Innhold
- Hvordan vil barna reagere på separasjon?
- Hvordan vil barna ha det?
- Hvordan hjelpe barnet ditt gjennom denne vanskelige tiden?
- Gi trygghet
- Vær ærlig med dem
- Ikke få dem til å velge sider
- Forsikre dem om at de ikke har skylden
Separasjon kan være en veldig belastende tid for foreldrene. Det er naturlig å føle seg overveldet og alene. I mellomtiden er det beslutninger og planer om å ta og fortsette foreldre til tross for alle omveltningene i livet ditt.
Den største bekymringen for par som går gjennom en separasjon, er hvordan separasjonen vil påvirke barna og hvordan de vil takle de forestående endringene i hverdagen. Selv en godt planlagt og minnelig separasjon kan dyrke følelsene av usikkerhet og angst hos barn. Barn ser og føler ting annerledes enn voksne. De kan synes det er vanskelig å håndtere separasjon fordi de føler at livet snur opp ned. De vil sannsynligvis føle:
- Sinne
- Angst
- Tristhet
- Forvirret og ensom
Barna dine kan prøve å skjule sine egne følelser for å beskytte deg. Ikke undervurder hva barnet ditt går gjennom på et slikt tidspunkt. Din fulle støtte og positive forsterkning av kjærlighet er det som vil hjelpe dem til å takle disse tidlige dagene med separasjon.
Å skille når du har barn kan være veldig komplisert. Trenger du å ta mange viktige beslutninger, for eksempel hvordan vil du fortelle barna dine det? Hva vil du si til dem? Når vil du fortelle dem det? Separasjon er en vanskelig tid da du selv føler deg usikker og sårbar. På et slikt tidspunkt vil du fortelle barna dine at deres liv kommer til å forandre seg på en måte som ikke vil forårsake dem nød og svært lite smerte.
Hvordan vil barna reagere på separasjon?
Separasjon kan være veldig belastende for barna, og hvordan de takler det, avhenger av flere forhold:
- Hvordan foreldrene takler bruddet og andre pågående forhold. Gjenoppretting og justering er lettere for barn hvis foreldre er følsomme for barnas behov.
- Omstendighetene som førte til separasjon. Var det minnelig og rolig, eller var barna vitne til drama eller slagsmål?
- Utviklingsstadiet og alder på barna
- Barnas temperament og natur- er de lette eller har en tendens til å ta alt veldig seriøst
Hvordan vil barna ha det?
Separasjon er en smertefull tid for familien som helhet. Barna dine kan føle at de har skylden. De kan frykte forlatelse og føle seg usikre. De kan gå gjennom et mylder av følelser og føle seg trist, sint, såret, overrasket, redd, forvirret eller bekymret. De kan også sørge over tapet av familien som enhet. De kan også begynne å fantasere om at foreldrene deres skal komme sammen igjen. De kan også oppleve atferdsendringer som å utøve, hoppe over klasser eller ikke ønsker å gå på skolen, fukte sengen, bli lunefull eller klamret.
Hvordan hjelpe barnet ditt gjennom denne vanskelige tiden?
Selv om foreldre selv ofte er forvirret og opprørt på dette tidspunktet, er det viktig for dem å prøve å forstå hva barna går gjennom og vurdere følelsene sine. Barn må håndtere flere justeringer og endringer når foreldrene skilles: endringer i disiplin, familielivsstil og regler. De må håndtere andre endringer som en ny skole, en ny skole og en ny partner i morens eller fars liv. De må også kutte ned på luksusen, da det ville være mindre inntekt.
Som foreldre er det ditt ansvar å få tilgang til situasjonen gjennom deres øyne og trøste dem og veilede dem gjennom denne tøffe tiden. Ting du må huske på når du forteller barna at du skiller:
Gi trygghet
Barnet ditt bør aldri tvile på din kjærlighet til ham. Han må vite at begge foreldrene fortsatt elsker ham. Du vil kanskje ikke elske partneren din lenger, men barna elsker begge foreldrene, og det kan være vanskelig å forstå hvorfor dere skilles. De trenger konstant forsikring om at begge foreldrene fortsatt elsker dem.
Vær ærlig med dem
Prøv å være så ærlig du kan med dem uten å gå inn på unødvendige detaljer. Forklar dem på en enkel måte, men klandre ikke partneren din. Fortell dem hvor og når de vil se den andre forelder og hvem som skal flytte bort.
Ikke få dem til å velge sider
Gjør dem lettere ved å fortelle dem at de ikke trenger å ta parti. Å kritisere den andre forelderen foran barna gjør ofte vondt for barna. Barn elsker begge foreldrene, så unngå å si negative ting om partneren din foran dem.
Forsikre dem om at de ikke har skylden
Overbevis dem om at separasjonen din er en gjensidig, voksen beslutning og på ingen måte er barnas feil. Prøv også å gjøre færre endringer i deres liv, ettersom kjennskap vil gi dem trøst.
I likhet med foreldre er barn også stresset av endringene i deres liv og separasjonen av foreldrene, men med omsorg, tid og støtte tilpasser de fleste barna seg til disse endringene.