Innhold
- Oppfordre par til å ha åpne og ærlige møter med hverandre
- 1. Informer partneren din før du introduserer ham/henne for familien din
- 2. Vær direkte og ærlig
- 3. Forvent empati, ellers hold deg unna
- 4. Aldri misforstå deg selv
- 5. Få hjelp
Et av spørsmålene kundene, som begynner nye romantiske forhold, ofte spør, er hvordan du skal fortelle din nye partner om utfordringene og traumene i opprinnelsesfamilien din uten å overveldende eller skremme dem bort.
Når forteller du at moren din kan avslutte sitt tredje ekteskap, faren din er alkoholiker og du mistet broren din i en bilulykke?
Oppfordre par til å ha åpne og ærlige møter med hverandre
Eksperter antyder at det å oppmuntre til et miljø som fremmer ærlighet og åpenhet er en god måte å starte et nytt forhold på. Å være åpen, ærlig og sårbar oppfordrer partneren din til å gjøre det samme.
Mistillit utløst av uærlighet eller å holde tilbake viktig informasjon kan skade det sterke grunnlaget de fleste par prøver å bygge. Det blir lettere å introdusere familieutfordringer og kamper når en ærlighetskultur allerede er innebygd i forholdet.
Par må ha regelmessige møter, minst hver måned og helst to ganger i uken for å sjekke inn forholdet sitt. Still spørsmål som - 'Hvordan har vi det? Er det noe du er bekymret for, eller vi trenger å snakke om? ', Bidrar til å fremme en åpen dialog om alle utfordringer og suksesser som par opplever i forholdet.
Det er aldri for sent å starte dette, og noen ganger er det å møte familien en perfekt mulighet til å starte. Nedenfor er tips for å åpne den samtalen -
1. Informer partneren din før du introduserer ham/henne for familien din
Hvis du skal presentere partneren din for familien din, kan du gi dem beskjed om planene dine og dele mer med dem om familien din for å forberede dem og hjelpe dem til å føle seg mer komfortable.
Enten å planlegge en tid til å snakke eller naturlig å introdusere dette når det føles behagelig, er gode tilnærminger.
Gjør dette minst noen dager i forveien, slik at partneren din har tid til å tenke seg om og stille spørsmål på et senere tidspunkt.
2. Vær direkte og ærlig
Vær direkte og ærlig, ikke sukkerfrakk ting fordi partneren din kan lære å ikke stole på deg.
Dette resultatet er mye mer ødeleggende enn det du kan være bekymret for å begynne med.
3. Forvent empati, ellers hold deg unna
Husk at mange mennesker har opplevd familietap, alkoholisme, skilsmisser og lignende. En god partner vil alltid forstå dette og være empatisk og oppmuntrende mot deg.
Men hvis de ikke føler empati for smerten din, så er dette en advarsel for deg om dem og sjansene dine for å ha et sunt, langvarig forhold til dem.
4. Aldri misforstå deg selv
Å misrepresentere deg selv er noe av det verste du kan gjøre i et forhold, spesielt tidlig.
Partnere føler seg lurt, villedet og sint, noe som til slutt setter forholdet opp til å være en plagsom helt fra begynnelsen.
Vet hvem du er og hvor du har kommet fra. Dette er akkurat den du vil være i forholdet.
5. Få hjelp
Hvis det er ting ved deg selv som gjør deg flau eller gir deg grunner til å skamme deg, er det mest modige å få hjelp under slike omstendigheter.
Dette vil garantert komme deg mer til gode enn å være uærlig i et forhold.