Parrådgivning: Er det riktig for deg?

Forfatter: Louise Ward
Opprettelsesdato: 6 Februar 2021
Oppdater Dato: 28 Juni 2024
Anonim
Parrådgivning: Er det riktig for deg? - Psykologi
Parrådgivning: Er det riktig for deg? - Psykologi

Innhold

Mange par blir interessert i parrådgivning på grunn av problemer de har i forholdet.

Noen par kan løse problemene sine imellom. Andre ganger trenger par imidlertid hjelp og veiledning av en profesjonell, ikke bare for å løse problemene sine, men for å lufte og få en forståelse av hvorfor disse problemene oppstår og hvordan de skal løses.

I denne artikkelen diskuteres noen av de viktigste aspektene ved ekteskapsrådgivning. Les med for å få svar på dine nagende spørsmål knyttet til parrådgivning eller forholdsrådgivning.

Du vil få klarhet i tankene om hva du kan forvente av ekteskapsrådgivning og hvor effektiv parrådgivning er.

Må parrådgivning anbefales?


Når det gjelder forholdsrådgivning, anbefales det til tider, og andre ganger er par enige om å ta hjelp av rådgivning selv.

Par blir interessert i denne typen terapi på grunn av problemer med kommunikasjon, utroskap, seksuell misnøye og mange andre tilfeller.

Det er flere parrådgivningstjenester tilgjengelig både online og offline. Par må gjøre grundig forskning før de avslutter en terapeut eller en rådgiver.

Mål og forventninger

Noen ganger er målene og ambisjonene til en person i forholdet ikke det samme som den andre personen i forholdet.

Disse forskjellene kan forårsake mange uenigheter i forholdet, noe som får andre faktorer i forholdet til å bli et problem. Dette er en type tvist som kan forårsake brudd i et forhold, men det kan løses med rådgivning eller terapi.

Så, fungerer ekteskapsrådgivning for å løse disse problemene?

Sikkert! Under rådgivningen vil par lære å støtte hverandre, selv om de ikke er enige i noe partneren deres gjør.


Hyppighet og effektivitet

Hyppighet og effektivitet er to ting som kreves for å hjelpe et par gjennom forholdsproblemene. Forholdsrådgivning er mer enn profesjonell lytte til begge sider av en historie.

Rådgivningsteknikker for par og øvelser for parrådgivning hjelper par med å bygge opp og gjenvinne en følelse av tillit. Det motiverer dem også til å prøve hardere å jobbe med forholdet sitt.

Nøkkelen til suksess med parrådgivning er frekvens. Jo mer du går til rådgivning, jo mer er du og partneren din i stand til å få dine følelser og andre situasjoner ut i det fri og finne en løsning på problemer.

Det er mange flere fordeler med ekteskapsrådgivning som virkelig kan oppleves etter å ha gjennomgått terapien eller parrådgivningen i virkeligheten.

Hjelper parrådgivning?


Sannheten til dette spørsmålet kan ikke besvares med et åpenbart ja og nei. Parets suksessrate for rådgivning kan aldri begrenses til tall.

Fordi ikke alle par trenger rådgivning, og ikke alle par vil ha fordel av parrådgivning.

Hvis problemer blir fanget og løst tidlig i forholdet, er det en god sjanse for at forholdet kan reddes gjennom rådgivning og rådgivningsteknikker.

Andre ganger har et forhold lidd for lenge til at noen av partene ønsker å prøve nye metoder og teknikker for å hjelpe forholdet og gjøre det bedre.

Så, fungerer parterapi?

Ja, hvis du og partneren din har vært sammen en stund og ting plutselig begynte å ta en vending på det verste.

I stedet for å avbryte hele forholdet, kan du begge bestemme deg for å søke par for å gjenoppbygge forholdet ditt, så det er sunt og velstående.

Det er også viktig å tenke på at parrådgivning kanskje ikke er til beste for deg og din partner fordi dere begge har vært ulykkelige og opplevd problemer i forholdet deres i årevis, og ting ser ut til å bli verre.

Hvis du spør, fungerer egentlig ekteskapsrådgivning?

I dette tilfellet er svaret nei, ettersom ingen av dere er villige til å fortsette å prøve å finne måter å reparere situasjonen på og heller vil skille og se hva livet har å by på.

Hvor mye koster parrådgivning?

Ekteskapsrådgivningspriser er ikke faste og er avhengige av mange faktorer.

Kostnaden for ekteskapsrådgivning avhenger av flere aspekter som terapeutens kvalifikasjoner, opplæring, relevant erfaring, ekspertise, beliggenhet, popularitet, for å nevne noen.

Hva kan jeg og min partner gjøre hjemme?

Ditt forhold kan se ut til å bli bedre med rådgivning, men det er teknikker og metoder du kan gjøre hjemme for å fortsette å bygge et sterkt og sunt forhold.

Lytt og kommuniser

Ta deg tid til å lytte og kommunisere med partneren din. Enten du er enig i det de sier eller er uenig, la dem lufte seg ut eller gjøre hva de trenger å gjøre.

Når det er din tur til å lufte eller snakke om noe, vil du bli glad når du har friheten til å snakke uten avbrudd og innvendinger. Kommuniser så mye som mulig.

Et godt, sunt forhold er bygget på tillit og kommunikasjon. Hvis det er et problem i forholdet, snakk om det så snart problemet oppstår.

Ikke forleng situasjonen eller vent på at det skal gå lang tid før situasjonen blir bedre.

Gå ut

Du og partneren din må komme deg ut av huset. Lag planer om å ta en ferie, gå gjennom parken eller gå ut å spise. Det trenger ikke å være noe dyrt eller overdrevet.

Gå ut og prøv forskjellige aktiviteter, for eksempel kunstklasser eller dansetimer. Gå ut og gjør noe spontant med partneren din.

Tilbringe tid

Å bruke tid er den perfekte måten å vise partneren din at du bryr deg og er interessert i dem, enten du har vært sammen i ett år eller 20 år.

Du kan bruke tid på å se en film, gå ut på middag eller bare sitte på sofaen og nyte hverandres selskap. Det er mange ting du kan gjøre som ikke koster penger å tilbringe tid med din ektefelle.

Husk at det er tiden du bruker med partneren din som teller, ikke pengene du bruker.

Etter å ha vurdert flere kriterier, er det en individuell vurdering om du må velge parrådgivning eller ikke. Likevel er fordelene med parrådgivning mange.

Hvis du virkelig har elsket partneren din og for øyeblikket står overfor problemer i forholdet ditt av en ufattelig grunn, kan du prøve parrådgivning å gi en ny sjanse til å gjenopplive forholdet ditt.

Se denne videoen: