Innhold
Hjertesorg kan være det verste noen må gå igjennom.
Det er ekstremt smertefullt og en ødeleggende tid; det ligner på å delta i begravelsen til noen du er glad i. Men å vite at noen som en gang elsket deg ikke lenger elsker deg, er ikke det vanskeligste med et brudd; det er å gi slipp på noen du er glad i og finne et svar på hvordan du slutter å elske noen.
Å vite at personen du delte hver eneste ting, personen som kjenner deg ut og inn, personen du ikke kunne forestille deg livet uten forrige uke, ikke lenger er en del av livet ditt, kan være veldig urovekkende.
Å vite at du må la dem gå for å komme videre og være lykkelig, kan være det vanskeligste tingen en person kan gå gjennom. Å si at hvis du elsker noen, la dem gå, er lettere sagt enn gjort. Så, kan du noen gang slutte å elske noen, etter at de har kalt det slutter med deg?
Å lære å gi slipp er ingen enkel bragd, men noen ganger må du gi slipp. Dessverre er det noen ganger nødvendig å gå gjennom dette stadiet av hjertesorg.
Det er viktig å vite når du skal gi slipp på et forhold og hvordan du skal gi slipp på noen du er glad i for å ta kontroll over livet ditt og finne lykken igjen.
Jeg vet at det kan virke umulig å gjøre siden sårene dine er friske, men du må lære å gi slipp på noen du er glad i og begynne på nytt.
Her er også en video som har sin egen interessante oppfatning hvis du elsker dem, la dem gå.
Fortsett å lese for å finne ut om enkle måter å gi slipp på og komme deg over noen du elsket.
Hvordan slippe et forhold
1. Skjær kontakten
Når du slipper et forhold, må du kutte all kontakt du har med din eks.
Prøv å gjøre dette i minst en stund. Å beholde en eks i livet ditt for å fortsatt være venner er et tegn på umodenhet. Hvordan kan du bli venn med noen som knuste hjertet ditt?
Ja, det er viktig å tilgi dem, men det er også viktig å ta vare på ditt følelsesmessige velvære.
Å slippe kjærligheten er overveldende for de fleste.
Mange av dere vil ikke gi slipp på noen dere er glad i og henge på ideen om å være venner for å holde forholdet i live.
Kanskje du tror at på denne måten vil din eks komme tilbake, men spør deg selv dette:
- Hvis de kommer tilbake nå, vil de ikke dra igjen når det blir vanskelig?
- Vil de holde ut når de vet at du ender med å tilgi dem og til slutt slippe dem tilbake i livet ditt?
Hvis du ikke kutter kontakten, blir du et stopp for dem, de kommer når de vil og går når de vil.
Under et samlivsbrudd må du være egoistisk og tenke på ditt eget velvære. Slipp noen du elsker, da det vil frigjøre deg fra selvforskyldt elendighet med forventningsangst.
2. Møt smerten din
Den verste feilen folk gjør under et samlivsbrudd er at de skjuler hva de føler.
De begynner å lete etter måter for å drukne følelsene sine; de finner trøst på enden av en flaske eller har en tendens til å gjemme seg for dem.
Jo lenger du gjør dette, jo verre blir situasjonen din. Så i stedet for å være en feighet, møtt smerten av hjertesorg, gå mot den og ikke skjul.
Det er greit å gråte; det er greit å hoppe over arbeidet, det er normalt å se den samme gamle filmen tjue ganger og fortsatt gråte; Tillat deg selv å omfavne følelsene dine helt.
Å savne din eks er ikke dumt, men det er å gjemme seg fra dette.
Etter at du har sluppet en du er glad i, vil tankene slå seg ned over tid, og du vil ikke engang tenke på fyren eller jenta som knuste hjertet ditt.
Relatert lesing: Hvordan komme seg over noen du elsker
3. Slutt å fantasere
Si farvel til «hva hvis det er».
Forhold slutter av en grunn, noen ganger går det ikke bra, og det er ikke meningen at du skal være sammen med noen fordi Gud har større planer.
Uansett årsak er for å gi slipp på et forhold, Å klandre deg selv og drukne deg selv i "hva om det er" vil ikke hjelpe deg med å gro raskere.
Slutt å tenke på hvordan du endrer deg selv og får ting til å fungere; ting vil ikke forandre seg og forholdet ditt vil ikke fungere uansett hvor mange ganger du fantaserer om det. Hvis du fortsetter å gjøre dette, vil du ende med å drukne deg selv i smerter igjen.
Så trekk pusten dypt, gi deg en realitetskontroll og gled deg til fremtiden fordi det er større og vakrere ting som venter på deg enn en person som knuste hjertet ditt.
Hvis du går gjennom et samlivsbrudd må du gå gjennom en veldig tøff tid, men husk at dette ikke er slutten. Dette livet er fylt med vakre ting, nydelige øyeblikk og fantastiske steder; du ble sendt hit for en hensikt.
Ikke la noens beslutning om å ødelegge livet ditt.
Å forlate noen du er glad i kan være begynnelsen på noe nytt og vakkert i livet ditt. Etter å ha flyttet fra et forhold, ville du senere gå videre til større og bedre ting i livet.
Hvis du er suicidal, legg ned bladet, ikke ødelegg livet ditt fordi noen forlot deg. Du er omgitt av mennesker som elsker deg mer enn denne ene personen gjør, så la denne idiotien gå.
Tenk på fremtiden din, fokuser på deg selv og bli den best mulige versjonen av deg selv.
Du er så mye mer verdt; ikke la en enkelt person definere din verdi. Hvis forholdet har gått sin gang, og du er tvunget til å gi slipp på noen du er glad i, gjør det grasiøst. Ikke motstå trangen til å stadig fikse det som er ødelagt.
Elsk deg selv, omfavne livet ditt og gå ut og leve. Slik forlater du noen du er glad i og finner lys i livet.
Finn din lidenskap, møt nye mennesker og begynn å skape nye minner og opplevelser. Lær å gå videre selv om du ikke vil. Ikke la et enkelt menneske definere din verdi; Gud skapte deg med så mye kjærlighet og skjønnhet, ikke la det gå til spille.