Innhold
- Det som vanligvis skjer på utsiden
- Hva skjer med den overlevende på innsiden
- Hvordan helbredelsen begynner
Seksuelle overgrep er et av de mest delikate emnene og de samme mest skadelige opplevelsene som kan komme ut under psykoterapi. Det er langt mye hyppigere vi blir tenkt. Og virkningen vedvarer lenge, og markerer ofte en persons eksistens.
Vi ville ikke hedre de overlevende hvis vi skulle påstå noe annet. Likevel kan seksuelle overgrep også omdannes til personlig vekst og resultere i at den overlevende blir sterkere enn de noen gang ville vært.
Det som vanligvis skjer på utsiden
Seksuelle overgrep blir oftest urapportert. Vi kan bare anslå hvor vanlig det er. Ifølge noen blir så mye som hver fjerde jente og en av seks gutter utsatt for seksuelle overgrep før de fyller 18 år, og bare 6-8% av disse hendelsene vil bli rapportert. Og når det overgrepne barnet vokser opp og bestemmer seg for å fortelle sin historie uavhengig av mulige konsekvenser, sikrer foreldelsesfristen stort sett at forbrytelsen blir ustraffet. Det offeret da sitter igjen med er stigma, vantro, ufølsomme kommentarer og en følelse av å bli frarøvet barndommen og rettferdigheten også.
Uavhengig av hvor forståelse vårt moderne vestlige samfunn kan være til tider, blir ofrene for seksuelle overgrep ofte reviktimert i det øyeblikket de går frem om overgrepet. Dessverre kan det å erklære seg som en overlever av traumer ved seksuelle overgrep fremkalle en rekke bivirkninger av personens sosiale omgivelser.
Reaksjonene spenner fra å bagatellisere alvorlighetsgraden av traumet, over å tvile på sannheten i historien, til ren og skyldig skyld. Det er ikke uvanlig at offerets nærmeste omgivelser reagerer negativt og forårsaker mer skade på den modige overlevende. Man kan fremdeles høre ordene (e) han provoserte ham sikkert på en eller annen måte når folk hører om et offer som går frem.
Hva skjer med den overlevende på innsiden
Disse erfaringene med samfunnets reaksjon på å rapportere seksuelle overgrep henger sammen med offerets indre kamp. Når en voksen, offer for seksuelle overgrep i barndommen, ligner på de som gjennomgikk dette traumet i sine senere år, kommer ofte til en terapeut for en rekke andre psykologiske problemer enn selve overgrepet.
Den overlevende lider ofte av følelsesmessige problemer gjennom hele livet. Enten det er angst, depresjon eller en kombinasjon av begge deler, er det sjelden at man opplever seksuelle overgrep og aldri har slike problemer. Det er også veldig vanlig at offeret går gjennom perioder med avhengighet, spiseforstyrrelser, selvmisbruk. Kort sagt, konsekvensene av seksuelle overgrep ser aldri ut til å ta slutt når selve overgrepet stopper. De fortsetter, endrer form og plager den overlevende til traumer er løst.
Offeret for seksuelle overgrep finner vanligvis en måte å begrave minnet om traumet. Likevel kan en så kraftig byrde ikke holdes helt ute av sinnet, og den har en tendens til å finne veien til den overlevendes bevissthet. Offeret for seksuelle overgrep må håndtere påtrengende minner, mareritt og tilbakeblikk fra de verste øyeblikkene i livet hele tiden, og det er ikke rart at de føler trang til å søke måter å dumme sinnet på.
Hvordan helbredelsen begynner
Den eneste måten å helbrede på begynner imidlertid med å innkalle alle de smertefulle og skremmende bildene, luktene, lydene og tankene tilbake i sinnet. Derfor er mange ofre motvillige til å begynne med prosessen.De tilbringer mesteparten av livet med å prøve å bli kvitt disse minnene, hvem ville ønske å gjenoppleve dem igjen?
Men når offeret samler krefter og bestemmer seg for å reparere skaden, helst med profesjonell hjelp og sosial støtte, kommer det neste et skred av sterke følelser, nye kamper og til slutt å bli hel og helbredet. Terapien begynner med en betydelig forberedelse, selvtillit, styrking og utvikling av mestringsevner.
Offeret må deretter konfrontere overgriperen. Avhengig av individuelle tilfeller, gjøres dette enten direkte når det er mulig, eller indirekte, gjennom terapeutiske økter der offeret "snakker" til den fraværende misbrukeren og uttrykker sine følelser og tanker. Dette trinnet er også en av årsakene til at seksuelle overgrep vanligvis forblir skjult utenfor det vanlige, ettersom konfrontering av overgriperen er det mest skremmende for de fleste som overlever seksuelle overgrep.
Likevel, når offeret bestemmer seg for å si ifra, selv om kaskaden av utilstrekkelige reaksjoner fra omgivelsene kan følge, og episoder med selvtvivel og anger kan skje, er de på en sikker vei mot å bli fri og helbredet.