Innhold
- 1. Spør deg selv om du virkelig vil tilgi
- 2. Tenk hvordan du kan tilgi og gå videre
- 3. Vet at tilgivelse i ekteskapet er viktig
Ekteskap og tilgivelse går hånd i hånd. De sier at ekteskap ofte er en rekke kompromisser mellom to mennesker, og det er veldig sant. Du er mer enn sannsynlig å finne deg selv på et tidspunkt hvor du må tenke på hvordan du skal tilgi partneren din.
Hvis du vurderer tilgivelse i ekteskapet, må du gi deg tid til å reflektere. Du må vite hva tilgivelse er og hvorfor det er viktig. Du må tilgi helt uten å nøle eller tvile. Imidlertid er det ikke lett å lære å tilgi og glemme, og det innebærer en lang og hard kamp med dine følelser og følelser.
Tilgivelse i ekteskap er en prosess der du arbeider gjennom følelsene dine og villig bestemmer deg for å tilgi din ektefelle for sine overtredelser. Tilgivelse i ekteskap betyr at du slipper enhver gjengjeldelse du følte på grunn av din ektefelles handlinger og lærer å gå videre.
Viktigheten av tilgivelse i ekteskapet bør aldri undergraves. Ekte tilgivelse i ekteskap er svært viktig for å oppnå romantisk tilfredshet. Å lære å tilgi og gi slipp kan hjelpe deg med å helbrede sårene påført av partneren din.
Her er noen tips som hjelper deg å lære å tilgi og gi slipp:
1. Spør deg selv om du virkelig vil tilgi
Dette er noe bare du kan bestemme. Du må Se lenge på ekteskapet ditt, på partneren din, på det som skjedde med konflikt, og deretter avgjøre om du virkelig er klar til å tilgi og glemme.
Noen situasjoner er lettere å komme forbi enn andre, så gi deg selv muligheten til å reflektere og avgjøre om du kan gå videre med den riktige holdningen.
De fleste hverdagskampene om penger eller daglige problemer er enkle å komme over med tiden. Det er de større problemene som utroskap eller løgn som er mye mer følsomme i naturen.
Grav dypt, se inn i hjertet ditt, og vurder deretter hva du prøver å jobbe medh og hvis du kan komme forbi dette i tide ..
Husk at å holde på vondt, svik, sinne og skuffelser ville bare forbruke din tid og energi og til slutt ville få deg til å krype og irritere deg over partneren din. Ikke bare ville dette visne bort grunnlaget for forholdet ditt, men også gjøre deg bitter og krass.
Forstå hvorfor tilgivelse er viktig, ikke bare for ekteskapet ditt, men også for deg som individ. Din evne til å vise tilgivelse i ekteskapet vil styrke deg både følelsesmessig og fysisk.
2. Tenk hvordan du kan tilgi og gå videre
Ideen om å tilgi ektefellen kan virke som om du er den større personen, noe du definitivt er, men i virkeligheten krever det mye mot og tålmodighet. Her er noen viktige takeaways på hvordan søke tilgivelse i ekteskapet og gå videre:
- Tilgivelse i ekteskap starter med at du er åpen og mottagelig for å høre hva din ektefelle har å si. Prøv å lytte og forstå hva som drev eller presset dem til å gjøre feilen (e) de gjorde.
- Under denne prosessen sørg for at du også formulerer hvordan deres indiskresjoner har skadet deg eller fikk deg til å føle. Før du kan ta en bevisst beslutning om å tilgi ektefellen din, må du ta tak i dine følelser også.
- Å godta din ektefelles overtredelser betyr ikke at du godtar dem.
- Sinnet ditt vil være rotete med bilder av partnerenes svik som kan få deg til å ville handle ut og kaste fornærmelser mot partneren din. Å kaste stein frem og tilbake vil bare gjøre tilgivelse vanskeligere.
- Selv om det å søke hevn eller gjengjeldelse føles som et godt utløp for sinne ditt, vil det bare forlenge smerten din og definitivt redusere sjansene for å gjenoppbygge tillit og respekt i forholdet ditt.
- Gi deg selv så mye tid du trenger, lar det deg se på scenariet fra et annet perspektiv. Du vil definitivt ha motstridende følelser av om du skal tilgi ektefellen din eller ikke. Vær tålmodig og søk hjelp hvis du trenger det, kontakt en terapeut, rådgiver eller til og med en venn.
Hvis du prøver å jobbe med noe som å tilgi utroskap, så er det ofte et mye mer sensitivt problem som først må behandles. Hvis dere begge hadde en kamp om noe tilsynelatende trivielt, løses disse problemene lett.
Her er en flott video om hvordan du praktiserer tilgivelse gjennom meditasjon:
3. Vet at tilgivelse i ekteskapet er viktig
Hvis du er lykkelig gift og du vil forbli slik, så kommer det et tidspunkt hvor du må tilgi det ene eller det andre. Uansett hva det måtte være, må du prøve ditt beste for å ha en innstilling av tilgivelse.
Dette er noe som bare du kan bestemme, men når du kommer dit kan du få styrke og holde deg samlet som et par, noe som er det endelige målet.
Du bør prøve ditt beste for å være villig til å kommunisere med din ektefelle, spesielt når de viser sann anger og er klare til å akseptere konsekvensene av sine handlinger. Sunn kommunikasjon er ryggraden i et ekteskap.
Din ektefelles misgjerninger betyr ikke at de ikke elsker deg. Alle gjør feil, og alle trenger tilgivelse nå og da. Det som betyr noe er, hvor villig din ektefelle er til å gjøre opp for seg.
Å opprettholde et ekteskap uten tilgivelse er svært urealistisk. Så uansett hvor vanskelig det kan virke den gangen, trenger forholdet ditt tilgivelse for å trives.
Tilgivelse i ekteskap er ikke alltid lett men det er noe vi alle må forholde oss til på et tidspunkt. Hvis du virkelig vil få forholdet til å fungere, må du spørre deg selv om du kan tilgi og glemme. Jegt kan ta tid og litt helbredelse, men den riktige holdningen vil til slutt gjøre deg lykkeligere på lang sikt!