Innhold
- Lytter du virkelig til partneren din?
- Den andre enden av kommunikasjonsligningen: Talking
- Ta for eksempel dagligvarehandel:
- Sørg for at du er på samme side som partneren din
Kommunikasjon er den unnvikende fristelsen som gjennomsyrer mellom to mennesker. Hun er en lunefull elskerinne og må tas hensyn til og være oppmerksom på, for at du ikke skal lide hennes vrede.
Jeg føler mer og mer, jeg hører om relasjoner som sliter, og det som ligger midt i spenningene er denne tingen: kommunikasjon. Eller mangel på.
Jeg tenker på de gangene da min signifikante andre og jeg bare ikke var på samme side, og så mange av de gangene, forsto vi hverandre ikke fullt ut. En del av dette var fordi vi egentlig ikke lyttet til hverandre, noe som er ganske kritisk når vi tenker på å kommunisere med partneren din.
Lytter du virkelig til partneren din?
Du kjenner det gamle ordtaket: vi har to ører og en munn av en grunn. Det gir liksom seg selv her. Når du kommuniserer med partneren din, spør deg selv: lytter du virkelig til dem? Eller hører du dem bare? Ja, det er en forskjell. Å høre dem er å erkjenne at det kommer lyd ut av munnen deres. Lytte er å høre ordene lydene lager og meningen bak dem.
Den andre enden av kommunikasjonsligningen: Talking
Nå er denne vanskelig. Du kan bli fristet til å sprute ut det første du tenker på, og jeg sier ikke at det er en dårlig ting. Noen ganger kan det gi en interessant dialog og spennende diskusjon; eller bare finne ut at partneren din virkelig liker et TV -program som du ikke hadde peiling på at de var interessert i (noe som nylig skjedde med meg. Partneren min fant ut at da jeg var tenåring, elsket jeg Buffy the Vampire Slayer. Happy 20th Anniversary Buff !).
Det snakkende aspektet er imidlertid nøkkelen til kommunikasjon. Det er liksom debatten som kom først? Kyllingen eller egget? De to delene av kommunikasjonen er å snakke og lytte. Nesten alltid kom samtalen først, men likevel. Du kan ikke ha det ene uten det andre.
For meg har min partner og jeg lært å være veldig direkte med hverandre. Jeg mener smertefull detaljert og direkte. Vi har denne uuttalte rutinen når vi forlater huset sammen. Vi går gjennom punkt for punkt hvordan vi skal håndtere oppgaven fremover.
Ta for eksempel dagligvarehandel:
Vi våkner opp. Jeg lager frokost, som vi spiser. Så planlegger vi dagen. Vi lister hver av tingene vi ønsker å oppnå og diskuterer den beste hendelsesplanen. Vi velger å handle dagligvarer først. Jeg spesifiserer listene våre for å gjøre dagligvareinnkjøp enklere, og det er mindre sannsynlig at vi avviker fra menyplanleggingen. Deretter tar vi tak i matposene våre, forlater huset og setter oss i bilen. Deretter diskuterer vi oppgaven vi har. Vi skal gå til matbutikk nummer én først for å hente følgende varer. Deretter går vi til matbutikk nummer to for å hente resten av varene våre. Så skal vi spise lunsj. Vi diskuterer deretter fordelene, stedvis, av restaurantene som vil være mest praktiske å komme til når vi er ferdige med å handle. Deretter snakker vi om hvorvidt timeplanen må omorganiseres ut fra hvilken tid vi kommer hjem.
Sørg for at du er på samme side som partneren din
Det kan være veldig irriterende, og jeg ville lyve hvis hun hadde min fulle oppmerksomhet mens vi gjorde dette. Imidlertid er vi i det minste på samme side. Det eliminerer noen av de små klagene vi pleide å oppleve. Vi vet alltid hva målene til den andre personen er, og hjelper ofte hverandre med å nå dem. I dag visste jeg at hun ønsket å få takkekort i posten, så før vi forlot huset for dagen, satte jeg meg ned og adresserte dem og forseglet konvoluttene mens hun dusjet. Mens jeg dusjet, så hun opp resten av konvoluttene og stemplet resten. Denne oppgaven ble fullført, og vi var klare til å gå i tide. Alt på grunn av effektiv kommunikasjon.