivitet og kinkige holdninger da vi søkte en relativt smertefri måte å unnslippe de to eksplosive landminene.
For å opprettholde din fornuft og velvilje overfor hverandre og overfor de store familiene, må du sørge for at du og din ektefelle planlegger og diskuterer alle spesielle anledninger i god tid.
4. Svigerfamilie
Storfamilier er en pakkeløsning når man gifter seg med livets kjærlighet. Svigerfamilie og familiedynamikk kan noen ganger presentere som store utfordringer for et gryende, nytt ekteskap.
Par må sette grenser, hevde seg og krever respekt fra alle parter. Partnere trenger ikke å like, være enig eller nyte å tilbringe tid med sine svigerforeldre, men det er kritisk at de respekterer dem.
5. Kommunikasjon
Effektiv og effektiv kommunikasjon er nøkkelen til ethvert sunt forhold. Partnere må være komfortable med å uttrykke sine følelser, bekymringer og frykt. Et kommunikasjonsbrudd vil uunngåelig føre til følelsesmessig og fysisk drift mellom paret.
Ektefeller må verbalisere forventninger, lære å inngå kompromisser og ta hensyn til hverandre. Det er viktig for hver partner å lytte, bli hørt og motta validering.
Par vil tjene på å inkludere "elektroniske gratis" perioder i hver dag, slik at tilkobling og fokus kan bli dypere.
6. Å kjempe rettferdig og løse konflikter
Uenigheter og krangling er iboende for ethvert forhold, og en viss grad av konflikt er sunt. Imidlertid er det viktig for par å kjempe rettferdig og vise respekt mens de arbeider for en løsning.
Det er viktig for partnere å unngå å kalle navn, klandre eller kritisere, og bør avstå fra å beholde poengsum, forelesninger eller stenge.
Partnere må være oppmerksom på følelsene sine, ta en pause når det er nødvendig, og tenk nøye før de svarer.
Partnere må løse konflikter på en slik måte at ingen av partnerne noen gang skulle føle seg degradert, ydmyket eller oversett i konfliktøyeblikk.
7. Forventninger
Ektefeller bør alltid sørge for at de er på samme side angående deres forventninger.
Par må sørge for at de er enige om viktige spørsmål som barn, intimitet, sex og karriere.
8. Takknemlighet
Det er avgjørende for et par å øve takknemlighet mens de viser takknemlighet for sin partner. Par må være oppmerksomme på det positive, i stedet for å fokusere utelukkende på det negative.
"Takk" bør innlemmes i et par daglige ordforråd slik at hver partner føler seg verdsatt, validert og ikke utnyttet.
Det er viktig å være snille mot hverandre, overse ufullkommenheter og la ektefellen lære av sine feil. Min mann og jeg er alltid oppmerksomme på å takke hverandre for de små tingene, som å ta oppvasken, brette tøyet eller ta ut søppelet.
Er det nødvendig for oss å uttrykke takknemlighet til hverandre hver gang?
Sannsynligvis ikke, men jeg opplever at både mannen min og jeg føler oss verdsatt når vi blir anerkjent for å utføre de dagligdagse oppgavene som ofte går ubemerket hen i andre husholdninger.
Små godhetshandlinger ser ut til å gå langt. Derfor anbefaler jeg på det sterkeste å inkludere vennlighet og takknemlighet på daglig basis i ekteskapet ditt.
9. Daglige roller og rutiner
Rutiner, roller og vaner etableres tidlig i et ekteskap og blir ofte videreført langt ut i fremtiden. Et par vil tjene på å utvikle sunne mønstre i begynnelsen ved å avgrense husholdningsroller og ansvar.
Partnere må bestemme hvem som støvsuger, rengjør toalettet og tømmer oppvaskmaskinen mens de forstår at ansvarsfordelingen ikke alltid vil være lik.
Det er viktig for par å være klar over balansen eller ubalansen i ansvaret, mens de alltid føler seg støttet, verdsatt og validert av partneren sin.
10. Løs emosjonell bagasje
Det er uunngåelig at en viss grad av emosjonell bagasje vil bli båret inn i alle forhold. Noe emosjonell bagasje er tyngre, mer kompleks og tar lang tid å løse.
Partnere må være villige til å konfrontere problemene sine, å kontakte hjelp når det trengs og være åpne for å støtte fra sine partnere. De sterkeste fagforeningene er de der begge partnerne er følelsesmessig hele.
11. Øv på å gi slipp
Det er viktig å ikke ta alt til hjertet. Det kan være visse ting som ikke fungerer i henhold til deg eller til din fordel. Så slipp disse tingene og unngå å bli skadet. Ha kontroll over følelsene dine. Etter hvert vil ting falle på plass.
12. Prøv spontan sex
Hold ting på kanten. Noen ganger er det greit å ikke bestemme når du vil ha sex eller et praktisk sted for det. Bli vill og prøv spontan sex med partneren din og bygg noen spennende øyeblikk av kjærlighet.
13. Lagre minner
Klikk på så mange bilder som mulig fordi tiden du giftet deg og den korte tiden som fulgte vil bli husket for alltid. Så, lagre disse bildene som i fremtiden, du kan gjenoppleve disse minnene når du ser tilbake på dem.
14. Stadig forbedre og utvikle
Ekteskap er stedet der du hele tiden trenger å forme deg etterhvert som situasjonen krever det, for nå må du opptre som et lag. Så dere må begge forbedre dere som individer, tilegne dere nye ferdigheter og utvikle dere for å støtte hverandre.
15. Vær snill og forståelsesfull
Livet etter ekteskap betyr å tenke på to mennesker samtidig.
Det første ekteskapsåret er tiden da du må være ekstra tålmodig, snill og forståelsesfull. Så vær forsiktig med partneren din og prøv å forstå deres perspektiv på tingene før du drar til konklusjoner.
16. Sett deg ekteskapelige mål
For å tilpasse deg ekteskapet på en sunn måte, må dere begge alltid ha noe å jobbe med
Det kan høres rart ut, men i ekteskap er det av største betydning å sette seg mål. Ekteskapsmål gir par noe å se frem til. Det hjelper paret til å forstå hverandre bedre og arbeide synkront for en forbedret livskvalitet.
I denne videoen nedenfor snakker paret om målsettinger i ekteskap og hvordan sikkerhet, kjærlighet og kommunikasjon kan gjøre underverker for å bygge båndet:
17. Vær oppmerksom på småting
Vær oppmerksom på små detaljer i ekteskapet fra å finne ut ektefellens særegenheter til favorittsangen deres. Små ting betyr også noe som å si Sorry or I Love You. Dette vil få din ektefelle til å føle seg investert og involvert.
18. Prøv nye ting
Det er alltid spennende å legge til et lite eventyr i kjærlighetslivet ditt. Prøv å gjøre nye ting i ekteskapet, som å utforske nye steder eller prøve nye turer. Ta deg tid til å leve disse øyeblikkene og bygg et grunnlag for et sterkere og sunnere ekteskap.
19. Ta viktige spørsmål på spissen
Et av tipsene for det første ekteskapsåret er å kommunisere effektivt som et par.
Det er noen problemer som dere begge må gjøre som et lag, ettersom bidraget fra begge partnerne er nødvendig. Disse problemene kan dreie seg om når man skal få barn, flytte til et nytt sted, etc.
Så snakk om disse problemene på forhånd i stedet for å vente på at de skal dukke opp.
20. Lær å mestre hjemlengsel
Med tanke på at det er det første året av ekteskapet ditt, kan du savne din egen plass eller foreldrenes hvis du bodde hos dem. Men du må tilpasse deg det nye miljøet. Så finn en måte å håndtere disse følelsene på ved å være i konstant kontakt med venner og familie.
Prøv også:The Newlywed Quiz- Bli kjent med partneren din
Ting å gjøre i det første ekteskapsåret
Ekteskap er en opplevelse som forandrer livet. Du må ha brukt uker eller måneder på å planlegge bryllupet ditt, og nå som det allerede er oppnådd, må du glede deg til en rosa tid fremover.
Her er noen ting du må gjøre i det første ekteskapsåret:
- Sjekk økonomien din og fortsett å spare opp for fremtiden din.
- Se opp for grunner til å feire. Det kan være en ukentlig milepæl for noe eller en månedlig merkedag for ditt første kyss, første date, etc.
- Heng med venner og familie. Kjenn dem godt og prøv å bygge et nytt bånd
- Dra på tur med din ektefelle. En tur vil gå langt i å bygge forholdet sterkere og forstå hverandre.
- Velg en hobbyklasse sammen. Dette vil hjelpe dere til å tilbringe litt konstruktiv tid sammen uten tegn på kjedsomhet.
Tenker før du handler
Du vil ikke være ditt spontane, dumme jeg når du gifter deg. En nygifts første år går ofte med å tenke på hva som bør gjøres og hva som bør unngås.
Selvfølgelig er det lettere å være ugift, men ekteskap har sin egen sjarm, og folk lar deg ikke være lykkelig ugift eller lykkelig gift!
Nå som du endelig er gift, nyt det første ekteskapsåret med de små tingene livet har å by på, og ikke stress. Jubel!