Innhold
- Påvirker ulike perspektiver relasjoner?
- Hva er det som får oss til å miste perspektivet?
- Frykten for at vårt synspunkt ikke skal anerkjennes er en stor
- Lære å se ting fra partnerens synspunkt
Jeg tok nylig min 4 år gamle datter til dyrehagen. Hun reiste seg virkelig nær glasset der de mindre dyrene bor.
Hun klaget over at hun ikke kunne se mange dyr fra den posisjonen. Jeg forklarte at for å kunne se flertallet av dyrene i et lukket område må hun stå lenger tilbake.
Hun skjønte det rett og slett ikke for å se et fullstendig bilde hun måtte ta et skritt tilbake for å få mer perspektiv.
Hun var begeistret for å lære dette veldig enkle prinsippet.
Påvirker ulike perspektiver relasjoner?
Når jeg jobber med par, synes de ofte det er vanskelig å erkjenne hva den virkelige utfordringen er fordi de er så innblandet i det de har å gjøre med.
De står for nær utsiktspunktet der de ikke kan se det store bildet.
De kan se sitt eget perspektiv, men de synes det er så vanskelig å gjenkjenne deres innvirkning på partneren. Grunnen til at vi ofte ikke kan forstå vår innvirkning på partneren vår er på grunn av de tre viktigste tingene.
Hva er det som får oss til å miste perspektivet?
- Vår egen frykt for å miste vårt eget synspunkt
- Våre frykt for ikke å bli sett og hørt av vår partner
- Vår egen latskap. Det betyr at vi bare ikke kan bry oss, og vi vil ha det vi vil.
De to første grunnene til at vi ikke kan se andres perspektiv, frykt for ikke å bli anerkjent og miste vårt synspunkt er oftest innebygd så dypt i underbevisstheten vår at vi ikke engang vet hvorfor vi kjemper så hardt.
Med andre ord vet vi at det er viktig. Men vi vet ikke hvorfor.
Disse grunnene er ofte så dypt holdt og så rå og smertefulle at det er vanskelig å selv innrømme dem for oss selv.
Ofte kommer denne frykten for å miste deg selv fra et mye dypere og skumlere sted.
Kanskje følte vi oss aldri sett i familiene vi vokste opp i. Eller da vi ble sett og hørt at vi ble gjort narr av.
Frykten for at vårt synspunkt ikke skal anerkjennes er en stor
La oss være ærlige, det er smertefullt å innrømme at vi har dette dype behovet for å bli sett, hørt og anerkjent. Spesielt når dette er noe vi har hatt med så lenge.
Vår latskap, den tredje årsaken til å miste perspektivet, er ofte et resultat av apati. Eller en utvekst av de to andre grunnene.
Fordi vi ikke mottok den oppmerksomheten vi ofte trengte og lengtet etter, fra våre foreldre eller omsorgspersoner, utvikler vi litt herding og synes det er vanskelig å være myk med den vi elsker.
Vi vil at de skal være der for oss, men vi vil ikke nødvendigvis gi etter for dem.
For noen av dere kan dette virke åpenbart at vi må være der for vår partner. For andre kan dette være et skikkelig aha -øyeblikk.
Lære å se ting fra partnerens synspunkt
Hva er måtene å bli mer forståelse i et forhold?
Ved å tillate oss å fryktløst ta et skritt tilbake og se ting fra partnerens perspektiv, vil dette styrke forholdet og få deg til å føle deg nærmere hverandre.
Jo mer partneren din ser deg gjøre anstrengelser for å forstå ting fra deres perspektiv, jo mer er du din partner eller vil date gjøre det samme for deg. Ved å følge måter å holde forholdet ditt i det positive perspektivet, kan du skape et kjærlig og dynamisk forhold.