Innhold
- Vær sikker- 100% sikker
- Forbered landskapet
- Vær klar og forberedt på reaksjonen hans
- Vær tydelig om dine håp og frykt som er en del av å skille
- Identifiser hva du vil ha fra prøveseparasjonen
- Ikke la prøveseparasjonen trekke ut
- Din prøveseparasjon er en privat sak
- Etter at du har snakket, har du et sted å gå
Å fortelle mannen din at du vil ha en prøveseparasjon er et vanskelig øyeblikk å håndtere. Men med litt forberedende arbeid kan du gjøre dette litt mindre vanskelig. Her er noen trinn du må følge når du går videre med denne livsforandrende hendelsen og tester en prøveseparasjon-
Vær sikker- 100% sikker
Å ha sporadiske tanker om å skille seg fra mannen din en gang i blant er faktisk veldig normalt. Men hvis du har disse tankene ofte, og det går mer og mer som å gå mot en separasjon som det riktige å gjøre for deg, kan dette være den riktige veien.
Det er normalt at par har konflikt, og det betyr kanskje ikke at du trenger å ta så drastiske tiltak. Kanskje hvis du hadde en alvorlig samtale med din ektefelle om noen av bekymringene dine, kan det ende opp med å være nok til å fikse problemene. Men hvis du har vært på den veien før og ingenting har endret seg, kan det være på tide å begynne å forberede det neste trinnet.
Forbered landskapet
Å fortelle ektefellen din at du vil ha en prøveseparasjon, er ikke noe du ønsker å slå ut i heten i et argument. Forbered deg på dette ved å spørre mannen din om du kan sette deg ned sammen for å snakke om noen ting du vil ta opp i forholdet. Du vil ha samtalen personlig, ansikt til ansikt, ikke via e -post eller gjennom en lapp som står igjen på kjøkkenbordet. Vurder også øyeblikket. Hvis mannen din nettopp har mistet jobben eller går gjennom en depresjon, kan du vurdere å vente til ting er mer balansert for ham. Ikke la hans psykiske problemer holde deg som gisler i en dårlig eller krenkende situasjon.
Vær klar og forberedt på reaksjonen hans
Det er usannsynlig at mannen din vil være ombord med denne avgjørelsen, og du må være klar for et show av tristhet og til og med sinne. Det vil være viktig at du forblir rolig og ikke engasjerer deg i en konflikt eller avviser hva han sier. "Jeg forstår hvorfor du kan se ting på den måten" er et godt svar på hva han måtte si til deg. Dette holder samtalen så sivil som mulig, og lar deg gå videre enn å bli fanget i å forsvare deg selv eller beskylde ham for forskjellige feil.
Vær tydelig om dine håp og frykt som er en del av å skille
Vær rolig, snill og nøytral når du leverer denne nyheten om testing av prøveseparasjon. Du vil være forsiktig direkte når du leder til samtalen, slik at du kan komme til poenget og gjøre dette så smertefritt som mulig. “Jeg har følt meg koblet fra deg en stund, og jeg tror det ville gjøre meg godt å ta litt tid alene. Jeg vil at vi skal prøve en prøveseparasjon, slik at vi begge kan undersøke hva vi vil ha ut av dette forholdet. ” La mannen din vite at dette ennå ikke er en skilsmisse, men snarere en mulighet til å reflektere over ekteskapet hver for seg og borte fra konflikter og slagsmål.
Identifiser hva du vil ha fra prøveseparasjonen
Skriv ned dette slik at dere begge er enige om hvordan denne sensitive tiden skal brukes. Noen ting du bør vurdere for listen din kan omfatte:
- Hvordan bedre løse problemene du har opplevd, eller
- Hvordan konstruere en "god skilsmisse" hvis du tror problemene dine er uforsonlige
- Hvor lang tid tror du prøveseparasjonen skal vare
- Hvis du bruker denne tiden til å forbedre forholdet ditt, hva er noen av kriteriene du vil sette som referanser, som viser at forholdet utvikler seg?
- Hva slags kontakt med hverandre ønsker dere å ha under separasjonen?
- Hvordan snakke med barna dine om dette
- Vil du kunne date andre mennesker i løpet av denne tiden? (Hvis du planlegger å forene deg, er dette kanskje ikke en god idé.)
- Hvordan vil du administrere økonomien din; hvem vil betale for hva i løpet av denne tiden?
Ikke la prøveseparasjonen trekke ut
Mange par bestemmer seg for en "midlertidig" prøveseparasjon og befinner seg fortsatt i denne situasjonen år senere, verken å bli sammen igjen eller begjære skilsmisse. I mellomtiden blir livets fremskritt og muligheter savnet for å lappe ekteskapet eller skille seg og starte et nytt liv. Sett en sann sluttdato for rettsseparasjonen og respekter den. Hvis ting bare driver på den datoen, kan det være at ingen av dere ønsker å kjempe for ekteskapet og skilsmissen bør vurderes alvorlig.
Din prøveseparasjon er en privat sak
Det er ikke sikkert du ønsker å offentliggjøre dette på sosiale medier. Det er greit å fortelle dine nærmeste, men vær forberedt på å høre alles mening om ekteskapet ditt, og noe av det vil ikke være støttende. Vær forberedt på å si til disse menneskene: “Dette er en privat sak mellom mannen min og meg selv, så jeg vil ikke dele noen detaljer om separasjonen. Jeg vil be om at du bare støtter oss begge i denne utfordrende tiden uten å gi meg din mening. ”
Etter at du har snakket, har du et sted å gå
Det er sannsynlig at det er du som forlater familien hvis det er du som starter separasjonen. Sørg for at du har et trygt og støttende sted å gå, for eksempel foreldrenes hjem, eller en venns, eller en korttidsleie.