Innhold
- 1. Par viser eksplisitt følelsene sine for hverandre
- 2. Par støtter hverandres vekst som individer
- 3. Partnere kobler stadig til hverandre og gjenoppdager hverandre
- 4. De jobber med ekteskapet og elsker hele tiden
Du kan alltid fortelle når et par er i et stabilt forhold. Når du ser på dem sammen eller hver for seg, ser de begge fornøyde, avslappede, komfortable og glade ut. Et stabilt forhold får begge parter til å trives som enkeltpersoner, og nyte tiden sammen som et par. Så du kan virkelig se når du er i selskap med mennesker som er heldige som har et slikt forhold.
Likevel er dette ikke noe som bare er gitt til de få heldige; vi alle kan jobbe med forholdene våre og gjøre dem til en blomstrende og motiverende kraft i våre liv.
Studier har vist at alle stabile og sunne forhold deler flere viktige egenskaper:
1. Par viser eksplisitt følelsene sine for hverandre
Dette betyr ikke bare kjærlighet og hengivenhet, men også sinne og frustrasjon. Stabile forhold er ikke preget av fravær av uenighet eller misnøye i noen situasjoner.
Selv lykkelige par er fortsatt mennesker og opplever negative følelser som oss andre. Men i motsetning til usunne forhold har partnere i et stabilt forhold en selvsikker måte å kommunisere sine følelser på, alle sammen. Det betyr at de ikke trekker seg tilbake, ikke er passive aggressive eller ganske aggressive for den saks skyld, og ikke undertrykker følelsene sine.
De uttrykker sin misnøye eksplisitt, men respektfullt og kjærlig, og jobber med problemene som et par (ikke som boksepartnere som det vanligvis skjer i giftige forhold). Og dette er noe som fungerer på begge måter - ikke bare fremmer et stabilt forhold slike sunne uttrykk for hele følelsesområdet, men også hvis du begynner å kommunisere dine behov og synspunkter på en selvsikker måte, kan forholdet også snu til det bedre .
2. Par støtter hverandres vekst som individer
Hvis du tenker på en person som du anser er i et stabilt og sunt forhold, har du sannsynligvis en følelse av å være i nærvær av en oppfylt person, noen som ikke bare er en del av et par, men også er et selvopptatt individ . Dette er fordi, i motsetning til usunne forhold, føler partnere i stabile forhold seg trygge og trygge.
Som et resultat føler de seg ikke usikre når partneren prøver nye ting, går videre i karrieren eller lærer en ny hobby. Når partnere er usikre på hverandre og partnerens engasjement, bruker de all sin energi og regner seg selv i forsøk på å holde partneren så nær som mulig. Og partneren deres kan heller ikke trives i slike miljøer som ikke støtter, og ender ofte en underpresterende.
Men når partnere er trygge, har de en tendens til å være veldig støttende og entusiastiske om sin kjære sin vekst, og ivrige etter å dele sine egne nye erfaringer - noe som fører til neste delte karakteristikk for alle stabile forhold.
3. Partnere kobler stadig til hverandre og gjenoppdager hverandre
Og dette gjøres delvis gjennom å snakke om ens lidenskaper, interesser og nyopplærte ferdigheter og erfaringer. Ved å dele sin indre verden med partneren sin, og ved å snakke om hvordan de tilbringer dagen sin (i detalj, ikke bare "Ja, det var greit"), fortsetter de i stabile forhold å gjenoppdage hverandre.
Og når en endrer seg, slik det uunngåelig skjer med tiden, blir ikke den andre partneren utelatt, men var der for prosessen og fikk en sjanse til å tilpasse seg. En annen måte å koble til hver dag på nytt er å berøre hverandre på en ikke-seksuell måte, noe par i et stabilt forhold gjør hele tiden. Dette betyr å klemme, holde hender og bare berøring og nærhet her og der.
Interessant, bortsett fra samleie, som både kan skyves til side eller forbli en viktig komponent i selv ustabile forhold, er det nesten en regel at hvis et forhold er uberegnelig, forsvinner disse tegn på kjærlighet nesten.
4. De jobber med ekteskapet og elsker hele tiden
Det kan høres kjedelig ut for de som er vant til uforutsigbare og "spennende" forhold, men dette er faktisk et tegn på at begge partnerne er følelsesmessig modne nok til å utvikle en ekte og sunn tilknytning. Så hvordan ser det ut å jobbe med et forhold?
Det implementerer alt ovenfor, og er også åpen, gir trygghet til partneren din om forholdet ditt, bruker ditt sosiale liv til å gi ytterligere støtte til forholdet, og ser også engasjement som en positiv ting der ansvar som følger med det er noe å bli akseptert med glede.
Å være i et stabilt forhold er ikke noe som bare skjer (eller ikke gjør det). Det krever litt innsats å lære å utvikle seg som en del av et par, men når du får det riktig, er det den mest givende opplevelsen, muligens for livet.