Innhold
- 1. Kollektivt ansvar for håndtering av babyen
- 2. Gå ut og ha det gøy
- 3. Barnevakt når kona møter venner eller får en makeover
- 4. Bli med på nett og i fysiske støttegrupper for å få styrke
- 5. Godta din nye rolle og håndter den med lidenskap
- 6. Ta fri fra jobben for å konsentrere deg om foreldre
Livet ditt som en gang kretset rundt deg selv og din ektefelle, ved å bli en ny forelder, er det en endring av hendelser.
Med et barns komme som en frukt av din fagforening, sammen med følelser av glede, synes fedre eller mødre i utgangspunktet det er en utfordrende tid for forholdet deres.
Fedrene føler seg forlatt nå som mest fokus og energi går til barnet mens mødre er stresset på grunn av ekstra ansvar og kroppsendringer som følge av fødsel. Har du hørt om fødselsdepresjon?
Å se barnet ditt nå sine milepæler ettersom det er helt avhengig av deg, er uunngåelig tilfredsstillende. Likevel må nye foreldre ha en avtale om det beste tidspunktet for å bli gravid og føde en baby.
Selv om det tar tid for noen par, har du i de fleste tilfeller kontroll over når du skal levere, slik at du gir barnet din all oppmerksomhet uten å gå på kompromiss med forholdet ditt.
Det er et viktig råd for førstegangsforeldre om ikke å slutte å nyte livet ditt!
Gode måter å nyte lidenskapelig tid sammen som nye foreldre inkluderer-
1. Kollektivt ansvar for håndtering av babyen
Babyen er produktet ditt!
Så å oppdra en baby og ta vare på en baby er et kollektivt ansvar.
Del belastningen ved håndtering av babyen. Bytte bleier; hold kona din som selskap mens hun ammer babyen om natten. Hvis du har kolikk i babyen din, kan du bytte på å berolige dem til å sove. Faktisk kan mannen nå ta rollen for å la moren hvile.
Ikke bare sitte med telefonen når det er servise i vasken. Husk at babyen trenger oppmerksomhet når moren er opptatt med å vaske. Det faktum at du alle er involvert fra de tidlige stadiene av babyens vekst, føler din kone verdsatt og elsket.
2. Gå ut og ha det gøy
Ingen tvil om at det er vanskelig å være forelder. Å sitte fast hjemme, være en god forelder og ta vare på barna kan tømme deg ut, både fysisk og psykisk.
Hvilken regel tilsier at nybakte foreldre ikke har rett til å ha det gøy?
Selv om det er uoppfordret, er det veldig vanlig at depresjon og foreldre sameksisterer. Så du må ikke forsømme din psykiske helse etter å ha blitt en ny forelder.
Dere trenger tid sammen borte fra barnet. Få en barnevakt eller en slektning til å passe babyen mens du reiser på en weekendferie borte fra byen for å gjenopplive kjærligheten til hverandre.
Når det er trygt, få en barnevogn og ta en tur med barnet ditt i selskapet med din ektefelle. Det dreper kjedsomheten og monotonien i barnepass innenfor husets vegger.
Så når du blir lei av foreldre, kan du prøve alle mulige innovative måter å tilbringe kvalitetstid med din ektefelle og gjøre det beste ut av livet med en smårolling.
3. Barnevakt når kona møter venner eller får en makeover
Mødre har en tendens til å glemme at de også må ta vare på seg selv. Når kona blir lei av å være forelder, spons deg en makeover mens du blir igjen for å passe barn eller ta vare på barnet.
Denne pausen kan hjelpe henne med å overleve foreldreskap og forynge henne for å forhindre depresjon etter fødselen. Den følelsesmessige oppfyllelsen på grunn av tanken på en omsorgsfull partner styrker din kjærlighet til tross for de nye familiemønstrene.
Her er en morsom video som får deg til å le av hjertet ditt. Disse ideene om barnevakt kan også inspirere deg!
4. Bli med på nett og i fysiske støttegrupper for å få styrke
Når du er førstegangsforelder, kan du lure på hvordan foreldreskap føles, eller hvorfor det er så vanskelig å være foreldre.
Dette nye ansvaret kommer med sin andel av utfordringer. Du har kanskje ikke en ide om hvordan du skal håndtere nye problemer.
Gjør god bruk av sosiale medier og nye foreldres støttegrupper for å gi deg ledetråder om hvordan andre nye foreldre klarer seg i situasjoner. Det er terapeutisk å vite at du ikke er alene om foreldreferden.
Det er viktig å forynge livet til nye foreldre igjen og igjen. Tross alt gjør slitne foreldre og en baby en dødelig kombinasjon!
5. Godta din nye rolle og håndter den med lidenskap
Aksept bør være det første trinnet for å få et fruktbart og lykkelig forhold som nybakt forelder. Erkjenn at ting ikke lenger vil være det samme, men du har makt til å gjøre det hyggelig til tross for endringene.
Du vil ikke lenger ha de samme sovemønstrene, du har ikke frihet til å gå ut så ofte du vil, og i alle planene dine er barnet ditt prioritert.
Selvfølgelig er det kvelning, men det faktum at du må ta vare på et menneske gir deg motivasjonen til soldat. Tanken på et uskyldig barn som helt er avhengig av deg, gir deg viljen til å bevise din verdi gjennom et disiplinert produkt.
Del din frykt og tvil med eldre foreldre, din mor, pappa og svigerforeldre for å gi deg veiledning når det er mulig.
6. Ta fri fra jobben for å konsentrere deg om foreldre
Måle din økonomiske evne, og hvis den kan dekke alle dine behov med minimale klager, er det en edel idé at mor tar seg tid til å konsentrere seg om foreldre.
Å håndtere en nyfødt med arbeidsansvar kan være mye arbeid for noen nye foreldre.
Skyldfølelsen og frykten for usikkerhet senker produksjonsnivået. Hvis du har en forståelsesfull arbeidsgiver, så organiser deg for en fleksibel arbeidsplan selv om det betyr lønnskutt for ikke å gå på akkord med foreldre.
Nye foreldre krever støtte fra venner og familie for å gå gjennom den innledende fasen av foreldre. Begge partnerne trenger konstant støtte fra hverandre for å sikre at ingen blir overveldet av ansvaret til en ny aktør i familien.
Livet ditt som forelder kommer til å endre seg. Men til tross for alle utfordringene, sørg for at du liker foreldreskapet.