Innhold
- Ha en avgangsplan
- Varsle partneren din
- Utform et juridisk dokument om medforeldre
- Diskuter om formuesdeling
- Slett eventuelle minner
- Ta deg tid til å helbrede
- Rådgivende økter
Dette er en tøff beslutning å ta. Du har prøvd alle muligheter for å redde ekteskapet ditt. Det er tydelig at du aldri var ment å være sammen. Du er lykkeligere i separasjon enn i ekteskap. Det tar tid for en villig partner å forlate ekteskapet. Det er en fysisk og følelsesmessig investering, til tross for alt, er det på tide å gi slipp. Her er noen tips
Ha en avgangsplan
Ikke gjør denne planen fra en følelsesmessig følelse. La logikk og resonnement stå sentralt for å gi deg et spillerom om at det er den beste avgjørelsen for dere begge. Vil du opprettholde deg økonomisk uten hjelp fra din ektefelle? Hvordan vil du håndtere ensomhet? Hva om din ektefelle går videre, vil du være årsaken til drama i deres liv? Du må tenke på alle konsekvensene av virkningene av separasjon. Hvis du innad godtar å håndtere dem, så fortsett. Det er lettere sagt enn gjort. Teoretisk sett er de enkle, men når det gjelder praksis er det en av de vanskeligste situasjonene å håndtere; selv om du overvinner med tiden.
Varsle partneren din
Å stikke av fra et ekteskap bygger lange rettskamper og forsoningssamtaler som kan overvelde deg, men du trenger tid til å helbrede. La partneren din vite om din beslutning, faktisk, ha en intim snakk om det for å gjøre ting klart på noen av grunnene dine til hvorfor du har tatt en slik beslutning. Hvis han gir deg et lyttende øre, påpek innsatsen du gjorde for å endre situasjonen, men den bar ikke frukt. Dette gir ikke rom for en partner til å forklare seg selv med det formål å få deg til å forandre deg. Forskning viser at få av slike partnere er ekte i sin bønn. Hold deg til bakken.
Utform et juridisk dokument om medforeldre
I scenarier der barn er i bildet, må du bruke en advokats tjenester for å hjelpe deg med å skrive en bindende avtale om hvordan du har tenkt å ta vare på barna mens du bor hver for seg. Dette lar deg helbrede uten forstyrrelser fra din ektefelle for å se barna.
På dette tidspunktet snakker du ikke godt, la barnedomstolen veilede deg i tråd med lovene i landet som styrer barn.
Diskuter om formuesdeling
Hvis du har skaffet deg rikdom sammen, må du finne på måter å dele formuen på. Hvis du er moden, diskuter du det med din ektefelle i henhold til bidragsnivået eller basert på hvem som tar forvaring av barna som automatisk har mer økonomisk byrde enn den andre. Unngå noen muntlige avtaler, bundet til et brudd uten forpliktelse, og gir deg lange rettskamper som i de fleste tilfeller ikke lykkes.
Slett eventuelle minner
Alt som minner deg om partneren din eller de fantastiske øyeblikkene du hadde sammen, lar deg ikke helbrede. Slett alle kontaktene til partnerens slektninger og felles venner. Når du forlater ekteskapet ditt, er den bitre sannheten at du starter livet på nytt. Unngå å besøke steder han/hun elsker, for at du ikke skal støte på hverandre og gi deg dårlige minner som sporer helbredelsesprosessen din.
Ta deg tid til å helbrede
Et rebound -forhold er skadelig hvis du ikke har helbredet helt fra bruddet. Gi deg selv tid; selvfølgelig hadde du en rolle å spille i det mislykkede ekteskapet. Dette er på tide å ha en egenevaluering og inngå en pakt med deg selv om hva du vil gjøre med ditt sosiale liv. Med det riktige støttesystemet rundt deg er helbredelsesprosessen raskere og sunn.
Ensomhet er viktig, dette er tiden for å lese en motiverende bok, eller involvere deg i noen av aktivitetene du utsatte på grunn av tid. Det vil ikke bare gi deg den emosjonelle oppfyllelsen, men bygger også ditt sosiale liv som et personlig utviklingsverktøy.
Rådgivende økter
Å ta en slik beslutning betyr at du har gått gjennom mye i livet ditt som kan føre til stress eller depresjon. Livets realiteter går opp for deg, du kan kanskje ikke håndtere ensomheten og ydmykelsen fra noen sektorer i samfunnet. Ha rådgivningsøkter for å få deg til å gå gjennom det vanskelige øyeblikket uten negative tanker. På øktene kan du gråte hjertet ditt - det er terapeutisk.
Å forlate ekteskap er ikke et tegn på fiasko. Du skylder ingen en forklaring på din beslutning. Så lenge du vet at det er den beste avgjørelsen og samvittigheten er klar om det, må du ikke bry deg om den negative praten rundt deg.