Innhold
- Både verbal og ikke -verbal kommunikasjon er nødvendig
- Oppmuntre hverandre
- Forstå hverandres kroppsspråk
- La dem få vite at de betyr noe
- La dem få vite at du setter pris på bidragene de gir
For å leve et lykkelig og velstående gifteliv, er det nødvendig at du jobber med å forbedre forholdet til din ektefelle. Et sunt ekteskap er avgjørende for en persons velvære, og det er derfor det er viktig at du og din ektefelle er i stand til å forstå hverandre. Ekteskap avhenger av ærlighet, kjærlighet og viktigst av alt kommunikasjon. Selv om mange mennesker ofte forsømmer sistnevnte, er det imidlertid en betydelig del av et fornøyd ekteskap.
Både verbal og ikke -verbal kommunikasjon er nødvendig
Så lenge du og din signifikante andre kommuniserer og deler tankene, følelsene og ideene dine med hverandre først da vil dere to kunne forstå hverandre på et dypere og intimt nivå.
Denne kommunikasjonen er ikke begrenset til kun verbal kommunikasjon; Et vellykket ekteskapsliv krever at du og din ektefelle også kan kommunisere nonverbalt. Nonverbal kommunikasjon inkluderer ansiktsuttrykk og kroppsspråk. Du må forstå at jo mer ærlig forbindelsen du og din ektefelle har, desto lettere vil du kunne uttrykke deg når du samhandler med hverandre.
Det handler om å være positiv i dine kommunikasjonsevner. Begge må være ærlige og fokusere på det som gjør livet ditt bedre sammen. Nedenfor er noen måter du kan inkludere positiv kommunikasjon i ekteskapet ditt.
Oppmuntre hverandre
Du må forstå at for et sunt forhold er det viktig at du oppmuntrer hverandre i stedet for å kritisere hverandre hver eneste sjanse du får. Denne spesielle formen for positiv kommunikasjon krever at du utfører følgende vaner; være milde med hverandre, lytte oppmerksomt til hverandre og validere hverandre.
Ved å oppmuntre hverandre kan du vokse forholdet ditt vellykket. Ord og bevegelser for oppmuntring hjelper til med å vekke følelsen av at det er noen som tror på deg. Forstår at det er en stor forskjell mellom å rose hverandre og oppmuntre hverandre.
For å få ros må du tjene det, mens oppmuntringsord gis fritt som en form for støtte. Hvis du legger merke til noe hyggelig om din signifikante andre, som de fleste ser, men aldri nevner, så sørg for å si det til dem. Å oppmuntre din ektefelle kan hjelpe dem med å endre sitt syn, og kan også påvirke forholdet ditt.
Forstå hverandres kroppsspråk
Du må forstå de følelsesmessige tegnene som partneren din gir deg. Legg merke til kroppsspråket, tonen deres, se om partneren din får øyekontakt med deg eller ikke. Hvis du merker at partneren din virker litt ubehagelig eller sårbar, så vær mer oppmerksom på dem. Ikke vær for hard eller kraftig skjønt. I stedet bør du fokusere på å la dem få vite at du er der for dem hvis de trenger det.
La dem få vite at de betyr noe
Husk at ingen ekteskap er perfekte. Det er alltid områder som kan bruke forbedringer. Så for å leve et vellykket ekteskapsliv må du vurdere disse områdene og ta mer hensyn til dem.
Du må la partneren din vite at deres meninger og følelser betyr noe for deg. Sørg for at når du snakker med partneren din, får du øyekontakt med dem for å fortelle dem at du verdsetter følelsene og tankene deres.
Vær oppmerksom når din ektefelle snakker med deg, og lytt til dem på en slik måte at de får vite at de blir hørt. Du kan vise deg oppmerksomhet ved å forlate det du gjorde for å fokusere på det de har å si. Eller du kan vise din oppmerksomhet ved å gjenta hva partneren din sa med dine egne ord for å vise at du forsto hva de hadde å fortelle deg.
La ektefellen din vite at han eller hun er viktig for deg. Når du diskuterer noe, prøv å erstatte negative ord med positive i stedet.
La dem få vite at du setter pris på bidragene de gir
Ekteskap er et forhold som i stor grad avhenger av kjærlighet og hengivenhet til hverandre. Du trenger ikke nødvendigvis alltid å gjøre betydelige bevegelser for å vise din takknemlighet overfor partneren din, i stedet for små hyggelige bevegelser er det som gjør dette forholdet sterkere.
La partneren din vite at du legger merke til bidragene deres, og du setter pris på dem for å gjøre det de gjør. La dem få vite at du ikke tar dem for gitt. Vis din bekymring og kjærlighet til dem. Du kan også gjøre sin del av arbeidet rundt huset også. Bare finn en måte å fortelle dem at du er der.
Positiv kommunikasjon er en viktig ingrediens i lykkelige og velstående ekteskap. Det hjelper med å forbedre intimiteten som holder ekteskapet ditt gjennom både gode og utfordrende tider. Men forstå at effektive kommunikasjonsevner kanskje ikke kommer naturlig for alle.
Derfor må du jobbe med dine kommunikasjonsevner og utvikle dem med tiden. Selv om alle par kommuniserer med hverandre, er det viktig at du inkluderer positiv kommunikasjon i ekteskapet. Kort sagt, sørg for at du lytter aktivt, føler med hverandre og setter pris på hva din ektefelle gjør for deg.