Innhold
- Tegner en grense mellom familie kjærlighet og innblandet forhold
- Ta av treningshjulene
- Tråkker inn i en innblandet landmin
For mye av det gode er dårlig. Det er et gammelt ordtak som gjelder mange ting, inkludert kjærlighet. Et innblandet forhold er når en person elsker noen for mye at det bokstavelig talt tar livet ut av dem.
Ved første øyekast vil idealister og romantikere si at det er den eneste sanne måten å bli forelsket på. På en måte har de rett, men i praktisk forstand av individuell utvikling og den gylne middelvei sitter den i den ekstreme enden av overskudd.
Mangelen på klare personlige grenser definerer et innblandet forhold.
Familiemedlemmer skal elske og føle med hverandre. Imidlertid, når personlige grenser ikke lenger eksisterer mellom dem, blir det et usunt sammenhengende forhold.
Hva er et sammenfilt forhold, og hvorfor er det feil oppfatninger om det?
Tegner en grense mellom familie kjærlighet og innblandet forhold
Her er en liste over tegn på at du er i et sammenhengende forhold ifølge Ross Rosenberg, en psykoterapeut som spesialiserte seg på relasjoner.
- Verden din dreier seg om én person. Du forsømmer andre forhold bortsett fra den eneste.
- Din personlige lykke og selvfølelse er avhengig av en persons lykke. Du føler hva de føler.
- Du er ikke hel hvis det er en konflikt med den personen. Du vil ofre alt bare for å finne på ting.
- Du føler en sterk følelse av separasjonsangst når du er borte fra personen for en kort stund.
En av de største hindringene for et sammenhengende forhold er at mennesker som lider av lidelsen er de siste som innser det, og når de gjør det, vil de ikke finne noe galt med det.
Det er veldig vanskelig å forklare hvorfor det er galt for noen å elske familien sin for mye. Men ifølge Rosenberg får de gjennomtrengelige grensene mennesker i innblandet forhold til at de mister sin individualitet og blir slaver av forholdet.
Det er også tider når dysfunksjonen renner over forholdet og ødelegger andre deler av livet. Til slutt ender en eller begge parter i et innblandet forhold med å miste alt for sin skyld.
Å overbevise mennesker i et slikt forhold om at de ser på en fremtid med isolasjon og dysfunksjon, ville mange av dem ikke brydd seg om. Mennesker i et slikt forhold prioriterer velferden til sitt innblandet forhold over hele verden. Siden de på en måte er familie, gir det logisk mening.
Familier ser ikke individuelle grenser. Faktisk burde en kjærlig familie ha veldig lite. Det er angrepsplanen, bruk den samme kjærligheten som kveler dem, og gjør det om til et sunt forhold.
Ta av treningshjulene
Alle barna lærte å gå ved å gi slipp på foreldrenes hånd. Både foreldrenes og barnets lykke da babyen tok sine første skritt, er noe av det mest givende i verden.
Psykologer som Rosenberg, tror at medhengighet og innblanding er en dysfunksjon fordi det hindrer individuell utvikling. Det gjør det ved å aldri gi slipp på babyens hånd, og de lærer ikke å gå på egen hånd. Barnet vil gå gjennom livssykling på treningshjul. Det ser bare ut som om de vet hva de gjør, men det er langt fra sannheten.
For eksempel, i et sammenfiltret fardatterforhold, vil den kjærlige forelder holde datteren sin borte fra det han anser som en trussel. Å vokse opp datteren er skjermet og beskyttet. Hun klarer ikke å utvikle de riktige mellommenneskelige ferdighetene til å samhandle med mennesker og beskytte seg mot "truslene". fordi faren gjør det for henne.
Over tid ble overbeskyttelsen hennes svakhet. Hun klarer bare ikke å gjenkjenne og unngå "trusler" fordi hun aldri har lært hvordan, eller verre, hun ubevisst forestiller seg den perfekte mannen som er modellert etter far og kommer inn i et romantisk forhold selv.
Mange unge voksne i dag klager over at skolene ikke underviser i voksen. Adulting er et moderne begrep som betyr praktisk og sunn fornuftskunnskap for å overleve i den virkelige verden. Det er et direkte resultat av for mye håndholdning. Disse menneskene glemmer at hvis du kan lese, skrive og Google, kan du lære alt. Skole eller ingen skole.
Tråkker inn i en innblandet landmin
Forankrede relasjoner er overalt. Så det er mulig å møte og bry seg om noen som er i en. For eksempel å gifte seg med en sammenfiltret familie. Til å begynne med, selv om du fortsatt er sammen, kan du synes det er søtt at kjæresten din er nær familien deres.
Etter hvert begynner det å irritere deg. Du begynner å legge merke til virkningene av Rosenbergs første symptom på omsorgssvikt. Det hoper seg opp slik at du føler at du er det tredje hjulet i et allerede eksisterende forhold.
Du vil finne deg selv i et moralsk dilemma om egoistisk å ville bryte en kile mellom partneren din og familien deres. Misoppfatningene er alle forankret i denne vanskeligheten. Det ser ut til at i de tilgjengelige alternativene er det verre at partneren din velger mellom familien din og deg.
Det er mye emosjonell utpressing involvert i sammenfiltrede forhold. Det er derfor noen ganger når en part ønsker å spre vingene sine, så snurrer noen dem tilbake til det.
Her er en liste over hva som kan gå gjennom tankene dine.
- Siden det har vært slik for alltid, er det liten risiko for konsekvenser.
- Det er ingenting upassende som skjer. Det er normalt at familier er nære, noen mer enn andre.
- Ditt nåværende forhold er i en annen liga enn familien deres, men over tid vil det forbedre seg og nå det nivået.
- Enmeshed familiemedlemmer er bare interessert i enkeltpersoners og familiens helhet. Det er ingen underliggende ondsinnede motiver.
- Det er feil å fikse et innblandet forhold. Det er bare en form for kjærlighet.
Enhver rasjonell person vil komme med en eller noen få av disse konklusjonene. De vil prøve å dempe stemmen i hodet om at noe er galt ved å overbevise seg selv om at de bare overreagerer. Enhver handling fra deres side vil bare føre til ubudne konflikter.
I et innblandet forhold er det en av de gangene da din intuisjon er riktig. Dine logiske konklusjoner er alle generaliserte misforståelser. Du vil finne ut før eller siden hva du allerede vet, men nekter å godta.