Innhold
"Kan vi snakke?" Dette er en kjent uttalelse blant par. Kommunikasjon er viktig i ethvert forhold, enten det er hjemme eller på jobb, men for at kommunikasjon skal gjøre sitt arbeid med å rydde opp i konflikter og utdype forståelsen, må begge mennesker snakke.
Ofte er det ikke tilfelle. Ofte ønsker den ene personen å snakke og den andre vil unngå å snakke. Folk som unngår å snakke gir grunner til å ikke snakke: de har ikke tid, de tror ikke det vil hjelpe; de tror at ektefellene eller kameratene bare vil snakke slik at de kan kontrollere dem; de ser på ektefellens ønske om å snakke som et gnag eller et nevrotisk krav om oppmerksomhet.
Hvorfor vil ikke folk kommunisere?
Noen ganger er mennesker som ikke vil snakke arbeidsnarkomaner som tror på handling, ikke snakker, og hele livet blir dermed brukt på å jobbe eller gjøre andre prosjekter. Noen ganger er de sinte og holder igjen fordi de har noe nag mot partneren sin. Noen ganger blir de enige om å snakke, men går bare gjennom forslagene for å blidgjøre partnerne sine; derfor skjer det ingen reell fremgang.
Imidlertid er den viktigste årsaken til at folk ikke vil snakke, at de ikke vil gi opp å ha rett.
Confucius sa en gang,
"Jeg har reist vidt og bredt, og jeg har ennå ikke funnet en mann som kunne bringe hjem dommen mot seg selv."
Det ser ut til at de fleste vil se ting på sin måte, og de er ikke interessert i noen prat som kan føre til at de må gi opp sitt dyrebare synspunkt. De er bare interessert i å vinne, ikke i å gi og ta av virkelig autentisk kommunikasjon.
Dette gjelder ikke bare partnere som ikke vil snakke.
Partnere som ønsker å snakke, er ofte bare interessert i å overtale sin viktige andre om at de har rett, i dekke av å ha en "åpen" diskusjon.
Dette kan være en annen grunn til at partneren deres ikke vil snakke. I dette tilfellet later partneren som vil snakke bare som om, men i virkeligheten ikke ønsker å snakke (delta i en konstruktiv dialog) i det hele tatt. Poenget er at personen som ikke vil snakke enten kan være personen som nekter å snakke eller personen som later som om han vil snakke.
Det er to aspekter ved dette problemet:
(1) identifisere personen som ikke vil snakke,
(2) å få personen til å snakke.
Det første aspektet kan være det vanskeligste. For å identifisere personen som ikke vil snakke med deg; du må være villig til å se objektivt på deg selv. Hvis du for eksempel er personen som ønsker å snakke, vil det være vanskelig for deg å identifisere at du egentlig ikke er motivert til å snakke så mye som å få partneren din til å se ditt synspunkt og lytte til dine krav om å endre hans eller hennes oppførsel.
Hvis du er personen som kontinuerlig nekter å snakke, vil det være like vanskelig for deg å gi opp unnskyldningene dine. Du vil tro at årsakene dine til å ikke snakke er helt berettiget og vil ikke være villig til å tenke på eller undersøke dem.
"Hver gang vi snakker, fører det bare til et argument?" du vil si, eller, "Jeg har ikke tid til dette!" eller, "Du vil bare klandre alt på meg og kreve at jeg endrer meg."
Se objektivt på deg selv
Dette krever mer mot enn å hoppe fra en flammende ild. Det er fordi når du hopper i en brennende ild, vet du hva som er involvert, men når du prøver å se objektivt på deg selv, blir du konfrontert med din egen bevisstløshet. Du tror du ser objektivt på deg selv og vet hva som er hva.
Freud var den første psykologen som antydet at det meste av tankene våre er bevisstløse. Så det er å bevisstgjøre det ubevisste som er den vanskelige delen av å se objektivt på deg selv.
På samme måte må folk som nekter å snakke også se objektivt på seg selv. Så for hver partner, den som nekter å snakke og den som later som om han vil snakke, må begge først kunne ta det første skrittet i å identifisere om de virkelig vil snakke eller hvorfor de ikke vil snakke.
Hvis du er partneren som vil snakke og lenge har lett etter en måte å få partneren din til å snakke, er det første trinnet å se på deg selv. Hva kan du gjøre for at han ikke skal snakke? Den beste måten å få noen til å snakke som ikke vil snakke, er å begynne med å ta ansvar for ditt eget bidrag til saken.
"Jeg antar at du ikke vil snakke fordi du tror jeg kommer til å komme med mange anklager eller krav hvis vi snakker," sier du kanskje. Du viser empati og kan derfor indikere at du er i harmoni med den andre personen.
Hvis du er personen som nekter å snakke, du kan prøve en lignende taktikk. Når partneren din sier "La oss snakke", kan du svare: "Jeg er redd for å snakke. Jeg er redd for at jeg kanskje må gi opp å ha rett. ” Eller du kan si: "Jeg forstår at du føler at jeg ikke hører på deg, men jeg er redd for å snakke fordi jeg tidligere opplevde at du ville bevise at du har rett og at jeg tar feil."
Ordet "opplevd" er viktig her fordi det holder samtalen subjektiv og egner seg til videre dialog. Hvis du sa: "Jeg er redd for å snakke fordi du tidligere alltid vil bevise at jeg tar feil og at du har rett." Nå kommer uttalelsen mer som en beskyldning og fører ikke til dialog og oppløsning.
For å få noen til å snakke som ikke vil snakke, må du først snakke på en måte du ikke vil snakke - det er empati med partneren din i stedet for å prøve å manipulere. For å få noen til å slutte å late som om han snakker, må du ha empati med den partneren og demonstrere intensjonen om å gi og ta.
Ja, det er vanskelig. Men ingen sa at relasjoner er enkle.