Hvordan håndtere en sta partner i et forhold

Forfatter: Laura McKinney
Opprettelsesdato: 4 April 2021
Oppdater Dato: 1 Juli 2024
Anonim
Hvordan håndtere en sta partner i et forhold - Psykologi
Hvordan håndtere en sta partner i et forhold - Psykologi

Innhold

Å vite hvordan man skal håndtere sta mennesker i et forhold er utfordrende. Det kan virke som om din sta partner aldri er åpen for forslag og nekter å ombestemme seg, selv om det er en utmerket grunn til å gjøre det. Denne sta holdningen kan føre til reell spenning og frustrasjon i forholdet, men mestring er borte. Les videre for å lære om måter å håndtere en sta ektefelle eller partner.

12 måter å håndtere sta mennesker i forhold

Hvis du lurer på hvordan du får noen sta til å lytte eller hva du kan gjøre for å håndtere en sta holdning, bør du vurdere de 12 tipsene nedenfor:

1. Prøv å roe deg selv

Når du viser en sta ektefelle eller partner at deres oppførsel forstyrrer deg, vil de sannsynligvis være enda mer sannsynlig å være opposisjonelle.


Øv på beroligende strategier, for eksempel å telle til ti eller trekke pusten dypt når du er fristet til å gå hode mot hode med en hardhodet person.

Dette er en av de beste teknikkene for å håndtere sta mennesker.

2. Velg riktig tidspunkt for å uttrykke deg

Hvis du trenger å diskutere en viktig sak med en partner som pleier å ha en sta holdning, må du velge riktig tidspunkt.

Hvis de nettopp har kommet hjem fra en stressende dag på jobben, eller det er slutten på dagen, og de er slitne og sultne, er dette sannsynligvis ikke det beste tidspunktet for å overbevise en sta person om at ditt synspunkt har fortjeneste .

Velg en tid da de er rolige og i relativt godt humør, og de vil sannsynligvis ha større sannsynlighet for å se ting fra ditt perspektiv.

3. Ikke hold tilbake kjærligheten

Det er normalt å føle frustrasjon når du arbeider med en sta partner, men ikke la dette føre deg til å holde tilbake din kjærlighet og hengivenhet.


Hvis du er i stand til å være kjærlig, selv om partneren din er sta, kan det være mer sannsynlig at de går på akkord med deg.

4. Kompliment dem

Stabile mennesker i relasjoner har en tendens til å tro at deres måte å gjøre ting på er den beste, så hvis du gir egoet ditt et kompliment før du kommer med et forslag, kan det være mer sannsynlig at de jobber med deg.

For eksempel, hvis du vil foreslå en annen måte å håndtere den månedlige økonomien på, kan du fortelle dem at du har lagt merke til hvor hardt de jobber, og du er så imponert over hvordan de har sjonglert alt.

Deretter kan du snakke om hvordan du tror det kan være til nytte for dem, og beskytte deres harde arbeid hvis du starter et strengere månedlig budsjett.

5. Vær empatisk overfor partneren din

Stabile mennesker kan bli frustrerte fordi de kan føle at ingen forstår deres perspektiv.

I stedet for å være motsatt, ta deg tid til å lytte til partneren din og forstå deres synspunkt.


Hvis de føler seg hørt, vet du at det er slik du skal snakke med en sta, ettersom noe av deres sta vil forsvinne, og de vil være mer villige til å lytte til deg.

6. Vær alltid villig til å inngå kompromisser

Et av de beste tipsene for hvordan du snakker med en sta person, er at du må være villig til å inngå kompromisser.

En sta ektefelle vil sannsynligvis være ganske fast i sine veier og overbevist om at deres måte å gjøre ting på er den beste, så hvis du insisterer på at noe skal være 100% på din måte, vil du sannsynligvis ikke klare å få poenget ditt frem.

Vær i stedet villig til å møte partneren din i midten, så de vil føle at de fortsatt får ting til å gå noe i henhold til deres preferanser.

7. Lytt til partneren din

Gi partneren din en sjanse til å snakke og forsvare sin posisjon, og be om at de gjør det samme for deg. Stabile mennesker har en tendens til å være fiksert på en rettferdighetssans, så hvis noe virker urettferdig, vil de ikke gi etter for deg i det hele tatt.

Du må vite hvordan du skal håndtere sta mennesker, og en av de beste tingene du kan gjøre med det er å gi partneren din en sjanse til å si sitt.

Hvis du er på hver sin side av gjerdet om en sak, kan du la partneren din snakke med deg uavbrutt for å forsvare sin posisjon.

Deretter må de gi deg en sjanse til å forsvare holdningen din uten å avbryte.

Å la hver person presentere logiske argumenter for sitt synspunkt kan være en levedyktig måte å komme til et kompromiss på.

Lær å lytte bedre, se denne videoen:

8. Foreslå aldri til partneren din at de tar feil

Det sier seg selv, men en sta person liker generelt ikke å høre at de tar feil.

I stedet for å si: "Du tenker på feil måte", er det bedre å si: "Jeg setter pris på ditt perspektiv på dette, og du har definitivt kommet med noen gode poeng, men det er flere måter å se dette på , og jeg ser det annerledes. "

9. Ikke vær en dørmatte

Det er lett å gi etter for en sta partner for å unngå konflikt, men hvis du alltid lar dem ha sin vilje, vil de lære at de kan dra fordel av deg og aldri vurdere perspektivet ditt.

Tross alt er det ingen insentiv for en hardhodet person å endre seg om det de gjør for tiden fungerer for dem.

Dette betyr at du kanskje må stå på din side når du er uenig med dem og ville gjøre deg selv en bjørnetjeneste ved å gi etter for dem.

Dette betyr ikke at du aldri vil gå på kompromiss med partneren din; det betyr ganske enkelt at du fra tid til annen må sette ned foten for å minne dem om at du også har en stemme.

10 Velg kampene dine klokt

En sta partner vil glede seg over et godt argument, uansett hvor trivielt saken kan være. Dette betyr at for å beholde harmonien i forholdet ditt, må du av og til velge kampene dine.

Hvis du virkelig vil vite hvordan du skal håndtere sta mennesker, må du noen ganger bare unngå trangen til å krangle eller engasjere seg med partneren din når de er vanskelige.

Det kan være lettere bare å smile og følge med dem i stedet for å argumentere poenget ditt om en tilsynelatende meningsløs sak.

Lagre debattene dine for viktigere temaer, for eksempel viktige ting eller saker som må tas opp.

11. Uttrykk hvor viktig perspektivet ditt er for deg

Ofte kan sta mennesker bli så fanget av å ha rett at de savner det store bildet. En måte å håndtere en sta person i et forhold er å uttrykke hvor viktig noe er for deg.

For eksempel, hvis du vil tilbringe ferien med foreldrene dine, men de bare ikke vil rokke seg, kan du fortelle dem at det ville bety så mye for deg hvis de ville være der til din bestemors julemiddag fordi deres tilstedeværelse er viktig for deg.

Dette vil hjelpe dem å se at dette ikke handler om hvem som har rett og galt, men i stedet er poenget å vurdere følelsene dine.

12. Husk fordelene med partnerens sta

Enten du vil innrømme det eller ikke, har det en fordel å være sta i et forhold.

Tross alt vil din sta partner sannsynligvis forbli forpliktet til sine mål, håp og drømmer, selv når ting blir tøft.

Dette betyr at hvis dere to har satt et mål, for eksempel å spare for en drømmeferie eller sette av penger til å kjøpe ditt første hus.

Partneren din vil sannsynligvis insistere på å være på sporet med dette målet, til tross for alle hindringer som kan komme deg.

Å huske på at det er en lys side ved sta mennesker, kan hjelpe deg med å utvikle et mer positivt syn på partneren din og la deg håndtere dem bedre.

Konklusjon

Å være sta i et forhold er ikke alltid regnbuer og sommerfugler, men det kan være positivt å ha en sta partner.

På den annen side kan en sta ektefelle forståelig nok være vanskelig å håndtere fra tid til annen. Heldigvis er det gode måter å håndtere sta mennesker på.

Hvis du vil vite hvordan du snakker med en sta person, husk å unngå å fortelle dem at de tar feil, og vær sikker på å lytte til deres synspunkt.

Et lite kompromiss og et og annet kompliment fra tid til annen kan også hjelpe deg med å komme på samme side som din sta partner.

Hvis du har prøvd strategiene ovenfor og de bare ikke fungerer, eller du har prøvd å overbevise en sta person om å se perspektivet ditt, men fortsatt ikke gjør noen fremgang, kan du vurdere å gripe inn utenfra.

For eksempel kan en relasjonsterapeut hjelpe deg og din sta partner til å lære mer effektive måter å kommunisere og møte hverandres behov. En tredjepart kan også bedre overbevise partneren din om å vurdere synspunktet ditt.

Med noen endringer i kommunikasjonsstilen din og kanskje noen inngrep utenfra, bør du lære å snakke med en sta person slik at forholdet ditt kan trives.

På den annen side, hvis du finner ut at du ikke kan være deg selv i forholdet og dine behov konsekvent ikke blir dekket, må du kanskje vurdere om forholdet til en sta person er det beste valget for deg.