Innhold
- Lag en avtale om foreldre
- Ikke dra barna inn i det
- La de små tingene gå
- Innse at deling ikke alltid vil være 50/50
- Ikke vær territoriell over eiendeler
- Vær profesjonell og høflig
Enten du har vært medforeldre en stund, eller bare står overfor realiteten i foreldreskap etter separasjon, vil du finne noen utfordringer å overvinne. Samforeldre kan være stressende, og la oss være ærlige, noen ganger vil medforeldrene trykke på knappene dine.
Å finne ut hvordan man jobber godt sammen er avgjørende for barnas velvære. Hvis du blir fanget mellom medforeldre som ikke er enige, eller føler at de må velge side, vil barna dine bli stresset og føle seg usikre. Å lære å være medforelder godt er til deres beste, og derfor bør det å bygge et respektfullt samforeldreforhold være en av dine topp prioriteter etter en separasjon.
Hvis du vil skape et vellykket samforeldreforhold, begynn med å respektere medforeldrene dine. Prøv noen av disse tipsene for å lære deg hvordan.
Lag en avtale om foreldre
En medforeldreavtale viser respekt for din eks, og hjelper deg til slutt med å skape en bedre situasjon for barna dine. Det kan være smertefullt å gjøre, men det er på tide å sette seg ned sammen og kaste ut detaljene.
Prøv å dekke så mange hendelser du kan, for eksempel:
- Hvordan håndtere overgangsdager
- Hvor du kan tilbringe store ferier
- Hvordan feire bursdager
- Delta på foreldremøter
- Slik fordeler du ferietider
Det er også en god idé å bli enige om grunnregler, for eksempel:
- Hvor mye godtgjørelse å gi
- Grenser for telefon eller datamaskin tid
- Sengetid og måltider
- Når det er greit å introdusere en ny partner
- Enten det er greit å dele bilder av barna dine på Facebook
- Grenser for hvilken type spill, programmer eller filmer du vil tillate
- Når skal man gi snacks eller godbiter
Jo mer du kan bli enig på forhånd, jo mer stabilt miljø kan du skape for barna dine. Å ha en avtale vil få alle til å føle seg respektert og hjelpe deg med å fungere som et team.
Ikke dra barna inn i det
Å dra barna inn i uenighetene dine er ikke bare stressende for dem; det får også din medforelder til å føle seg undervurdert og undergravd.
Hvis du har et problem med din medforelder, snakk med dem om det direkte. La deg aldri slippe å kritisere dem foran barna dine. Det inkluderer å kritisere deres livsstil, nye partner eller foreldrevalg. Selvfølgelig vil du ikke være enig i alt de gjør - noen ganger vil du høre ting fra barna dine som gjør deg frustrert - men ta det opp med eksen din direkte.
Ikke bruk barna dine som budbringere heller. Din eks skal aldri høre nyheter om livet ditt, eller meldinger om planer eller hentetider, fra barna dine. Behold forhandlingene mellom dere.
La de små tingene gå
Når du har fått din foreldreavtale på plass og du er fornøyd med hvordan de viktigste tingene blir håndtert, kan du prøve å gi slipp på de små tingene.
Sørg for at din foreldreavtale dekker alt som virkelig betyr noe for deg, enten det er hvor mye godtgjørelse du skal gi eller hvordan du skal håndtere problemer på skolen. Utover det, prøv å gi slipp på de små tingene som ikke betyr så mye. Spør deg selv om det kommer noen virkelig skade fra barna dine som har en litt annen sengetid eller ser på en ekstra film hjemme hos foreldrene sine.
Innse at deling ikke alltid vil være 50/50
Det er altfor lett å bli fanget opp av ideen om at samforeldre alltid må bety en 50/50 deling. Det kommer ikke alltid til å være praktisk.
Hvis en av dere må reise mye for jobben, kan det være mer fornuftig for den andre å ta vare på barna oftere. Eller hvis en av dere er spesielt engasjert i en sport de driver med, kommer de til å bli mer involvert når treningssesongen kommer.
I stedet for å fokusere på å finne en eksakt 50/50 deling, fokuser du på det som vil gi barna dine det mest stabile livet. Naturligvis vil du begge ha tid med barna dine, og å sørge for at dere begge får det er avgjørende, men krangling om antall timer du får, vil gjøre foreldre til en slagmark. Fokuser på kvalitetstid, ikke å dele hår fremfor kvantitet.
Ikke vær territoriell over eiendeler
Har du noen gang blitt frustrert fordi barna la igjen en dyr spilleapparat eller den beste skjorten deres hos foreldrene sine? Å bli opprørt kan få din medforelder til å føle at huset deres ikke er barnas virkelige hjem, noe som ikke vil fremme et godt samforeldreforhold.
Selvfølgelig vil du oppmuntre barna til å være forsiktige med dyre eller vitale eiendeler, men det er også viktig å innse at eiendelene deres er nettopp deres. Både huset ditt og foreldrenes hus er hjemme nå, så en viss del av å dele eiendeler mellom dem er naturlig. Ikke få barna til å føle at de bare er på ferie med sin andre forelder.
Vær profesjonell og høflig
Å opprettholde en høflig, respektfull tone rundt medforelderen din vil ikke alltid være lett, men det vil hjelpe ditt medforeldreforhold til å blomstre. Uansett hvor mye de trykker på knappene dine, bite på tungen og forbli rolig hele tiden.
Ta deg tid til å si takk for tingene de gjør, enten det er å gi deg beskjed på forhånd om de kommer for sent, eller gå inn for å ta barna til hockey. Vis at du setter pris på deres innsats, og gjengjeld tjenesten ved å respektere deres tid og grenser.
Samforeldre kan være stressfylt, men det trenger ikke å være det. Hvis du kan fremme en mer respektfull holdning til medforeldrene dine, kan du bygge et sterkt foreldreteam som vil gi barna dine den tryggheten de trenger etter en separasjon.