Skille for å redde ekteskapet: 5 ting du bør vite

Forfatter: Peter Berry
Opprettelsesdato: 20 Juli 2021
Oppdater Dato: 23 Juni 2024
Anonim
Skille for å redde ekteskapet: 5 ting du bør vite - Psykologi
Skille for å redde ekteskapet: 5 ting du bør vite - Psykologi

Innhold

Hva skjer når “inntil døden skiller oss” ikke går som planlagt?

Alle er forpliktet til disse ordene på bryllupsdagen, men noen ganger kommer livet i veien.

Utroskap, økonomisk stress, traumatiske hendelser eller bare å vokse fra hverandre; Det er mange grunner til at et fruktbart ekteskap kan bli surt over tid.

Når det skjer, har paret en beslutning å ta. Du kan jobbe med forholdet ditt og prøve å redde ekteskapet ditt, eller du kan gå hver til side.

Det er en avgjørelse som veier tungt på mange par som går gjennom en grov flekk eller to. Hvis de velger å skille seg, kan det være en nervøs overgang fra livet de har blitt kjent med.

Uansett ekteskapets problemer er livene til de involverte partnerne dypt sammenflettet; det er vanskelig å løsne knuten og finne det som kommer neste.


Noen vil kanskje ikke hoppe fra lykkelig gift til motvillig skilt. Som ekteskapet selv, er skilsmisse et stort skritt i et forhold og liv. Det må vurderes gjennomtenkt og inspiseres fra alle vinkler.

I stedet for å skynde seg på den permanente skilsmisseavgjørelsen, kan det være et bedre alternativ å skille seg en stund og se om du kan bruke denne separasjonen for å redde ekteskapet ditt.

Å ta et skritt tilbake fra problemet og få litt plass fra hverandre kan være løsningen som et par trenger.

Fremover trekker vi gardinet tilbake og ser på fem ting du bør vite om hvordan du kan redde ekteskapet ditt under separasjonen. Det kan være et nyttig verktøy for å redde ekteskap hvis det utføres riktig.

Anbefalt - Save My Marriage Course

1. Få råd


Hvis du har tenkt å dra fordel av en prøveseparasjon for å fikse ekteskapet ditt og forbedre kvaliteten på ekteskapet på lang sikt, er det nødvendig med en terapeut eller rådgiver nå mer enn noen gang.

De er kanskje ikke i stand til å løse alle forholdsproblemene, men de kan identifisere de fleste problemene mye bedre på grunn av deres objektivitet.

Det er også et sted å være åpen og ærlig om dine følelser. Hvis du har bestemt deg for separasjon, har du ingenting å tape. Det er ekteskapets "hagl mary."

Bruk den sikre plassen til et terapeutkontor for å legge alle problemene på bordet og se om du kan finne en måte å jobbe tilbake mot hverandre.

2. Bruk “meg” -tiden

En av grunnene til at du og din ektefelle kan ha drevet fra hverandre er fordi dere begge mistet kontakten med det som gjorde dere lykkelige på individuell basis.

Det er mye delt glede i et ekteskap, men det må fortsatt være lommer med individuell lykke.


Hvis du elsket tegneserier før du giftet deg, men du ikke har hentet en siden bryllupsklokkene ringte, støv engang og se den.

Hvis du pleide å elske å opptre i fellesskapsteater, men har presset den lidenskapen til siden av hensyn til ekteskapet ditt, kan du se om de har auditions.

Så jegHvis du går fra hverandre for å redde ekteskapet, ta kontakt med det som førte deg til liv før du delte livet ditt med din ektefelle.

Legg merke til hva du liker å gjøre. Hvis du er bevisst om denne gjenoppdagelsen av deg selv, kan du avdekke at det var denne mangelen på individuell jakt som satte ekteskapet ditt i rusk.

To mennesker kan sameksistere i et kjærlig ekteskap mens de også har individuelle hobbyer og interesser. Hvis du begravet hobbyene dine for lenge siden, bruk denne separasjonstiden for å finne den igjen. Et bedre "meg" gir et bedre "vi". Bestandig.

3. Lag grenser

Hvordan redde ekteskapet mitt under separasjonen?

Hvis du og din ektefelle bestemmer at separasjon er den beste handlingen for deg, så behandle det med oppriktighet.

Lag grenser som viser en faktisk adskillelse fra hverandre. Gi hverandre det riktige pusterommet som separasjon krever.

Ta noen beslutninger om hvem som skal bo hvor. Vær tydelig på hva du vil gjøre med pengene dine og felles bankkontoer.

Jeg vil foreslå enten å lukke eller fryse dem ned; en separasjon fylt med tross kan tømme en bankkonto raskt. Hvis du har barn, må du velge hvor de skal bo og hvor mye tid de vil bruke sammen med hver forelder.

Poenget er dette: Hvis du bestemmer deg for å skilles for å redde ekteskapet ditt, gjør det faktisk. Hvis du vakler frem og tilbake, vet du aldri om det vil fungere. Det bør være en forskjell på hvordan du fungerer.

Hvis du ikke respekterer endringen du prøver å innføre i ekteskapet ditt, vil det ikke bli en endring i resultatene av ekteskapet.

4. Gi dere en tidslinje

Kan separasjon redde ekteskap?

Når du bestemmer deg for å skille deg fra ektefellen din, enten det er lovlig eller uformelt, må du gi den en konkret sluttdato.

I stedet for å si "jeg synes vi skal skilles", si "jeg tror vi bør ha en seks måneders separasjon og deretter bestemme hvor dette ekteskapet er på vei."

Uten en tidslinje i tankene, kan du gå år uten å gå tilbake til problemene med ekteskapet. Statusen "separert" kan vare i måneder eller år.

Etter en stund blir det status quo i forholdet ditt, noe som gjør det nesten umulig å forene. Gi separasjonen en fast start- og sluttdato, slik at du og din ektefelle vil behandle det seriøst og raskt.

Se også: Kan separasjon fra ektefellen hjelpe deg med å redde ekteskapet ditt.

5. Knå hva du er imot

Hvis du bruker separasjon som et verktøy for å redde ekteskapet ditt og forhåpentligvis forbedre tilstanden i ekteskapet ditt, er du bare oppmerksom på denne statistikken: ifølge en studie gjort ved Ohio State University ender 79% av separasjonene med skilsmisse.

Dette betyr ikke at det er umulig å bruke separasjonen din for å forbedre og redde ekteskapet ditt; det betyr bare at du har arbeidet kuttet for deg.

Sørg for at du gjør din due diligence når du har bestemt deg for å skilles. Gå til terapeutens kontor. Sett disse grensene. Nyt din "meg" tid. Gi separasjonen din en frist.

Ikke ta denne tiden i livet ditt lett. Noen mennesker er atskilt i årevis uten å bruke den tiden til å prøve å reparere det de har gått bort fra.

Hvis det er derfor du går bort i utgangspunktet, må du være bevisst på tiden du bruker fra hverandre. Bruk den til å bygge et sterkere grunnlag for når du og kjærligheten i livet ditt finner tilbake til hverandre.