Innhold
- Hvordan komme over en jente du elsket?
- Vær tålmodig
- Godkjennelse
- 15 måter å komme over en jente på
- 1. Godta virkeligheten
- 2. Ikke prøv å være i kontakt med henne
- 3. Unngå hennes sosiale medier sider
- 4. Slett alle kontakter
- 5. Avslutt skyldfølelsen
- 6. Ta vare på sjalusien din
- 7. Slutt å prøve å vite hva hun holder på med
- 8. Ha det gøy med vennene dine
- 9. Bli opptatt
- 10. Sett deg nye mål
- 11. Slå av kjærlighetssangene
- 12. Du kan bli kvitt gavene hennes
- 13. Gå ut på en ny dato
- 14. Flytt
- 15. Gjør det godt og bli venner
- Hvor lang tid tar det å komme over en jente?
- Gå videre med nåde
Et brudd i forholdet ditt kan være utfordrende, uansett hvem du er og hva slags forhold du hadde. Hvis du nettopp slo opp med en jente og ikke klarer å få henne ut av hodet, kan du lure på "hvordan komme over en jente du elsker?"
Det er en realitet at du ikke lett kan glemme en jente du elsket hvis du virkelig elsket henne. For å komme over en kjæreste du fortsatt elsker krever mye emosjonelt og psykologisk arbeid.
Hvis du prøver å komme over en kjæreste du fortsatt elsker, må du kanskje gjøre en bevisst innsats og gå gjennom mange stadier.
Å komme over noen skjer ikke over natt, og du må huske at minnene fra øyeblikkene du to tilbrakte sammen, tingene du delte felles, datoene og kveldene ute og romantikken ikke lett kan slettes.
Hvordan komme over en jente du elsket?
Prosessen med å glemme en jente du en gang elsket eller fortsatt elsker, kan knyttes til helingsprosessen av et sår. Det er ikke øyeblikkelig og krever tålmodighet.
Hvis du fortsatt elsker din ekskæreste, kan du ikke raskt slutte å tenke på jenta du fortsatt elsker.
Men hvis du er fast bestemt på å gå videre, er prosessen relativt grei. Uansett, her er noen måter du kan prøve å komme over en jente du en gang elsket.
Lurer du ofte på hvordan du skal komme over en jente? Bare vær tålmodig!
Hvis du bestemmer deg for å gå videre, må du være tålmodig med prosessen fordi det kan gjøre vondt en stund. Å være tålmodig er et av de viktigste trinnene i guiden til ‘Hvordan komme over en jente du en gang elsket, eller fremdeles gjør’.
Å bestemme seg for å helbrede og godta at din signifikante andre ikke lenger er en del av livet ditt, betyr ikke øyeblikkelig lykke, men snarere en betydelig milepæl i reisen din for å gå videre. Det ville være gode og dårlige dager, men husk at det er greit!
Ikke forvent for mye av deg selv, godta ting slik de er, og legg en bevisst innsats for å slutte å tenke på henne.
15 måter å komme over en jente på
Å komme over noen du er glad i er ganske vanskelig. Hvis du bestemmer deg for å gå videre, vil følgende hjelpe deg med å forstå hvordan du kommer over en jente.
Hvis du har spurt deg selv "Hvordan komme over en jente du elsker?", disse 15 trinnene vil hjelpe deg med å finne en måte.
1. Godta virkeligheten
Hvis du nettopp hadde et samlivsbrudd og det virker som om partneren din ikke er villig til å gi deg en ny sjanse, ville det være best hvis du aksepterer virkeligheten om at dere begge ikke kan være sammen lenger, i stedet for å gjøre en innsats for å sikre at ting fungerer ut igjen mellom dere to.
Du bør redde deg selv fra den følelsesmessige uroen ved å få henne tilbake. Dette punktet er grunnleggende om hvordan du kommer over en jente.
2. Ikke prøv å være i kontakt med henne
Hvis du vil komme over en jente du elsker, så ikke ring henne eller prøv å ha noen form for kontakt med henne, i det minste en stund. Selv om du fortsatt har tenkt å være venner med din ekskæreste, i det minste for øyeblikket, slutte å ringe henne.
Ellers kan du vekke den emosjonelle forbindelsen igjen, og du vil mest sannsynlig ikke oppleve frustrasjonen over den.
Å gå videre kan bety å få stemmen hennes ut av hodet ditt. Det ville hjelpe hvis du sluttet å bekymre deg for hvordan dagen hennes gikk, hvordan hun har det på skolen eller på jobben.
Hvordan komme over en jente du elsket, eller fortsatt gjør, er ikke en enkel prosess, men små trinn kan hjelpe.
3. Unngå hennes sosiale medier sider
Prøv så mye som mulig å aldri sjekke tidslinjen hennes for innlegg, bilder eller videoer, etc. Våre sinn tenker i bilder; selv når folk sier ord til oss, skaper de psykologiske bilder i tankene våre.
Så hvis du fortsatt unner deg å bla gjennom ex-kjærestens galleri på nettet, kan du gjenopplive kjærligheten du to hadde, men bare på slutten.
Det ville være best hvis du unngikk sidene hennes på Facebook, Twitter, Instagram, etc., mens du prøver å komme over henne. Hvis dette er vanskelig for deg, kan du blokkere henne fra vennelisten din på sosiale medier, i det minste en stund.
4. Slett alle kontakter
Hvordan kan du komme over en jente du er glad i når du fortsatt har bildene hennes, tekstmeldingene og andre ting som forbinder dere to?
Å tørke kontakten deres betyr ikke at du hater dem eller ikke lenger vil være venner med dem.
Men husk at hjertet ditt må slutte å gjøre vondt. Å se tilbake på bilder eller meldinger fra fortiden kan gjøre det vanskeligere for deg å slippe eksen din.
5. Avslutt skyldfølelsen
Når du har bestemt deg for å gå videre fra en jente, er det på høy tid at du slutter å klandre deg selv for å være ansvarlig for bruddet ditt, selv om du var det. Vask av skyldfølelsen og ta på deg en ny frihetsmentalitet.
Skyldfølelse kan hindre prosessen med å lære å komme seg over en jente. Selv om du forstår din del av feilen og hva som førte til bruddet, er viktig for din personlige vekst, kan det være at du ikke holder deg skyldig.
Prøv å sørge for at du ikke gjør de samme feilene igjen, men tilgi deg selv. Det vil hjelpe deg med å komme over jenta og gå videre fra forholdet.
6. Ta vare på sjalusien din
For å komme over en kvinne du en gang elsket, må du unngå å være sjalu når du ser dem rundt andre mennesker.
Siden du har bestemt deg for å gå videre, er det ikke lenger din virksomhet og absolutt deres valg hva de gjør eller hvem de tillater rundt dem.
7. Slutt å prøve å vite hva hun holder på med
"Vennligst slutte å prøve å overvåke hva ekskjæresten din holder på med!" vil være et av de vanligste rådene du får fra noen, hvis du spør dem hvordan du kan komme over en jente du elsker. Gi henne pusterom, bortsett fra hvis du ennå ikke har bestemt deg for å fortsette.
Men hvis du har bestemt deg for å gå videre, ikke spør folk hvordan hun har det, hvor hun er og hva hun holder på med. Prøv å holde avstand en stund.
Sjekk ut denne videoen som forklarer hvorfor og hvordan du må slutte å cyberstyre eksen din:
8. Ha det gøy med vennene dine
Å være sammen med mennesker du elsker, og de som elsker deg, kan være perfekt for deg akkurat nå.
Kom deg ut med vennene dine; sjekk ut den nye restauranten rundt i byen, se en film på kino, spill spill sammen. Ha det gøy fordi det å være alene kan bringe tilbake minner.
9. Bli opptatt
Hvordan tenker du ikke på en jente du slo opp med? Prøv å bli opptatt.
Ledighet og kjedsomhet kan få deg til å føle deg dårlig og kjedelig. Så du kan prøve å fokusere på jobben eller studiene. Du kan melde deg på et online kurs eller lære en ny ferdighet.
10. Sett deg nye mål
Å sette seg mål kan være en fin måte å komme over en jente du var i et forhold til.
Mål hjelper oss å fokusere bedre i livet. Ellers kan vi bli distrahert av ting som ikke betyr noe for oss. Sett deg derfor mål som vil strekke deg til å strebe etter realisering.
Du kan starte et økonomisk frihetsmål for de neste par årene eller andre typer mål du ønsker å oppnå.
11. Slå av kjærlighetssangene
Sanger har en måte å bringe tilbake minner om mennesker. Du og kjæresten din kan ha noen favorittsanger du hører på sammen.
Legg i så fall bort disse sangene eller andre kjærlighetssanger, ettersom de kan bringe tilbake minner om romantikk og gode tider du delte.
12. Du kan bli kvitt gavene hennes
Hvis du ikke klarer å bære det armbåndsuret eller slipset som hun kjøpte til deg på din siste bursdag, kan du like godt bli kvitt dem.
Det siste du vil er å bli minnet om henne når du jobber, eller ute med vennene dine, bare fordi du så på noe hun kjøpte til deg.
13. Gå ut på en ny dato
Du kan ikke bare være helt alene når du vet at ekskjæresten din ikke lenger vil ha deg tilbake, og du har bestemt deg for å godta virkeligheten.
Tillat deg selv å elske og bli elsket igjen. Gi noen andre et skudd, spør dem ut på en date og se hvor det går.
14. Flytt
Hvis du flytter fra et miljø du delte med kjæresten din, kan hjelpe deg med å håndtere bruddet. Du kan flytte til et annet sted hvor minner ikke kommer snikende inn i tankene dine.
Det er en måte å gå videre fra en jente eller komme over en jente du elsker. Når du flytter et sted langt, kan det hjelpe deg med å glemme en jente fordi du vil møte nye mennesker og skape friske minner.
15. Gjør det godt og bli venner
Uansett at dette er en måte å komme over en jente på, kan dette punktet være utfordrende hvis du ikke får grep om følelsene dine. Men hvis du er sterk nok, så gå på med å avgjøre forskjellene dine og finn en måte å komme sammen som gode venner på, hvis det er det de også vil.
På denne måten kan du få muligheten til å vise henne hvor takknemlig du er for deres støtte tidligere.
Hvor lang tid tar det å komme over en jente?
Å komme over en jente kan ikke være øyeblikkelig hvis du elsket henne. Det er en prosess som krever tålmodighet. Det er kanskje ikke lett å merke en bestemt tidsramme. Årsaken er at mennesker er forskjellige i deres tilnærming til liv og situasjoner.
Selv om en person raskt kan komme over partneren sin på kort tid, kan en annen person trenge en ganske lang periode for å oppnå de samme resultatene.
Gå videre med nåde
Selv om det er sant at det ikke er lett å komme over en jente, må du sørge for at samlivsbruddet ikke blir bedre av deg, uansett hvor såret du føler deg akkurat nå.
Den beste måten å komme seg over en jente på er å være tålmodig, la såret gro og øve noen eller alle de 15 punktene som er nevnt ovenfor om hvordan du kommer over en jente. Dette vil hjelpe deg med å spore prosessen videre og se resultatet du ønsker.