Innhold
- 1) De planlegger ikke for mye
- 2) De delegerer
- 3) De omfavner sine mangler
- 4) De er ærlige om sine kvaliteter
- 5) De forventer respekt
- 6) De beklager ikke for å ha følelser eller empati
- 7) De klarer eventuelle negative tanker
- 8) De undervurderer ikke seg selv
- 9) De blir i kjørefeltet
- 10) De er snille mot seg selv
Det er en fellesnevner når det gjelder å forstå hva som gjør en kvinne i virksomheten vellykket, og hva som gjør et ekteskap vellykket. Oppmerksomheten som en kvinne gir til hvordan hun forvalter sitt liv og sin virksomhet, er ekstremt lik i begge tilfeller.
Og det hele dreier seg om selvrespekt, selvmakt, kjærlighet og tidsstyring, som alle tilsvarer utøvelsen av egenomsorg.
De fleste intelligente kvinner i næringslivet forstår at de må ta vare på seg selv. For hvis de ikke gjør det, vil de ikke kunne ta vare på alle og alt annet som krever oppmerksomhet når som helst, inkludert ekteskapet deres!
Men selv om du ikke er en kvinne i virksomheten, kan du ta disse tipsene og strategiene fra kvinner i næringslivet for å bygge videre på ekteskapet og hjemmelivet ditt, slik at du, mannen din og ekteskapet ditt forblir lykkelige og bunnsolid i mange mange år .
Egenomsorg er mer enn en tur til legene eller frisørene. Det tar tid å planlegge for suksess i virksomheten og i ekteskapet samtidig. Det er å lage strategier for å håndtere feil og problemer. Det gir seg tid til seg selv, familien, arbeidet og interessene. Det handler om å ha alt, på en måte som sikrer at ingen blir neglisjert og alle har myndighet inkludert deg selv.
Så, hva gjør kvinner i næringslivet annerledes? Hvordan praktiserer de egenomsorg i de øyeblikkene hvor ting blir litt gale? Hvordan beskytter de deres velvære når sjetongene er nede?
Her er 10 ting kvinner i næringslivet gjør for å bevare seg selv, ekteskapet og virksomheten sin, gjennom å praktisere egenomsorg.
1) De planlegger ikke for mye
Det er bare så mange timer på dagen, og bare så mye du kan gjøre. Ingenting skaper illusjonen om å mislykkes mer enn en uavklart «huskeliste» på slutten av dagen. Kvinner i næringslivet forstår dette godt og sørger for at de er realistiske om hvordan de planlegger.
Tips! Administrer produktiviteten din ved å planlegge tre små ting som skal fullføres hver dag og bryte store prosjekter i mindre "bite-size" trinn. Når du har fullført de tre forretningsoppgavene, stopper du og fokuserer på hjemmelivet for å finne den perfekte balansen mellom jobb og hjem.
2) De delegerer
Bedriften din trenger deg, familien din trenger deg, og hvis du ikke delegerer arbeidet som andre kan gjøre for deg, nekter du din virksomhet og familie. Hvor det er mulig smarte kvinner i næringslivet delegere, og vi betyr ikke alltid for mannen!
Tips! Hold alltid en liste over oppgaver som de kan outsources når tid og ressurser tillater det.
3) De omfavner sine mangler
Har du noen gang tenkt på hvor mye energi du kaster bort når du tar hensyn til dine mangler eller svakheter? Det er et enormt beløp. Smarte kvinner i næringslivet vet dette! Hvis du slutter å ta hensyn til feilene dine, kan du bruke den energien på mye mer givende oppgaver.
Tips! Banning er - ufullkommenhet er perfekt! Eier dine feil, du vil bli elsket for det!
4) De er ærlige om sine kvaliteter
Glem alt du har lært tidligere, glem alt som har betinget deg. Det er helt ok å godta og omfavne dine kvaliteter. Du bør være stolt av dem, du skal vise dem frem for familien din, mannen din, klienter og jevnaldrende. Det er aldri ok å skjule dine kvaliteter (eller din glans) for verden, kvinner i næringslivet, forstår vanligvis dette godt.
Tips! Ta deg tid til å legge merke til når du skjuler din glans bort fra verden og vurderer måter du kan stoppe deg selv fra å gjøre det på.
5) De forventer respekt
Du må respekteres, og ja, du må vise respekt for å få respekt. Det er en grunn til at denne setningen blir sitert så ofte. Så hvis noen ikke respekterer deg, eller omvendt, vil du få problemer i og utenfor virksomheten din.
Tips! Ikke la denne grensen brytes!
6) De beklager ikke for å ha følelser eller empati
Nei, de beklager ikke, kvinner i næringslivet eier det! Og du vil bli anbefalt å gjøre det også. Din ydmykhet og ærlighet vil skinne gjennom, folk rundt deg vil ikke ha noe annet valg enn å respektere deg.
Tips! Gjør en vane med å planlegge på forhånd, så mye som mulig - slik at du kan ta en pause på de tidspunktene følelser tar tak i en vanskelig situasjon, for eksempel et møte.
7) De klarer eventuelle negative tanker
Smarte kvinner i næringslivet vet at det er for farlig og skadelig å la negative tanker eksistere i deres virkelighet. De eliminerer dem.
Du kjenner typen tanker 'jeg er ikke god nok', 'jeg vet ikke hvordan jeg gjør dette' osv. Smarte kvinner erstatter disse tankene med et positivt utsagn i stedet - fordi de er verdt den innsatsen og de vet det.
Tips! Erstatt alle negative tanker med et positivt utsagn eller et positivt spørsmål. Eksempel: Hvis du tenker "Jeg vet ikke hvordan jeg gjør dette", kan du endre tanken til "Hvordan kan jeg finne ut hvordan jeg gjør dette?".
8) De undervurderer ikke seg selv
Kvinner i næringslivet vet at jo høyere de priser sine tjenester, jo mer blir de respektert. De rettferdiggjør aldri gebyrene sine, og fordi de opererer ut fra integritet, belaster de riktig pris for sine tjenester.
Tips! Vurder prisene dine, sjekk ut konkurrentene dine, kan du levere den samme servicekvaliteten eller bedre - hvis du kan endre prisene tilsvarende.
9) De blir i kjørefeltet
Kvinner i virksomheten tillater ofte ikke at emosjonelle, mentale eller fysiske manipulatorer trekker dem vekk fra målene sine. Og de ser ikke på en annen persons suksess og lar den markere feilene deres.
De blir ikke forelsket i en annen persons livsstil. De vet at ingen ‘lett’ får et perfekt liv, og de lider ikke tåpelig. Ved å bo i banen, tar de vare på sin egen virksomhet og sine egne behov, slik at de kan hente inn sitt nivå 10 -spill der det trengs mest.
Tips! Slutt å sammenligne deg selv med andre !!
10) De er snille mot seg selv
Suksessrike kvinner i virksomheten slår aldri seg selv mentalt eller følelsesmessig, de avviser aldri seg selv, de tar hensyn til behovene sine og tar også opp dem. De vet at det er slik de kan få episke resultater