Innhold
Et av de mest utfordrende problemene med skilsmisse er effekten det kan ha på barna.
Det er sant at mange familier holder sammen for å unngå å påvirke barn negativt og deres følelsesmessige velvære. Vår største frykt er at barna våre iboende blir endret på grunn av sammenbruddet i ekteskapene våre, noe som virker utrolig urettferdig.
Sannheten er at vi kommer til å påvirke våre barns velvære negativt enten vi blir skilsmisse eller ikke. Barn av kjærlighetsløse ekteskap har en vridd ide om hvordan et sunt forhold ser ut, mens de hvis foreldre skilles kan føle at ekteskap er et håpløst forsøk.
Selv om skilsmisse er belastende for alle barn, er det noen måter vi kan dempe virkningen på hvert trinn.
Nedenfor finner du perioder i et barns liv, sammen med problemer de kan møte som skilsmissebarn.
Relatert lesing: Hvordan påvirker skilsmisse barn?
Skilsmisseprosessen
Selve skilsmissen i seg selv er ikke annet enn et stykke papir som bekrefter separasjon. Det er en relativt enkel, liten gjenstand i forhold til den andre pinefulle prosessen som følger med.
Det er ikke skilsmissen som kan skade barna dine, men prosessen med denne separasjonen.
Rutinene er urolige, boformene blir endret, og det første året vil barnet ha en vanskelig oppgave å justere. Barn ønsker fremfor alt stabilitet. Separasjonsprosessen forstyrrer dette drastisk, og hvis det ikke blir behandlet raskt, kan det ha livslange problemer.
For å dempe virkningen av separasjonen, bør du holde barna i løypa. Vanskeligheten med dette er at barna dine sannsynligvis vil se deg som feilbar, menneskelig. Det er greit - de skulle finne ut før eller siden - men det skaper også bevissthet hos dem om at skilsmissen ikke er deres skyld.
Når du begynner å omorganisere en rutine eller et opphold, må du gi dem friheten til å bestemme hvordan de vil leve. Du gjør alt du kan for å oppnå en balanse mellom begge foreldrene. I virkeligheten kan du bruke skilsmissen som en mulighet til å fokusere på litt kvalitetstid med barn, som de kanskje ikke hadde fått før.
Tidlige effekter
For små barn er virkningen av skilsmisse kanskje ikke umiddelbart synlige. Noen barn internaliserer vanskeligheten de har med å forstå. Dette er noe å være sterkt oppmerksom på, siden denne typen undertrykkelse kan komme ut på selvdestruktive måter.
Barn i en skilt familie er mer sannsynlig å lide av psykiske problemer, atferdsproblemer eller desillusjon. Du bør alltid være åpen og ærlig overfor barna dine, ikke bare for å være åpen selv, men for å oppfordre dem til å være det også.
Når du har etablert denne åpne dialogen, kan du styrke barnet ditt og lære dem måter å takle de komplekse følelsene de utholder. Sjansen er stor for at du som ny skilsmisse føler deg noe lignende.
Uansett, ikke utelukk profesjonell hjelp for verken deg eller barnet ditt.
Relatert lesing: The Big Divide: Når er det på tide å skilles?
I senere liv
Ofte kan det hende at virkningen av en skilsmisse på et barns psyke ikke kommer ut på mange år.
Etter hvert som de vokser gjennom ungdomsårene, vil du sannsynligvis begynne å se atferd som har skilsmissen som årsak. Tenåringer hvis foreldre er skilt, er mer sannsynlig å ta dumme risikoer med sitt velvære, så oppretthold den åpne dialogen med dem så godt du kan, og hold øye med dem de henger med.
Det er stor mulighet for at barna dine, etter hvert som de blir voksne selv, vil få problemer med å ha et seriøst forhold. Slike hendelser kan bekjempes ved å diskutere problemene som førte til skilsmissen din og oppmuntre dem til å være åpne om sine egne problemer.
På denne måten kan du trekke en skillelinje mellom dine egne ekteskapelige problemer og deres egne vanskeligheter.
Relatert lesing: 7 grunner til at folk blir skilt