Innhold
- For det første, er du eller din ektefelle en svært sensitiv person?
- Det er viktig å åpne kommunikasjonslinjen med en ikke HSP
Å være en svært sensitiv person er utfordrende nok i denne verden, men i et forhold der partneren vår ikke forstår hva det betyr, kan det føles håpløst! Det er håp ennå, fordi klar kommunikasjon av en HSPs forskjeller fra en ikke HSP fører til forståelse, og når forståelse, kjærlighet, engasjement og vilje møtes, er det når magien skjer.
For det første, er du eller din ektefelle en svært sensitiv person?
Tilsynelatende er omtrent 20% av befolkningen HSP. Hvis du oppdager at du lett blir overveldet av ytre stimuli, kan du være det. Ting som: lukter, støy, lys, folkemengder, situasjoner der det er mye som skjer på en gang, føler andres følelser, har problemer med å få nok personlig plass rundt andre slik at du føler deg utslitt.
Disse følsomhetene kan synes å gjøre livet veldig vanskelig, ettersom HSP -er pleier å lete etter og unngå tingene som plager dem overalt hvor de går. Radaren deres blir ekstra årvåken, noe som lett utløser dem til kamp eller flukt, og får dem ofte til å føle seg tømt for stress og angst.
I et forhold til en ikke -HSP kan dette være vanskelig fordi HSP -er oppfatter verden ganske annerledes og har forskjellige behov. Partnerne til HSP -er ser dem ofte som overfølsomme eller overaktive, men det er bare måten HSP -er er bygget på. Når det å være en HSP er forstått og omfavnet, kan det faktisk føre til et mye mer gledelig liv. Dette er fordi HSP-ene faktisk er mye mer bevisst bevisst og i samsvar med sitt nærmiljø, og kan bruke følsomheten til å lede dem bort fra disharmoni og mot harmoni.
Det er viktig å åpne kommunikasjonslinjen med en ikke HSP
I forholdet, hvis du er en HSP og partneren din ikke er det, er det viktig å åpne kommunikasjonslinjen med dem for å lære hvordan hver enkelt av dere oppfatter og mottar verden. Når det er undervisning på disse nivåene, i stedet for at det alltid er misforståelser som fører til at den ene eller begge ikke får dekket behovene sine, kan balansen da skapes gjennom kjærlig aksept og kompromiss.
Det er som et forhold til at den ene personen er en introvert og den andre en utadvendt. Den første lever og lader på stille alenetid, og den andre på å være rundt mange mennesker sosialt. Dette kan virke som det er umulig å balansere, slik at hverandre får det de trenger og vil, men faktisk kan det føre til en veldig rik opplevelse hvis paret lærer og blir kjent med hverandres verden. Mangfold er det som driver lidenskap, flyt og spenning i livet. Tenk deg å oppleve en ny verden som du aldri visste eksisterte, bare ved å la deg selv bli med din ektefelle i verden de lever i!
Som å være et barn som opplever noe du aldri har sett før .... wow, undringen i det!
Så hvis du synes denne artikkelen gir gjenklang eller berører deg dypt inne, er det sannsynlig at du eller partneren din er en HSP, og det er litt morsomt og nytt å utforske som vil åpne opp forholdet ditt for mer kjærlighet og glede i å omfavne hverandres forskjeller !