Innhold
- Forskjell mellom gjensidig avhengige og kodeavhengige relasjoner
- Hva er ens verdi i forhold definerer avhengighet
- For eksempel
- Hvorfor gjensidig avhengige forhold er ideelle
- 1. Grenser
- 2. Unikhet
- 3. Synergi
- 4. Responsivitet
- 5. Tålmodighet og toleranse
- 6. Evolusjon
- Hvordan være din egen person i et forhold
Gjensidig avhengig per definisjon betyr to eller flere parter stoler på hverandre for gjensidig støtte. Symbiotiske forhold som det eksisterer i naturen og utviklet seg til å inkludere mennesker. Å bygge gjensidig avhengige forhold mellom ektefeller er avgjørende for å skape et trygt og godt tilfluktssted for både partnerne og barna deres hvis de har noen.
Tross alt, sunt menneskelige relasjoner er basert på gjensidig avhengighet. Kriger forhindres, og velstand mellom samfunn blomstret gjennom handel som er avhengig av hverandre.
Men gjensidig avhengige forhold mellom par er mest grunnleggende og intim form for forhold to forelskede mennesker kan ha.
Men hva er gjensidig avhengighet? Og hva definerer et gjensidig avhengig forhold? Er det verdt bryet å bygge et gjensidig avhengig forhold? Når to mennesker stoler på hverandre for sine fysiske, følelsesmessige og verdslige ønsker, har paret oppnådd et sunt, avhengig av forhold.
Forskjell mellom gjensidig avhengige og kodeavhengige relasjoner
Ved første øyekast ser det ut til at de er det samme. Men den gjensidige symbiotiske fordelen er det som definerer gjensidig avhengighet.
Medavhengighet, derimot, er en dysfunksjonelt forhold hvor den ene partneren er altfor avhengig av den andre, mens den andre partneren bruker den avhengigheten for emosjonell utpressing og kontroll.
Gjensidig avhengighet er en gi-og-ta-slags arrangement mens avhengighet er mer sammenlignbar med et master-slave-arrangement. Personlig verdi i et forhold er også forskjellig. Innbyrdes avhengige se hverandre som likeverdige partnere. Mens det er i lærebokdefinisjonen av et kodependent forhold, gjør det det ikke.
Alle følelsesmessig avhengige forhold har sterke ønsker knyttet til å tilfredsstille behovet til partneren sin for å oppfylle sine egne. Hovedforskjellen mellom de to er hvordan hver partner verdsetter sin kompis.
Hva er ens verdi i forhold definerer avhengighet
Det er ingen vits i å ha et intimt forhold hvis det er ingen emosjonelle og fysiske fordeler man gir og mottar fra sin partner. Så det er gitt.
Lik avhengighet er kjernen i definisjonen av gjensidig avhengighet.
Hvis det er en vridning i definisjonen av enten "avhengighet" eller "likestilling", har det en usunn relasjon.
Hvis en partner ikke stoler så mye på den andre som sin ektefelle, så jo større ulikhet, jo mer giftig er forholdet. Avhengighet er også hva definerer personers oppfattede verdi i et forhold.
Oppfattet verdi er ikke nødvendigvis det samme som personens verdi.
Noen mennesker høyt verdsetter en partner som misbruker og forsømmer dem. Det er også noen mennesker som tar omsorgsfull verdige partnere for gitt.
En persons verdi er ikke det eneste som betyr noe.
Verdiene paret holder høyt som en enkelt enhet, er like viktige, men et helt annet ballspill. Prioritetene deres som jobb/liv balanse (eller ubalanse), eller deres sosio-religiøse forpliktelser har også betydning.
For eksempel
Det kan virke som om kvinner blir mishandlet i noen tradisjonelle orientalske, indiske eller islamske samfunn. Det er imidlertid bare i vestlige liberale samfunn. I deres øyne fyller de sin rettmessige rolle både som kone og medlem av samfunnet.
Det meste viktige verdier i relasjoner er ikke hva andre dømmer, men hva som gjør paret lykkelige. Det er derfor kodependente relasjoner eksisterer, uansett hvor giftige de virker for andre utenfor boksen.
Hvorfor gjensidig avhengige forhold er ideelle
Selv om vi ikke ønsker å bedømme ulik avhengighet i forhold, men vi går inn for å bygge gjensidig avhengige forhold som ideell for moderne par.
Likhet til side, her er andre kjennetegn ved gjensidig avhengige forhold som du kan synes er interessante.
1. Grenser
Partnere stoler påpå hverandre i et avhengig av forhold, men hver er fortsatt sin egen person. De er gratis å forfølge deres personlige mål og hobbyer det vil ikke skade forholdet.
2. Unikhet
Hver partner får utvikle seg etter sin egen vilje.
Deres personlige vekst er ikke diktert av deres forhold eller partner. Personen er fri til å forbedre seg selv og skape mer verdi for seg selv, deres forhold og samfunnet som helhet.
3. Synergi
Hver person er unik og fri, men de har mange felles grunner og mål.
De Felleshet skaper en synergi mellom parene og lager dem nyt hverandres selskap i tillegg til dele hverandres drømmer og ambisjoner.
4. Responsivitet
Parets ønsker har en høy prosentandel av fellestrekk at når den ene vil, gir den andre gjerne, og omvendt.
Det er et totalt symbiotisk forhold, for eksempel et sadistisk og masochistisk par. Det finnes andre hensiktsmessige gjensidige avhengighetsrelasjoner, men det gir et veldig grafisk poeng.
5. Tålmodighet og toleranse
Selv med par som har høy fellesitet og synergi i livsmål, interesser og hobbyer. Det vil ikke være 100% justert.
Et par, som bygger gjensidig avhengige forhold, støtte eller i det minste, tåle hverandre i tider hvor de har motstridende idealer.
6. Evolusjon
Å bli gamle sammen midler endre to forskjellige liv og gjøre dem til en. Å bygge gjensidig avhengige relasjoner er en av de nøklene til det.
Å utvikle livet ditt for å passe din partner (og barn) og være fornøyd med endringen er tilfredsstillende.
Hvordan være din egen person i et forhold
Å bygge et gjensidig avhengig forhold høres ut som bygge et liv sammen og å være en person som passer perfekt inn i det livet. Men det nevner også det du må fortsatt forbli din egen person og utvikle seg som individ.
Det er et vanskelig forslag, gå for mye en vei, og det ender opp med å være enten et kodependent forhold eller det laissez-faire uavhengige forholdet.
En balanse mellom selvkjærlighet og utvikling er lettere sagt enn gjort.
Her er en enkel regel, Vær åpen med alt du gjør, og aldri gjør noe som kan være i konflikt med forholdet til partneren din. Det er en enkel gylden regel, men mange mennesker har problemer med å følge den, spesielt mennesker som er for uavhengige for et forhold.
Åpenhet og kommunikasjon er viktig, ikke bare anta at alt er ok med partneren din. Men det er ingen vits i å kommunisere om du skal lyve (eller ikke fortelle hele sannheten).
Så la partneren din vite om alt og vice versa, inkludert kjæledyret ditt.
Det kan virke som å spise den siste puddingen fra kjøleskapet er ok, men slike ting hoper seg opp over tid og gjør partneren din sur. Men det vil aldri være stort nok til å starte en verdenskrig, men det vil være nok til å ødelegge hverandres dag.
Du vil kjenne hverandre godt nok over tid, men til den tiden må du sørge for å kommunisere konsekvent.
Å bygge et avhengighetsforhold er som bygge et hus en murstein om gangen, det krever planlegging, hardt arbeid, teamarbeid og mye kjærlighet.